Retreats
Retreats | Stap uit je dagelijkse leven en kom tot jezelf
Soms heb je afstand nodig om weer helder te voelen wat belangrijk voor je is. Een retreat biedt je de mogelijkheid om uit je dagelijkse omgeving te stappen en volledig te focussen op rust, herstel en persoonlijke groei.
Of je nu kiest voor een retreat dichtbij huis of juist in het buitenland, het tijdelijk loskomen van je dagelijkse routine zorgt voor nieuwe inzichten, ontspanning en hernieuwde energie.
Even weg uit je omgeving, dichter bij jezelf
Een andere omgeving doet iets met je. Waar je thuis vaak in vaste patronen blijft, helpt een nieuwe plek je om los te komen en met een frisse blik naar jezelf en je leven te kijken.
Daarom kiezen veel mensen bewust voor een retreat op een inspirerende locatie, waar rust, natuur en afstand bijdragen aan het proces.
Van de Veluwe tot Bali: retreats op elke plek
Retreats worden aangeboden op verschillende locaties, zowel in Nederland als wereldwijd. Elke omgeving heeft zijn eigen sfeer en effect op jouw ervaring.
- Retreats in binnen- en buitenland: kies bijvoorbeeld voor een retreat op de Veluwe of aan zee voor rust dichtbij huis, of ga voor meer afstand met een retreat in Spanje, Curaçao of Bali waar zon, natuur en ontspanning samenkomen.
Wat maakt een retreat zo waardevol?
Tijdens een retreat stap je bewust uit de drukte van alledag. Je vertraagt, krijgt ruimte om te reflecteren en kunt werken aan thema’s die in het dagelijks leven vaak blijven liggen.
Door de combinatie van rust, begeleiding en een inspirerende omgeving ontstaat er ruimte voor persoonlijke groei en herstel.
Hoe ziet een retreat eruit?
Een retreat duurt vaak enkele dagen tot een week en bestaat uit een mix van begeleide sessies en vrije tijd. Denk aan coaching, meditatie, beweging of momenten van stilte.
Je bepaalt zelf hoe intensief je deelneemt, waardoor er altijd ruimte is om het traject af te stemmen op jouw behoeften.
Is een retreat iets voor jou?
Een retreat is geschikt als je behoefte hebt aan rust, overzicht of een nieuwe richting. Of je nu wilt herstellen van stress, bewuster wilt leven of simpelweg tijd voor jezelf wilt nemen, een retreat biedt de ideale setting.
De kracht van de juiste begeleiding
Een ervaren begeleider helpt je om dieper inzicht te krijgen en ondersteunt je in het vertalen van inzichten naar je dagelijks leven. Hierdoor blijft de impact van een retreat ook na afloop merkbaar.
In de Balansportaal Agenda vind je retreats op bijzondere locaties, van rustgevende plekken in Nederland tot inspirerende bestemmingen in het buitenland. Ontdek welke retreat bij jou past en zet een stap richting meer balans en energie.
10 professionals die deze behandeling aanbieden
Vind iemand bij jou in de buurt
Annerieke Hut
- Utrecht, Nederland
Lucienne de Zeeuw
- Amersfoort, Nederland
Petra Frey
- Meerstad, Groningen
Specialisaties:
10 professionals die deze behandeling aanbieden
Vind iemand bij jou in de buurt
Resultaten
Vanessa Bosmans
Bree
Soorten coaching:
Access Bars - Ademtherapie - Beweging - Coaching - Creatieve Therapie
Wouter Hietberg
Amsterdam-Noord, Amsterdam, Holland
Soorten coaching:
Ademtherapie - Beweging - Bewustwording - Body Mind Release - Hartcoherentie
Everdiene Geerling
Amsterdam
Soorten coaching:
Beweging - Natuurcoach - Retreats - Wandelcoaching
Wandelend stilstaan. Voor mensen die verlangen naar meer rust.
Jogé de With
Amersfoort, Nederland
Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching - Conflictcoaching - Counseling - Faalangst coaching
The Journey Towards Your way, begins on the Path of Self Love. Begin Your Journey Today.
Marjo Schilstra
Hengelo, Overijssel, Nederland
Soorten coaching:
Bewustwording - Body Mind Release - Energetische Coaching - Healing - Holistisch coachen
Moeiteloos stralen! Lichter leven zonder ballast uit heden en verleden
Annerieke Hut
Utrecht, Nederland
Soorten coaching:
Body Mind Release - Coaching - Familieopstelling - Innerlijk kind werk - Lichaamswerk
"Beauty begins the moment you start being yourself"
Wouter Vrooland
Nederland en Spanje
Soorten coaching:
Coaching - Retreats - Slaapcoaching - Sportcoaching - Stress release
Goed voor jezelf zorgen èn flink presteren, wie wil dat nou niet? Maar waar haal je de tijd vandaan?
Eva van der Plas
Maastricht, Amsterdam, Lunteren, Witteveen
Soorten coaching:
Beweging - Bewustwording - Lichaamswerk - Meditatie - Retreats
Vitaliteit voor vrouwen
Vera van de Ven
Locatie onbekend
Soorten coaching:
Coaching - Relatietherapie - Retreats - Training
Ontdek je Levensritme® en kom weer in balans.
Esther Bijnen
Zandvoort, Noord-Holland, Nederland
Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching - Lifecoach - Meditatie - Mindfulness
Het leven is niet wachten totdat de storm gaat liggen, maar leren dansen in de regen!
Tim Schipper
Amsterdam, Noord-Holland
Soorten coaching:
Beweging - Bewustwording - Body Mind Release - Coaching - Counseling
Persoonlijke begeleiding met Kundalini Yoga, gericht op het herstellen van rust, balans en contact met jezelf.
Lucienne de Zeeuw
Amersfoort, Nederland
Soorten coaching:
Coaching - Conflictcoaching - Energetische Coaching - Energetische therapie - Familieopstelling
Leef je Licht! Van Overleven naar Leven
Erik Tummers
Limburg
Soorten coaching:
Ademtherapie - Beweging - Bewustwording - Fysiotherapie - Meditatie
Gooi het [R]OER om naar een gezonde leefstijl!
Ellen Soeters
Dongen
Soorten coaching:
Beweging - Holistisch coachen - Lichaamswerk - Massage - Mindfulness
Voor meer zelfliefde, een stralend uiterlijk en minder spanningsklachten
Chantal de Mol
Nederland & Spanje
Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching - Coaching for women - Ervaringscoach - Healing
Vrouwgerichte coaching voor vrouwen die echt werkt. Bij rouw, pleasen, ziekte, uitputting en het hervinden van je eigen kracht.
Kiki Kemp
Nieuwegein
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Ademtherapie - Beweging - Bewustwording - Body Mind Release
Aanhoudende klachten, burn-out en stress doorbreken met een krachtige All-in MindBody aanpak!
Mathilde Lub
Arnhem
Soorten coaching:
Energetische Coaching - Healing - Lichaamswerk - Lifecoach - Retreats
Leven vanuit het hart (ipv het hoofd)
Barbara Kok
Voorburg Amsterdam Rotterdam Zwolle
Soorten coaching:
Body Mind Release - Coaching - Energetische Coaching - Holistisch coachen - HSP coaching
Al 15 jaar de multidisciplinaire, holistische oplossing voor compleet herstel bij stress en burn out.
Petra Frey
Meerstad, Groningen
Soorten coaching:
Access Bars - Bewustwording - Coaching - Familieopstelling - Holistisch coachen
"Leef vanuit verbinding, vrijheid, kracht en jouw ware potentieel."
Clara van den Boom & Marleine Verbeek
Gouderak, Netherlands
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Coaching - Familieopstelling - Lichaamswerk - Natuurcoach
Waar onzichtbare patronen zichtbaar worden en echte beweging begint.
Nancy
Den Haag, Netherlands
Soorten coaching:
Lichaamswerk - Massage - Meditatie - Personal training - Retreats
Live.. love.. Fall, then get up. Never give up..