Op Balansportaal vind je de juiste professional op het gebied van mentale gezondheid, voeding, ontspanning, zelfontwikkeling, HSP, verslaving en stressklachten.
Balansportaal.nl is een platform dat zich richt op het verbinden van mensen met stress- en burn-outklachten aan de juiste professionals op het gebied van mentale gezondheid, voeding, ontspanning, zelfontwikkeling, en gerelateerde thema’s.
Bij Balansportaal maken wij het vinden van de juiste hulp eenvoudig en laagdrempelig dankzij ons uitgebreide netwerk van gecertificeerde therapeuten, coaches en specialisten. Of je nu op zoek bent naar professionele begeleiding bij stressvermindering, ondersteuning bij een burn-out, of wil werken aan jouw mentale en fysieke gezondheid, bij Balansportaal vind je altijd de perfecte match.
Ons doel is om therapie en hulp overzichtelijk en toegankelijk te maken. Daarom bieden wij een breed aanbod aan behandelmethoden en betrouwbare professionals. Naast particuliere hulpverleners ondersteunen wij ook bedrijven met effectieve burn-out preventie en herstelprogramma’s.
Balansportaal combineert praktische informatie, inspiratie en optimale online vindbaarheid voor zowel hulpvragers als professionals. Via handige zoekfilters vind je gemakkelijk een therapeut of coach in jouw regio die aansluit bij jouw persoonlijke behoefte en situatie. Ontdek vandaag nog hoe Balansportaal je kan helpen bij het herstellen van balans en het verbeteren van je welzijn.
Lees meer over de behandelmethoden en zie per methode welke coaches en professionals deze aanbieden.
Balansportaal biedt een uitgebreid overzicht van effectieve behandelmethoden gericht op het verminderen van stress, burn-out en het bevorderen van persoonlijke ontwikkeling. Op ons platform vind je zowel reguliere als alternatieve therapieën, waaronder Acceptance and Commitment Therapy (ACT), cognitieve gedragstherapie (CGT), mindfulness, EMDR en coaching. Daarnaast ondersteunen lichaamswerk, massage, reiki en yoga het herstel van zowel mentale als fysieke klachten.
Balansportaal maakt het vinden van een passende therapeut, coach of specialist eenvoudig met ruim toegankelijke zoekfilters op locatie, behandelmethode en contactvorm (zowel online als fysiek). Zo ondersteunen wij jou stap voor stap in je herstelproces en persoonlijke groei met deskundige professionals uit een groot netwerk.
Ontdek het brede scala aan Balansportaal behandelmethoden en vind vandaag nog de juiste hulp voor meer balans, gezondheid en welzijn in je leven.
Vergelijk coaches en professionals, bekijk hun aanbod, opleidingen en reviews. Neem gratis en laagdrempelig contact op.
Op de profielpagina’s kun je gedetailleerde informatie vinden over de aangeboden diensten van elke professional. Deze pagina’s bevatten vaak een persoonlijke introductie, hun specialisaties, werkervaring, en de soorten behandelingen of therapieën die ze aanbieden. Daarnaast worden contactgegevens en mogelijkheden voor het plannen van een afspraak weergegeven, zowel voor fysieke als online sessies.
Gebruik onze interactieve kaart op Balansportaal en vind eenvoudig en snel coaches, therapeuten en specialisten bij jou in de buurt. Op de omgeving-pagina kun je zoeken op basis van je locatie, waarbij je gebruik kunt maken van handige filters zoals afstand, specifieke klachten en behandelmethodes. Zo zie je in één oogopslag welke professionals beschikbaar zijn die aansluiten bij jouw persoonlijke hulpvraag. Of je nu zoekt naar stressreductie, burn-out begeleiding of coaching voor zelfontwikkeling, met Balansportaal heb je altijd snel toegang tot de juiste ondersteuning in jouw regio.
Lees meer over de Cognitieve Gedragstherapie (CGT)behandelmethoden en zie per methode welke professionals deze aanbieden.
Cognitieve Gedragstherapie (CGT) is een wetenschappelijk bewezen, effectieve vorm van therapie die je helpt om beter om te gaan met psychische klachten zoals stress, angst en depressie. Bij CGT leer je hoe je negatieve gedachten en gedragspatronen kunt herkennen en veranderen. Het uitgangspunt is dat je gedachten, gevoelens en gedrag nauw met elkaar verbonden zijn; door je gedachten te veranderen, kun je ook je gevoelens en gedrag positief beïnvloeden.
Balansportaal biedt een breed overzicht van behandelmethoden gericht op Cognitieve Gedragstherapie (CGT).
Lees meer over ontspannings- en wellnessbehandelingen en zie per methode welke professionals deze aanbieden.
Ontspannings- en wellnessbehandelingen spelen een belangrijke rol in het verminderen van stress en het herstellen van de balans tussen lichaam en geest. Deze behandelingen omvatten een breed scala aan technieken die zich richten op zowel lichamelijke als mentale ontspanning. Denk bijvoorbeeld aan massage, saunabezoek, ademhalingsoefeningen, mindfulness, yoga en meditatie. Dergelijke methoden helpen niet alleen om direct stress te verlagen, maar kunnen ook bijdragen aan een betere nachtrust, meer energie en een verhoogde weerstand.
Balansportaal biedt een breed overzicht van ontspannings- en wellnessbehandelingen.
Lees meer over de ADHD behandelmethoden en zie per methode welke professionals deze aanbieden.
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) is een neurobiologische aandoening die zich kenmerkt door problemen met aandacht, impulsiviteit en soms hyperactiviteit. Mensen met ADHD hebben moeite om zich te concentreren, zijn vaak onrustig en handelen soms snel zonder na te denken. Deze symptomen kunnen het dagelijks leven en functioneren op school, werk en in sociale situaties flink beïnvloeden.
Balansportaal biedt een breed overzicht van behandelmethoden gericht op ADHD.
‘Ik sprak 400 mensen met burn-out en stressklachten en dit is wat zij zeiden…’
De afgelopen jaren hebben wij van Balansportaal honderden ervaringsdeskundigen en professionals gesproken. We hebben de meest waardevolle Burn-out tips voor jou verzameld.
Lees meer over behandelmethoden en zie per methode welke professionals deze aanbieden.
Balansportaal biedt een breed overzicht van behandelmethoden gericht op stress, burn-out, en persoonlijke ontwikkeling. Het aanbod omvat zowel reguliere als alternatieve therapieën zoals Acceptance and Commitment Therapy (ACT), coaching, EMDR en mindfulness. Ook vind je methoden als lichaamswerk, massage, reiki, en yoga in het overzicht.
Mentale gezondheid is een essentieel aspect van ons welzijn, zowel thuis als op het werk. Helaas worden veel mensen geconfronteerd met stress, angst en burn-out gerelateerde problemen die hun vermogen om effectief te functioneren op het werk kunnen beïnvloeden.
Het is daarom van vitaal belang dat werknemers openstaan voor het zoeken naar hulp en ondersteuning van hun werkgever. Maak gebruik van het vitaliteitsbudget via je werkgever en vind hier professionals die jou kunnen ondersteunenÂ
Je hebt momenteel een gratis account dat niet vindbaar is in de filters. Upgrade nu om zichtbaar te worden!
