Home > Behandelingen > Ademtherapie

Ademtherapie

Ademtherapie begint vandaag de dag steeds belangrijker te worden. Meer en meer mensen ontdekken dat ademtherapie een grote rol speelt bij ontspanning. Zeker in een toenemend stressvolle wereld. Ademtherapie helpt je om op een bewuste en correcte wijze te blijven ademen. Dit is namelijk van grote invloed op je algemene rustgevoel.

Vooral bij burn-out klachten komt deze vorm van therapie goed van pas. De relaxatietherapie helpt je om stress weg te laten vloeien aan de hand van je ademhaling. Zo voorkom je bijvoorbeeld dat je in een volledige burn-out raakt of dat je in de toekomst vaker met dit soort klachten te maken krijgt.

De expertise van een specialist komt goed van pas om blijvende veranderingen in je ademhaling mogelijk te maken.

Vind op Balansportaal een ademtherapeut bij jou in de buurt