Agenda
1 Februari – Online training voor hoogsensitieve vrouwen
Als kind merkte ik al dat ik gevoelig was voor sferen van andere mensen. Ik kon het toen niet plaatsen, maar ik stond erg open voor de gemoedstoestand van een ander. Als puber voelde ik me anders dan de rest, dit is eigenlijk nooit over gegaan. Wel was ik outgoing maar snel overprikkeld. Tegenstrijdig dus. […]
Lees meer
2 Februari – Inspiratiedag – Driebergen
Even alle tijd om op te laden! Tijdens deze dag kun je deelnemen aan een vrijblijvend programma met o.a. een wandeling in stilte en verschillende meditaties. Er is voldoende tijd voor eigen invulling: tekenen, lezen, schrijven… Belangrijkste is dat je de dag naar jouw wens invult. Naast dat je deze dag privé kunt boeken, bied […]
Lees meer
6 Februari – HSP Cafe – Etten Leur
Het hsp café in Etten-Leur, bij Breda is een ontmoetingsplek waar hooggevoelige volwassenen bij elkaar komen om inzichten, tips en tools met elkaar te delen. Maar ook om een luisterend oor voor elkaar te zijn, mogen sparren zonder oordeel, maar waar erkenning, herkenning en openheid centraal staat. Herken je dit: je bent hooggevoelig, maar je […]
Lees meer
9 februari – Een dag simpel ZIJN – Culemborg
Een dag simpel ZIJN – regio Utrecht Een dag simpel Zijn is een dag letterlijk aan den lijve ervaren hoe het is om stil te staan en waar te nemen wat er simpelweg aanwezig is. Het is een dag: Loskomen van je dagelijkse structuur Ruimte bieden aan wat er is Waarnemen wat jouw beweegredenen zijn Voelen wat […]
Lees meer
9 Februari – Volle maan wandeling – Amstelveen
Ontdek de schoonheid van Het Amsterdamse Bos tijdens een prachtige wandeling op de avond dat de maan vol aan de hemel staat. We staan af en toe stil voor een mindfulness- en ademhalingsoefening. Hierdoor zal je merken dat je zintuigen steeds alerter worden. De schemering, de volle maan en de mindfulness elementen maken deze wandeling […]
Lees meer
14 Februari – Workshop Rust in je hoofd – Rotterdam
Voel je je onrustig, gespannen, angstig of gestrest? Blijf je malen en heb je behoefte aan rust in je hoofd? Gun jezelf een moment van ontspanning tijdens deze workshop. Tijdens deze workshop gaan we onder het genot van een gezonde lunch aan de slag met praktische tips om de rust in je hoofd terug te halen […]
Lees meer
15 Februari – Online training voor hoogsensitieve vrouwen
Als kind merkte ik al dat ik gevoelig was voor sferen van andere mensen. Ik kon het toen niet plaatsen, maar ik stond erg open voor de gemoedstoestand van een ander. Als puber voelde ik me anders dan de rest, dit is eigenlijk nooit over gegaan. Wel was ik outgoing maar snel overprikkeld. Tegenstrijdig dus. […]
Lees meer
16 Februari – Stiltewandeling – Castricum
Ben jij toe aan rust, stilte en aandacht voor jou? In februari gaan we er natuurlijk weer op uit voor een stiltewandeling. Wandelen in een verstild winters bos met misschien al wat beginnend voorjaar te zien en te horen. De wandeling is op 16 februari 2020 om 10.00 uur. We verzamelen bij de bosingang naast […]
Lees meer
16 februari: Yoga XL: Yoga & stress – Utrecht
In deze lekkere lange XL yogales neemt Anne je mee in de wereld van stress & wat yoga hierin kan betekenen. Wat gebeurt er je lijf als je stress hebt? Hoe kan yoga jou helpen om stress te herkennen? Welke ademhalingsoefeningen of houdingen kunnen helpen als je stress ervaart? En hoe neem je dit mee […]
Lees meer
19 Februari – Take a Break Workshop – Krimpen aan den IJssel
Weer een ochtend/avond lekker ontspannen! In een kleine groep ontdekken we hoe we meer rust in ons dagelijks leven kunnen brengen, meer kunnen genieten van kleine dingen en ons weer energieker kunnen voelen. Dit dmv gesprek, praktische tips en fijne oefeningen. Iedere Take-a-Break ochtend/avond is weer anders, met nieuwe ideeën over klein genieten en meer […]
Lees meer