Met voeding en leefstijl het endorfinesysteem herstellen: De missing link bij burn-out?
Herken je deze klachten? Snel overprikkeld, je terug trekken als iets teveel wordt, moeilijk herstellen van stress, informatie komt keihard binnen, een vol hoofd en voortdurend gespannen. Je begint misschien te erkennen dat er meer aan de hand is, en dat je een burn-out aan het ontwikkelen bent. Misschien voel...