Online programma - Balansportaal

Online programma's

Vind hier alle online programma’s op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, stress, burn-out en meer. Deze online programma’s zijn ontwikkeld door professionals die aangesloten zijn bij het Balansportaal netwerk.

Lessenserie: Yoga voor psoas & bekken
Thuiskomen in je buik en bekken, ontspannen van psoas & ...
Thuiskomen in je buik en bekken, ontspannen van psoas & bekkenbodem, en gezo...
8 video-lessen van 1,5 uur
Eva van der Plas
Yoga voor je Gezicht Videotheek
Een stralend gezicht
Een stralend gezicht
Onbeperkt toegankelijk
Yoga voor je gezicht I Ellen Soeters
Burn-out de Baas
Het programma helpt je om je lichaam en brein structureel to...
Het programma helpt je om je lichaam en brein structureel tot rust te brengen, j...
Minimaal 8 weken, maar je volgt hem op eigen tempo
Fysioliek
Long COVID revalidatie
Op een veilige, effectieve en onderbouwde manier je energie,...
Op een veilige, effectieve en onderbouwde manier je energie, belastbaarheid en h...
Minimaal 8 weken, maar je volgt hem op eigen tempo
Fysioliek
Master je Mindset
Inzicht in je Mindset
Inzicht in je Mindset
8 uur
Peter Starke
Ademhalingscursus
Het herstellen van hyperventilatie en normaliseren van de ad...
Het herstellen van hyperventilatie en normaliseren van de ademhaling waardoor el...
37 video's, 3 maanden
Sjoerd Mertens
De Cortisol manager
Het lichaam laten herstellen zodat het stresssysteem weer to...
Het lichaam laten herstellen zodat het stresssysteem weer tot rust kan komen
8-12 weken
Natasja Pruimboom
Gratis 3-daags reminder voor vrouwen die voelen: het mag anders.
Voor vrouwen die niet harder willen vechten, maar zachter wi...
Voor vrouwen die niet harder willen vechten, maar zachter willen leven.
4 momenten voor jezelf!
Anneliek van der Heijden
Dicht bij jezelf blijven in een wereld die trekt.
Voor wie voelt: ik wil dichtbij mezelf blijven — zonder leeg...
Voor wie voelt: ik wil dichtbij mezelf blijven — zonder leeg te lopen.
Variabel je doet dit in jouw eigen tempo
Petra Koppelaar

Dankjewel!

Het e-book '14 gouden tips, kom sterker uit een burn-out' staat voor je klaar

Download e-book