
Carenetics® | Pijnvrij Zijn
Over Carenetics® | Pijnvrij Zijn
Loop jij rond met stress, burn-out en/of aanhoudende pijnklachten?
Kiki Kemp van Praktijk Carenetics® | Pijnvrij Zijn combineert 25 jaar ervaring met een unieke totaalaanpak om mensen met stress, burn-out en chronische pijn te helpen.
Ik vind het belangrijk dat mijn cliënten niet alleen verlichting ervaren, maar ook zelfstandig verder kunnen na ons traject. Met een persoonlijk en grondig plan begeleid ik jou naar meer balans en welzijn. Samen pakken we niet alleen de symptomen aan, maar de onderliggende oorzaak. Voor een totaalaanpak is er het unieke Pijnvrij Zijn Traject en het Re-Connect Traject. Daarnaast kan je ook terecht voor massage & lichaamstherapie en individuele coaching, maar met een andere aanpak. Geen snelle korte consulten, maar grondig werk! Afhankelijk van waarvoor je komt, kun je vooraf thuisopdrachten en huiswerk krijgen. Mijn werkwijze is afgestemd op jouw behoeften en in wat nodig is.
In een vrijblijvend adviesgesprek wordt gekeken of ik de juiste behandelaar voor jou ben en mijn werkwijze bij jou past. Voor mij is toewijding belangrijk, evenals een open houding om samen aan de slag te gaan. Jij bent zelf verantwoordelijk voor jouw leven en ik reikt je de tools aan en begeleid je. Mijn doel is dat je na afloop zelfstandig verder kunt, zodat je niet afhankelijk blijft van behandelaars.
Hier een greep uit de diensten om je te helpen (pijn)vrij te worden en je welzijn te verbeteren:
- Pijnvrij Zijn Trajecten volgens de Pijn Reset Methode: Begeleiding om chronische pijn te verminderen of te elimineren in een hoogwaardig totaal programma.
- Re-Connect Traject: Ontdek hoe je jouw leven kunt transformeren met inzicht, balans en persoonlijke groei en weer in verbinding met jezelf komt.
- MindBody Coaching: Individuele begeleiding om persoonlijke doelen te bereiken, patronen te doorbreken, maar ook bij bij stress en/of burn-out en andere (pijn)klachten.
- BodyStress Free Methode: Een methode die diverse technieken combineert als EMDR, EFT, NLP, Havening en je via testen direct op je lichaam kan uitvragen wat er speelt en dit opnieuw insturen.
- Opstellingen: Ontdek verborgen dynamieken en patronen in je leven.
- Body Remembers Trauma Therapie (BRTT®) en Trauma Release Breathwork (TRB®): Trauma loslaten via je lichaam.
Daarnaast kan je ook terecht voor houdings- en bewegingsadvies, mindfulness, ademoefeningen, innerlijk kind- , emotiewerk, massage- en lichaamstherapie, sportlessen en personal training!
Mijn streven is om je te ondersteunen en helpen zodat jij weer lekker in je vel zit, meer energie hebt en weer onbelemmerd kan ondernemen, want rondlopen met chronische pijn is in veel gevallen niet nodig. Daarnaast wil ik tools geven om te voorkomen dat je in een burn-out komt of de stress zich (on)bewust maar blijft opbouwen. Meer weten? Neem dan vrijblijvend contact op!
Heb jij langdurig last van aanhoudende pijnklachten? Dan vind je op mijn website de PIJNTEST! Aan de hand van deze test kan ik een goede inschatting maken of ik jou kan helpen. Heb je vragen? Stel ze gerust. Op de website vindt je meer informatie en uitgebreidere uitleg over de diensten. Voor de coaching, opstellingen en trajecten kan terecht op www.pijnvrijzijn.nl en voor massagetherapie wil ik je verwijzen naar www.carenetics.nl
In het kort even wat de Pijn Reset Methode is:
Dit is een methode, waarbij het blijvend oplossen van spanning- en pijnklachten bij aanhoudende klachten en chronische pijn centraal staat, door de onderliggende oorzaken aan te pakken. De Pijn Reset Methode is gebaseerd op een holistische behandelwijze, die gericht is op de relatie tussen Body & Mind. Er komen verschillende thema’s aanbod. In dit individuele traject ga je zowel fysiek als mentaal aan de slag. Spanning en pijn in het lichaam ontstaat namelijk niet zomaar en niet zonder reden. Waardoor het puur en alleen behandelen van het lichaam echt zelden de oplossing is! Daarnaast hebben onverwerkte emoties een grote invloed evenals bijvoorbeeld: trauma’s, vaste patronen en belemmerende gedachten!
Tijdens het op maat gemaakte 1-op-1 traject gaan we samen 8, of 12 weken intensief aan de slag om echt een doorbraak en progressie te boeken.
Meer hierover vindt je op Pijnvrijzijn.nl Tevens zijn de trajecten of losse coaching ook goed inzetbaar voor bedrijfscoaching en als re-integratie trajecten. Heb je vragen of wil je de mogelijkheden weten contact mij gerust.
Let's Connect:
Facebook | Instagram | LinkedIn
Werkwijze Carenetics® | Pijnvrij Zijn
Mijn werkwijze is holistisch. Ik richt me niet alleen op het bestrijden van symptomen, maar streef naar duurzame oplossingen waardoor jij weer lekker in je vel komt te zitten en de inzichten krijgt die nodig zijn om verder te komen. Met een uitgebreide toolbox en vaardigheden breng ik fysieke, mentale en emotionele aspecten samen tot een geheel. Ik sta bekend om mijn liefdevolle eerlijkheid en directheid. Soms kan dit confronterend zijn; zoals iemand ooit zei: 'je wordt even binnenste buiten gekeerd'. Dit is niet altijd leuk, maar wel noodzakelijk.
Bij interesse in een van mijn trajecten, ontvang je meestal eerst een vragenlijst voordat we een vrijblijvend adviesgesprek hebben. In dit gesprek van 45 tot 60 minuten kunnen we gericht bespreken waar je naar op zoek bent, wat je al hebt gedaan en of ik de geschikte persoon ben om jou te begeleiden. Ben ik dit niet ben ik hier ook eerlijk in. Daarnaast verwacht ik bij het aangaan van een traject ook volledige commitment van jou en dat je bereid bent 'het werk' te doen wat nodig is.
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Wat mijn praktijk uniek maakt is dat je niet naar verschillende behandelaren hoeft, maar ik diverse expertises beheers, om naar het geheel te kijken en daarop een programma op maat maak. Daarnaast bied ik persoonlijke begeleiding waarbij ik het belangrijk vind de tijd te nemen en echt op jou te kunnen focussen.
Bij welke klachten kan ik je helpen?
Kiki Kemp kan jou helpen bij:
Kiki Kemp biedt de volgende behandelingen aan:
Carenetics® | Pijnvrij Zijn Aanbod
Je kan bij Carenetics® voor verschillende diensten terecht om je welzijn te verbeteren zoals: * Pijnvrij Zijn Trajecten volgens de Pijn Reset Methode: Begeleiding om chronische pijn te verminderen of te elimineren in een high end programma. * Re-Connect Traject: Ontdek hoe je jouw leven kunt transformeren met inzicht, balans en persoonlijke groei om weer dichter bij jezelf te komen. * Coaching: Individuele begeleiding voor het bereiken van persoonlijke doelen. * Trauma Therapie: Body Remembers Trauma Therapy (BRTT) & Trauma Release breathwork * BodyStress Free Methode: waar diverse technieken als EMDR, IEMT, EFT, Havening worden gebruikt en je direct op het lichaam kan uitvragen waar blokkades of spanning zit. * Opstellingen: Ontdekken van verborgen dynamieken en patronen in je leven. * Houding en beweegadvies: Advies voor een goede lichaamshouding en bewegingspatronen. * Mindfulness: Training in mindfulness-technieken voor stressvermindering en welzijn. * Ademwerk: Technieken om bewust te ademen en emotioneel welzijn te bevorderen. * Emotiewerk: Begeleiding bij het loslaten van emotionele blokkades. * Lichaamstherapie: Therapeutische massages en andere technieken voor ontspanning en pijnverlichting. * Sportlessen en personal training: Trainingssessies om fitter en sterker te worden. Meer informatie vindt je op www.pijnvrijzijn.nl en www.carenetics.nl
Opleiding
Pijnvrij Traject
Vanwege chronische pijnklachten, overgehouden aan een blessure, ben ik gestart met het Pijnvrij Zijn Traject.De blessure zelf was hersteld, maar de pijn bleef (bijna) altijd aanwezig. Voluit belasten met sporten gaf altijd een pijn reactie. Het traject heeft deze reactie helemaal weggenomen, wat veel rust en vertrouwen in mijn lichaam geeft. Daar ben ik zo dankbaar voor. Het gevoel dat dit mogelijk is geeft heel veel vertrouwen. Stress is bij mij nog wel een trigger, hierdoor zijn de klachten nog niet helemaal weg. Door mijn ervaringen met dit traject vertrouw ik erop dat ook dit uiteindelijk een kwestie is van tijd en blijven investeren in de oefeningen.Het traject zelf was hard werken, soms confronterend, maar ook mooi en inspirerend door alle nieuwe inzichten. Je hoofd, je lijf, je emoties, je overtuigingen: alles neem je onder de loep en verbind je met elkaar. Supermotiverend werkt dat. De begeleiding van Kiki, met duidelijke uitleg en opbouwende feedback, was heel fijn. Ze is superkundig en niet bang om een spiegel voor te houden. Ik voelde me bij haar in veilige handen.Het is fijn dat je ook na het traject niet alleen staat en nog met vragen bij haar terecht kunt. Laatst geweest voor de laatste follow-up sessie. Rustig en met nieuwe inspiratie weer de deur uit gelopen, heel blij mee. - HeleenCoaching
Kiki is a fantastic coach and therapist with a high level of expertise and experience.I struggled with physical pain resulting from a severe burn-out. Kiki helped me by coaching me in self-reflection practices, finding tranquility in my body and gave me the tools I needed to relieve pain by self-healing. I’m much stronger now and able to listen to my body and soul again. I can warmly recommend Kiki as she sees exactly what you require in order to heal by yourself. - KatharinaPijnvrij Traject
Afgelopen 7 weken heb ik het pijnvrij programma gedaan. Ik had o.a. last van hoofd- en nekpijn en lage rug- en kniepijn. Ik heb geleerd dat er een relatie is tussen mijn pijnklachten en mijn gedachten en gevoelens.Kiki heeft me de afgelopen weken zo fijn en kundig begeleidt. Het traject was pittig, maar het resultaat is verbluffend en het heeft mijn leven veranderd. Niet alleen ben ik vrijwel pijnvrij, ik ben me veel bewuster van mijn gevoelens, ben een paar kilo afgevallen en ben veel actiever en zit goed in mijn vel. Ik kan zelf blijven oefenen en toepassen, het is echt een verrijking. Het is zo knap hoe Kiki precies het juiste en op een fijne manier weet aan te bieden om tot resultaat te komen. Enorm bedankt lieve Kiki, je bent fantastisch en ik zie uit naar het terugkom moment over 3 maanden. - MiriamPijnvrij Traject
Ik heb het pijnvrij traject bij Kiki gevolgd en het heeft mijn leven echt veranderd. Kiki begeleidt je stap voor stap om uit je patronen te komen. Via mijn zoektocht op het internet ben ik bij Kiki terechtgekomen. Ik ben het pijnvrij traject gaan volgen, omdat ik al jaren last had van chronische klachten en ik heel erg gefocust was op mijn pijn en heel erg last had van overtuigingen die me belemmerden.Ik had onder andere nek- en schouderpijn, pijn in mijn kaak en voortanden, een strak gevoel in mijn schedel, druk op mijn ogen, duizeligheid, hartkloppingen, het gevoel flauw te vallen, en problemen met mijn spijsvertering. Daarnaast was ik ook erg vermoeid.Door het traject zorg ik nu veel beter voor mezelf en kan ik weer kilometers wandelen als het moet. Iets wat ik vóór het traject bijna niet meer deed. Door op meerdere vlakken mijn pijn te onderzoeken en aanpakken, is er zoveel veranderd. Wekelijks moest er onder andere een weekend reset formulier ingevuld worden. Dit gaf echt een stok achter de deur.Ik zal dit traject aan iedereen aanraden die pijn in zijn of haar lichaam ervaart, omdat het je zoveel oplevert. - AnitaBody Remembers Trauma Therapy
Het was een hele fijne sessie! Heel bijzonder te ervaren hoeveel emoties opgeslagen zijn in het lichaam en hoe bevrijdend het is ze los te laten. Je hebt een fijne ruimte en zorgt voor veiligheid. Ik raad het zeker aan. Dank je wel! - JKBody Remembers Trauma Therapy
De BRTT en TRB sessies vond ik vooral heel erg fijn. Het is ongelofelijk hoeveel stress ik had opgeslagen in mijn lichaam. Na die sessie voelde ik me herboren en had ik de rest van de week energie voor tien. Het voelde alsof mijn lichaam weer meer vrij was. Ik wist niet helemaal wat ik moest verwachten, maar ik heb het gewoon over mezelf heen laten komen. Je lichaam doet het werk, zonder dat je er bewust veel bij hoeft na te denken. - A.Deze pagina delen












