Uit onderzoek blijkt, dat bij chronische vermoeidheid, burn-out en aanverwante “uitputtings” aandoeningen, aantoonbaar vanalles uit balans is. Het evenwicht is zoek in de hormoonhuishouding, de darm, en de neurotransmitters. Steeds meer mensen weten dat stress ook het verbruik verhoogt van allerlei vitamines en mineralen, waardoor de aanmaak van al deze stoffen verstoord raakt.
De EMB test meet energetisch allerlei parameters, zodat jij kunt zien welke systemen in jouw lichaam als eerste ondersteuning nodig hebben om jou te helpen herstellen van je klachten. Op welke manier doet de EMB test dat? En waarom zou je dat willen weten?
Vitamines en mineralen:
leveren bouwstoffen voor je hormonen en neurotransmitters. Vooral een tekort aan vitamine B12 en magnesium komt heel vaak voor. Dit uit zich in duidelijk voelbare klachten zoals vermoeidheid, concentratieproblemen, gespannen zijn.
Hormonen en neurotransmitters:
Sommige van onze hormonen en neurotransmitters zijn direct betrokken bij de regulatie en remming van stress. De stressrespons moet je in een gezonde situatie aan zetten tot aktie. Als je probleem opgelost is, zetten andere hormonen deze reactie weer uit, zodat je kunt herstellen. Verloopt dit niet goed, dan blijf je te lang in een stress reactie hangen. Je lichaam raakt dan uitgeput, net als een auto die te lang door rijdt zonder onderhoud en olie verversing.
Stress parameters:
Deze laten zien of er in je zenuwstelsel sprake is van onbalans. Dit betekent dat het gaspedaal in je zenuwstelsel bijvoorbeeld te veel aan staat. Hierdoor kun je wederom niet herstellen na afloop van een stressvolle situatie. Suppletie van bijvoorbeeld rustgevende kruiden kan je dan bijvoorbeeld weer helpen ontspannen.
Immuunsysteem:
Stress zet je immuunsysteem onder druk. Omdat het immuunsysteem “duur” is, en veel energie verbruikt, wordt dit in stress situaties op een laag pitje gezet. Dit kan voor een korte tijd prima zijn, maar als dit te lang duurt word je vatbaarder voor ziekte.
Darmen/vertering:
Deze spelen een grote rol in de opname van stoffen die je nodig hebt om te herstellen van stress. Je eiwit vertering moet bijvoorbeeld goed zijn, omdat dit een bouwstof is voor veel hormonen en neurotransmitters. Een slechte vertering heeft grote gevolgen voor je fysieke én mentale welzijn. Verbetering van je vertering heeft dus grote prioriteit.
Intoleranties:
Als je voeding niet goed verteert, kunnen er snel intoleranties ontstaan. Hier kun je soms (in tegenstelling tot een allergie) pas uren of een paar dagen later last van krijgen, en kosten je veel energie. De EMB test meet een aantal veel voorkomende intoleranties. Verminderen van deze voedingsmiddelen kan je al snel beter doen voelen.
Met slechts een vingerprik, kan deze informatie uit jouw bloed gehaald worden. Wil jij een duidelijk aanknopingspunt waar jij met jouw herstel het beste kunt beginnen? Met een gericht suppletie advies? Orthomoleculaire therapie praktijk TiliaNatura biedt deze EMB test aan.
Geschreven door Maartje Lindhout van TiliaNatura voor Balansportaal.
Zie ook haar eeredere blog Met voeding en leefstijl het endorfinesysteem herstellen