Ervaringscoach
Een ervaringscoach is een coach die mensen ondersteunt vanuit eigen, doorleefde ervaring met bijvoorbeeld psychische problemen, ziekte, verlies, verslaving of andere ingrijpende levensgebeurtenissen. Door die ervaring te combineren met coachingsvaardigheden kan een ervaringscoach herkenning, hoop en praktische steun bieden op een manier die voor veel cliënten heel toegankelijk voelt.
Wat is een ervaringscoach?
Een ervaringscoach is iemand die zelf een herstel- of veranderproces heeft doorgemaakt en deze persoonlijke ervaring heeft omgevormd tot professionele deskundigheid. Die persoon gebruikt eigen verhaal en ervaringskennis bewust en begrensd om anderen te helpen hun eigen weg te vinden, niet om het gesprek over zichzelf te laten draaien.
Ervaringscoaches worden vaak ingezet rond thema’s als psychische kwetsbaarheid, chronische ziekte, burn-out, rouw of verslaving, maar het kan in principe bij elk levensthema waarbij ‘van binnenuit’ begrijpen belangrijk is. Ze functioneren meestal aanvullend op reguliere hulpverlening of coaching, laagdrempelig en praktijkgericht.
Wat doet een ervaringscoach?
De ervaringscoach biedt vooral: luisteren, erkenning, perspectief en activerende ondersteuning in het dagelijks leven. In plaats van diagnose of behandeling staat samen onderzoeken centraal: wat speelt er, wat is al geprobeerd, wat helpt wél en welke volgende stap is haalbaar.
Typische activiteiten zijn bijvoorbeeld:
- Een veilig gesprek bieden waarin iemand zonder oordeel zijn verhaal kan doen.
- Herkenning en hoop geven door (selectief) eigen ervaringen te delen.
- Meedenken over praktische stappen in herstel, werk, studie of sociale contacten.
- Letterlijk “meelopen”: meegaan naar een afspraak, samen ergens naartoe, helpen structuur op te bouwen in de week.
- Ondersteunen bij het vinden van passende hulp, lotgenotencontact of zelfhulpgroepen.
Hoe biedt een ervaringscoach verlichting of hulp?
Verlichting ontstaat vaak door de combinatie van herkenning, normalisering en kleine haalbare stappen. Veel mensen ervaren minder schaamte als ze merken dat de coach “het echt kent van binnenuit” en dat hun reacties begrijpelijk zijn in het licht van wat ze hebben meegemaakt.
Daarnaast werkt een ervaringscoach doorgaans herstel- en krachtgericht: de nadruk ligt op mogelijkheden, regie en betekenis, niet alleen op problemen. Dit kan helpen bij:
- Verminderen van eenzaamheid en machteloosheid.
- Vergroten van zelfinzicht en zelfvertrouwen.
- Beter kunnen omgaan met terugval, klachten of beperkingen in het dagelijks leven.
Hoe kan het traject vormgegeven zijn?
De vorm is vaak laagdrempelig, flexibel en afgestemd op de cliënt. Er kan gewerkt worden in een beperkte reeks sessies of juist wat losser en langer, afhankelijk van de setting (bijv. gemeente, GGZ, re-integratie, praktijk).
Mogelijke werkvormen:
- Individuele gesprekken (live of online), bijvoorbeeld eens per 1–2 weken.
- Samen op pad gaan: wandelen, ergens naartoe gaan, oefenen in sociale of praktische situaties.
- Groepsbijeenkomsten met lotgenoten waarin delen van ervaringen en ervaringskennis centraal staat.
- Korte opdrachten tussen sessies, zoals schrijfopdrachten, reflectievragen of kleine exposure/actie-stappen in het dagelijks leven.
Welke begeleidingsvormen sluiten aan bij ervaringscoaching?
Verschillende coachings- en begeleidingsvormen passen goed bij het idee van ervaringscoaching, zeker in de context van mentale gezondheid en herstel. Denk bijvoorbeeld aan:
- Herstelgerichte coaching: focust op betekenisvol leven mét of na klachten, met veel aandacht voor zelfregie en empowerment – dit sluit direct aan bij ervaringsdeskundigheid.
- Levens- of lifecoaching met ervaringscomponent: een life coach met eigen doorleefde ervaring die die ervaring bewust inzet in thema’s als zingeving, balans en keuzes maken.
- Ervaringsgerichte coaching: werken met oefeningen en ervaring in het hier-en-nu om patronen, emoties en overtuigingen voelbaar en veranderbaar te maken.
- Peer support / lotgenotencoaching: begeleiding door iemand die dezelfde problematiek of situatie kent, individueel of in groepen.
In de praktijk zie je vaak combinaties: een coach met eigen ervaringsdeskundigheid die herstelgericht, systemisch of (licht) cognitief-gedragstherapeutisch geïnspireerde technieken inzet, afgestemd op de vraag en draagkracht van de cliënt.
18 professionals die deze behandeling aanbieden
Vind iemand bij jou in de buurt
Sjouk van der Meulen
- Wijckel, Nederland
Tessa Quist
- Rotterdam-Albrandswaard, Nederland
Ulrike Nas
- Nederland
18 professionals die deze behandeling aanbieden
Vind iemand bij jou in de buurt
Resultaten
Martine Nijstad
Amsterdam, Noord-Holland
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - ADHD coach / ADD Coach - Coaching - Ervaringscoach - HSP coaching
Het ADHD HSP coachtraject dat jouw leven zóveel leuker maakt! Je ontdekt jouw ware potentieel, op een manier die wél werkt voor je! Jouw dromen en verlangens worden concreet. En jij zwiert straks blij fluitend door je dagen, je voelt je vrij, hebt lol en een megavoldaan gevoel. Vol vertrouwen, inzicht en nieuwe inspiratie!- Waardevol for life & geschikt voor alle neurodiverse breinen
Jaleesa
Groningen, Nederland
Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching - Energetische therapie - Ervaringscoach - Healing
Niemand kan je iets leren wat je al in de kern bent! Laat me je helpen al je gaven te omarmen
Bas van Wijk
Woerden, Nederland
Soorten coaching:
Energetische Coaching - Energetische therapie - Ervaringscoach - Healing - Quantum Alignment Technique (QAT)
Kom weer in balans, voel je sterker en voel je weer verbonden met je dierbare en/of jezelf.
Joanke Sierksma
Leeuwarden
Soorten coaching:
Coaching - Ervaringscoach - Lifecoach - Loopbaanadvies - NLP Coaching
Het leukste dat je kunt worden is jezelf!
Ria Ham
Alkmaar
Soorten coaching:
Ademtherapie - Beweging - Bewustwording - EMDR - Ervaringscoach
Vertrouwen krijgen in je lijf en plezier in ouderschap, waardoor je je allereerst verbind met jezelf
Nicole Kneepkens
Nederweert, midden Limburg
Soorten coaching:
Bewustwording - Ervaringscoach - Holistisch coachen - Human Design - Hypnotherapie
Uit je hoofd en in je lijf, terug naar je kern en intuïtie!
Miranda Siebel
Bergen op Zoom, Nederland
Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching - Energetische therapie - Ervaringscoach - HSP coaching
Marieke de Bruin
Drenthe, Nederland
Soorten coaching:
Counseling - Ervaringscoach - Reiki - Tarot - Vrouwencirkel
🌺 Met liefdevolle aandacht, Reiki en Intuïtieve begeleiding breng ik je terug naar jouw natuurlijke balans.
Annet Tennekes
Haarlem
Soorten coaching:
Bewustwording - Counseling - Ervaringscoach - Stress release - Vrouwencoach
Je raakt jezelf niet kwijt door het moederschap. Je wordt uitgenodigd om jezelf te leren kennen.
Nieska Sintemaartensdijk
Den Bosch
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Coaching - Coaching for women - Ervaringscoach - Lifecoach
"Je hoeft het niet alleen te doen."
Chantal de Mol
Nederland & Spanje
Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching - Coaching for women - Ervaringscoach - Healing
Vrouwgerichte coaching voor vrouwen die echt werkt. Bij rouw, pleasen, ziekte, uitputting en het hervinden van je eigen kracht.
Monica de Jong
Capelle aan den IJssel/Rotterdam
Soorten coaching:
Ademtherapie - Bewustwording - Coaching - Energetisch huizen reinigen - Energetische Coaching
"You deserve healing"
Anton Wolffenbuttel
Tiel
Soorten coaching:
Ademtherapie - Coaching - Energetische Coaching - Ervaringscoach - Functioneel Coachen
Bij Burn out en stress en Long-Covid is praten niet genoeg.
Ulrike Nas
Nederland
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Bewustwording - Coaching - Coaching for women - Conflictcoaching
Omdat loslaten soms krachtiger is dan vasthouden of verdedigen...
Chantal van Galen
Oss, Nederland
Soorten coaching:
Coaching - Emotional Freedom Techniques (EFT) - Ervaringscoach - Familieopstelling - Holistisch coachen
Ik begeleid jou weer in contact te komen met jezelf, zodat oude patronen losgelaten kunnen worden en jij vol vertrouwen je eigen weg kunt gaan.
Kiki Kemp
Nieuwegein
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Ademtherapie - Beweging - Bewustwording - Body Mind Release
Aanhoudende klachten, burn-out en stress doorbreken met een krachtige All-in MindBody aanpak!
Berend Oosterhuis
Zwolle, Amersfoort, Den Bosch, Ferwoude, Bilthoven, Direbergen-Rijssenburg, Meijel, Amsterdam, Rotterdam, Almere
Soorten coaching:
Beweging - Bokscoaching / Bokstherapie - Coaching - Counseling - EMDR
Raken zonder kwetsen
Marlon Schalkwijk
IJsselstein
Soorten coaching:
Access Bars - Akasha kronieken reading - Coaching - Counseling - Creatieve Therapie
Een helende reis terug naar je Zelf!
Hans Brouwer
APELDOORN
Soorten coaching:
Coaching - Counseling - Ervaringscoach - Functioneel Coachen - NLP Coaching
Dennis Steverink
Assen, Nederland
Soorten coaching:
Ademtherapie - Coaching - Ervaringscoach - Lifecoach - Mannencoach
Biologie "de motor voor groei", Samen werken we naar jouw biologisch potentieel.
Eveline Smit & Zwanny Koerselman
Gouda, Nederland
Soorten coaching:
ADHD coach / ADD Coach - Coaching for women - Counseling - Ervaringscoach - Faalangst coaching
Heb jij ADHD en ben je gevoelig voor afwijzing en kritiek? We helpen je!
Ferdinand van Lang
Amsterdam, Rotterdam
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Conflictcoaching - Ervaringscoach - Faalangst coaching - Mindfulness
"The Obstacle is the Way, the impediment to action, advances action. What stands in the way becomes the way"
Chourouk Demnati
Almere
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Coaching - Enneagram - Ervaringscoach - Familieopstelling
Wendy Volken de Jong
Noordoostpolder, Flevoland, Nederland
Soorten coaching:
ADHD coach / ADD Coach - Coaching - Coaching for women - Ervaringscoach - HSP coaching
Ben je aan het overleven en wil je weer leven op de plek waar het vast zit.
Mieke van Sleuwen - Habraken
Noord-Brabant, Nederland
Soorten coaching:
Coaching - Energetische therapie - Ervaringscoach - Healing - Holistisch coachen
Wil jij weer worden wie je bent?
ZinVolledig
Gelderland, Nederland
Soorten coaching:
ADHD coach / ADD Coach - Bewustwording - Coaching - Coaching for women - Conflictcoaching
Samen werken aan jouw fundament
Peter Biesôt
Den Haag ~ Wassenaar - Zuid-Holland
Soorten coaching:
Beweging - Bewustwording - Body Mind Release - Coaching - Ervaringscoach
Het is nu tijd voor de Nieuwe jij🎈🥳☯️🙏🏻
Sanne Paree
Rotterdam, online
Soorten coaching:
Bewustwording - Body Mind Release - Coaching - Coaching for women - Creatieve Therapie
"The Privilege of a lifetime is to become who you truly are."
Tessa Quist
Rotterdam-Albrandswaard, Nederland
Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching - Coaching for women - Ervaringscoach - Holistisch coachen
Rust in je hoofd, kracht in je lijf, liefde voor jezelf!
Christel Menger
Utrecht, Nederland
Soorten coaching:
Coaching - Coaching for women - Enneagram - Ervaringscoach - Lifecoach
Ruimte en aandacht voor jouw kracht en wijsheid, zodat je met vertrouwen en plezier jouw pad vormgeeft
Lennert van der Hoek
Emmeloord, Flevoland, Nederland
Soorten coaching:
Ervaringscoach - Hoofdpijn - Lichaamswerk - Massage - Migraine
Spanningsvrij met Body Stress Release
Sjouk van der Meulen
Wijckel, Nederland
Soorten coaching:
Access Bars - Bewustwording - Coaching - Energetische Coaching - Energetische therapie
Bewust worden van wat je lichaam je vertelt, zowel lichamelijk als emotioneel.
Karin Bakker
Heemskerk, Noord-Holland, Nederland
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Access Bars - Ademtherapie - Akasha kronieken reading - Coaching
HAAL HET BESTE UIT JEZELF!
Anselma Prins
(Oost) Nederland
Soorten coaching:
Ademtherapie - Coaching - Coaching for women - Conflictcoaching - Ervaringscoach
Met Liefde Energie en Focus meer LEF in je leven
Judith Kruize
Schoonhoven, Krimpenerwaard, Zuid-Holland, Nederland
Soorten coaching:
Coaching - Counseling - Energetische Coaching - Ervaringscoach - Familieopstelling
Maak van je Hartzaak je Hoofdzaak
Marian van de Berg
Utrecht, Nederland
Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching - Ervaringscoach - Lifecoach - Loopbaanadvies
Durf je koers te wijzigen!
Samantha
Voorne aan Zee
Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching for women - Energetische Coaching - Energetische therapie - Ervaringscoach
Liedevol lichaamswerk voor een krachtige cyclus, gezonde vruchtbaarheid en meer zachtheid in jezelf.
Annechien Broekmeijer
Oud-Vossemeer
Soorten coaching:
Coaching - EMDR - Ervaringscoach - Familieopstelling - HSP coaching
Licht nodigt uit te zien
Vanessa Bosmans
Bree
Soorten coaching:
Access Bars - Ademtherapie - Beweging - Coaching - Creatieve Therapie
Monique Diemers
Krimpen aan den IJssel
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Access Bars - Ademtherapie - Bewustwording - CGT (Cognitieve-Gedrags-Therapie)
Stress-end, voor als je aan ontspanning toe bent. Van OVER-leven naar BE-leven
Hilde van der Ploeg
Hoofddorp en ruime omgeving
Soorten coaching:
Access Bars - Energetische Coaching - Ervaringscoach - Hypnotherapie - Stress release
Gitta van Haagen
Noord-Holland, Nederland en via Zoom de rest van de wereld
Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching - Counseling - Ervaringscoach - Lifecoach
Een ieder wil gezien worden in zijn heelheid, zijn onschuld.
Michelle van Wijngaarde
Beesd, Gelderland - Betuwe, Utrecht
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Bewustwording - Coaching - Ervaringscoach - Mindfulness
Zijn wie je bent is goed genoeg.
Raymond Smits
‘s-Hertogenbosch, Breda, Bergen op Zoom, Dordrecht, Eindhoven, Tilburg, Utrecht
Soorten coaching:
Coaching - EMDR - Ervaringscoach - Functioneel Coachen - Hartcoherentie
Karen ten Wolde
Wassenaar, Zuid-Holland, Nederland
Soorten coaching:
Coaching - Ervaringscoach - Familieopstelling - Holistisch coachen - Lifecoach
Navigeren door het leven als broer of zus van iemand met een beperking?
Bianca Blaauw
Noord Brabant, Helmond
Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching - Emotional Freedom Techniques (EFT) - Energetische Coaching - Ervaringscoach
Een plek waar Licht schijnt in de Schaduwen en waar nieuwe Hoop en Kracht geboren kunnen worden
Gerard Wouters
Locatie onbekend
Soorten coaching:
Acupressuur - Artrose - Bewustwording - Body Mind Release - CGT (Cognitieve-Gedrags-Therapie)
Rick Toet
Rotterdam
Soorten coaching:
Ademtherapie - Coaching - Conflictcoaching - Counseling - Ervaringscoach
wat bieden wij
Marc van der Aar
Alblasserdam
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Ademtherapie - Coaching - Ervaringscoach - Familieopstelling
Ondersteuning en richting bij veranderen en doorontwikkeling. Ook voor organisaties, instellingen en bedrijven. Ook voor professionals die het beste uit zichzelf willen halen