Mensen met ADD hebben continu een hoofd vol gedachten. Ze zijn dromerig, snel afgeleid en vaak ook vergeetachtig. Hun bestaan is vrij onrustig en uit onderzoek is gebleken dat mensen met ADD meer kans hebben om verslaafd te raken. Niet alleen een alcohol- of drugsverslaving ligt op de loer, ook een gameverslaving, eetverslaving of seksverslaving komt vaker voor bij mensen met ADD.
Verdovend
De hele dag onrust, onzekerheid en snel overprikkeld zijn, hoe creëer je dan rust voor jezelf? De verdovende werking van alcohol of drugs zijn een aantrekkelijk iets voor mensen met ADD. Ontsnappen aan je eigen chaos en hectiek, even ontspannen. Het klinkt eigenlijk niet zo gek, toch? Uit de statistieken blijkt dat een kwart van alle alcohol- en drugsverslaafden ADD heeft. En 70% van alle mensen met ADD heeft te maken met depressies, persoonlijkheidsstoornissen, dwangmatig gedrag en verslavingen. Het is niet alleen de onrust waarom er verdoving nodig is, regelmatig is er ook sprake van onzekerheid en een waardeloos gevoel waar mee wordt gekampt.
Zelfmedicatie
Naast dat drugs of alcohol een verdovende werking heeft, heeft het ook een ander effect. Bepaalde drugs stimuleren namelijk een verhoogde concentratie. Mensen met ADD hebben moeite om zich te concentreren en zijn snel afgeleid. Hierdoor kan het zo zijn dat mensen, voornamelijk jongeren, gaan experimenteren om hier minder last van te hebben. Het is een vorm van zelfmedicatie om om te kunnen gaan met hun klachten. Echte ADD-medicatie, zoals Ritalin en Dexamfetamine, zijn hier ook goed voor. Helaas gebeurt het regelmatig dat deze medicatie in een te hoge mate wordt ingenomen en dit kan ook weer leiden tot een verslaving.
Het komt regelmatig voor dat de diagnose ADD pas wordt gesteld nadat er al sprake is van een verslaving. Wanneer je denkt dat jij of iemand in je omgeving ADD heeft, is het belangrijk om hier scherp op te zijn. Een diagnose helpt je om de juiste hulpmiddelen en handvaten te krijgen om goed om te kunnen gaan met de bijbehorende klachten.
Kracht van ADD
Er is dus een verband tussen ADD en verslavingen. Vaak wordt er bij diagnoses zoals ADD en ADHD voornamelijk naar de negatieve punten gekeken. Zonde, want iemand met ADD heeft ook hele positieve punten. Denk bijvoorbeeld aan;
- Creatief
- Empathisch
- Intelligent
- Goed ontwikkelde intuïtie
- Gepassioneerd
- Nieuwsgierig
- Charismatisch
- Optimistisch
- Snel verbanden zien
- Spontaan
- Getalenteerd
- Hardwerkend
- Gevoelig
- Warme persoonlijkheid
Het is goed om alert te zijn op de verslavingsgevoeligheid die komt kijken bij ADD, maar focus niet alleen daarop. Er zijn, zoals je ziet, heel veel positieve eigenschappen en die mogen ook zeker worden erkend.
Wil je hier zelf mee aan de slag? Bekijk hier het wetenschappelijk onderbouwde stappenplan om op natuurlijke wijze ADHD-symptomen bij volwassenen en kinderen te verminderen met behulp van voeding en leefstijl.
