Relatietherapie
Relatietherapie op Balansportaal helpt koppels en individuen om communicatie te versterken, conflicten aan te pakken en een diepere band op te bouwen. Deze therapie biedt praktische tools voor meer begrip, intimiteit en balans in relaties, of je nu getrouwd bent, samenwoont of date-uitdagingen hebt.
Wat is relatietherapie precies?
Relatietherapie is een praktische vorm van begeleiding waarbij een therapeut jullie helpt destructieve patronen in communicatie, verwachtingen en gedrag te doorbreken. In plaats van eindeloos het verleden te analyseren, richt het zich op vaardigheden zoals actief luisteren, assertief grenzen stellen en emoties uiten zonder escalatie. Sessies gebeuren in een neutrale omgeving met oefeningen als rollenspellen, de 'speaker-listener'-techniek of huiswerkopdrachten. Doel: van ruzies en verwijdering naar een liefdevolle, stabiele relatie.
Typische thema's zijn herhaalde ruzies over financiën, huishouden of seks, eenzaamheid ondanks nabijheid, of herstel na affaire of crisis.
Hoe verloopt relatietherapie in de praktijk?
Het traject start met een intake (samen of solo) om doelen scherp te stellen. Sessies duren 60-90 minuten, wekelijks of tweewekelijks, individueel, als koppel of in groepen. De therapeut blijft onpartijdig en reikt tools aan voor zelfinzicht. Na 6-12 sessies zie je vaak al vooruitgang, met follow-up voor blijvend effect.
Soorten relatietherapie op Balansportaal
Balansportaal biedt maatwerk in de Utrecht-regio of online, afgestemd op jullie situatie.
-
Koppeltherapie: Directe sessies voor gezamenlijke doorbraken bij communicatieproblemen.
-
Individuele relatietherapie: Voor als je partner niet meedoet, focus op jouw rol en aantrekkingskracht.
-
Relatietherapie bij stress/burn-out: Tools voor koppels onder werkdruk, met betere werk-privé-balans.
-
Workshops/online cursussen: Preventief, zoals 'Effectieve Communicatie in Relaties' met video's en oefeningen.
Voordelen van relatietherapie
Relatietherapie levert aantoonbare winst in relatiekwaliteit. Belangrijkste voordelen:
-
Verbeterde communicatie: Minder misverstanden, meer empathie en constructieve ruzies.
-
Hersteld vertrouwen: Meer intimiteit, plezier en emotionele veiligheid.
-
Preventie: Sterk tegen stress of burn-out, met tools voor dagelijks leven.
-
Efficiënt en toegankelijk: Korte trajecten, vaak vergoed door zorgverzekering of werkgever.
Studies tonen dat 75% van de koppels na therapie blijvend betere communicatie ervaart, met significant lagere scheidingskans.
Voor wie is relatietherapie geschikt?
Iedereen die vastloopt maar wil investeren: jonge stellen, langdurige huwelijken, samenwonenden of singles met relatiepatronen. LHBTQ+ en expats zijn eveneens welkom.
Twijfel je? Check de klik via een gratis intake op Balansportaal.
Relatietherapie vinden op Balansportaal
Zoek op Balansportaal naar 'relatietherapie', 'partnerschap', 'relatiecommunicatie' of gerelateerd als 'stress in relatie'. Filter op online, Utrecht-regio, individu/koppel of specialismes. Profielpagina's tonen aanpak, tarieven, reviews en boekingslinks. Neem nu contact op voor harmonie in je relatie.
20 professionals die deze behandeling aanbieden
Vind iemand bij jou in de buurt
Ulrike Nas
- Nederland
Joanne Kloos
- Niet bekend
20 professionals die deze behandeling aanbieden
Vind iemand bij jou in de buurt
Resultaten
Verena
Amsterdam, Nederland
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Ademtherapie - Faalangst coaching - IEMT - Innerlijk kind werk
"In een oogwenk van vastzitten naar vooruitgaan — dát is de kracht van IEMT."
Henriette Visscher
Tiel, Nederland
Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching - Coaching for women - Conflictcoaching - Counseling
`Herstel je balans, start van binnenuit
Mirjam Reijnders MSc.
Woerden
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Coaching - Conflictcoaching - Counseling - EMDR
Praktijk voor Holistische Slaap, Stress, Gezondheid en Trauma Therapie
Margretha de Pater
Noord-Brabant, Nederland
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Bewustwording - Coaching - Coaching for women - Conflictcoaching
Je wilt dit anders, misschien al wel heel lang, dan nu maar meteen nietwaar?
Paulien Pinksterboer
Heemskerk
Soorten coaching:
Haptonomie - Haptotherapie - Meditatie - Mindfulness - Relatietherapie
Herstel of verbeter met verstand het contact met je gevoel. Leer je emoties te verstaan en te verwerken, en zelf aan het roer te blijven.
Rick Toet
Rotterdam
Soorten coaching:
Ademtherapie - Coaching - Conflictcoaching - Counseling - Ervaringscoach
wat bieden wij
Mirjam van der Spek
ASSEN
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Coaching - Conflictcoaching - Rationeel Emotieve Therapie (RET) - Relatietherapie
Suus Twigt
Zutphen, Netherlands
Soorten coaching:
Ademtherapie - Beweging - Bewustwording - Body Mind Release - Coaching
“Met meer dan 35 jaar ervaring bied ik coaching die beweegt, verdiept en resultaat oplevert – op elk niveau.”
Gerard Wouters
Locatie onbekend
Soorten coaching:
Acupressuur - Artrose - Bewustwording - Body Mind Release - CGT (Cognitieve-Gedrags-Therapie)
Anissa Mouyah
Flevoland, Nederland
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Bewustwording - Coaching - Coaching for women - Conflictcoaching
Voor wie durft te groeien.
Diana Nijrolder
Europa
Soorten coaching:
Counseling - Energetische Coaching - Energetische therapie - Healing - Holistisch coachen
Counseling, Healing en Meditatie op maat
Joyce Severijnen
Waalre, Nederland
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Access Bars - Ademtherapie - Coaching - Coaching for women
Transformeer naar succes en een waardevol leven
Angela J
Peer, België
Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching - Counseling - Energetische therapie - Healing
Praktijk AJ - Jouw pad naar bewustzijn, liefde en balans
Elise van Westrenen-Coebergh
Utrecht
Soorten coaching:
Relatietherapie
Met liefde voor het leven.
Myrthe Boswinkel
Amsterdam
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Coaching - Faalangst coaching - Lifecoach - Loopbaanadvies
"Herstellen of veranderen hoeft niet zo zwaar te zijn als het soms voelt"
Marion Janssen
Dongen
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Coaching - Conflictcoaching - Counseling - EMDR
Lisa
Amsterdam
Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching - Conflictcoaching - EMDR - Faalangst coaching
The Heart knows the way the mind is just there to organise the steps
Maurice Noordhof
Vortum-Mullem, Arnhem
Soorten coaching:
Coaching - Conflictcoaching - Familieopstelling - Mannencoach - NLP Coaching
Simone van Hulst
Rotterdam, Netherlands
Soorten coaching:
Bewustwording - Counseling - Innerlijk kind werk - Psychotherapie - Relatietherapie
Wie of wat ben je nog meer?
Aafke Dijkstra
Gouda
Soorten coaching:
Coaching - Conflictcoaching - Counseling - EMDR - Hypnotherapie
Kortdurende, efficiënte, no-nonsense behandelingen: CSR Stress- en burnout trajecten; EMDR- en NEI- therapie en Orthomoleculaire geneeskunde
Ilona de Bruijn
Zuid holland, Rotterdam
Soorten coaching:
Emotional Freedom Techniques (EFT) - Energetische Coaching - Familieopstelling - Holistisch coachen - Human Design
Geloof in jezelf sta open voor de ander...
Ferdinand van Lang
Amsterdam, Rotterdam
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Conflictcoaching - Ervaringscoach - Faalangst coaching - Mindfulness
"The Obstacle is the Way, the impediment to action, advances action. What stands in the way becomes the way"
Wouter den Dulk
Midden Nederland
Soorten coaching:
Acupressuur - Coaching - Energetische Coaching - Healing - Hypnotherapie
Ontdek de kracht van Ki, en herstel sneller.
Natasha De La Paz
Den Haag
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Psychosociale therapie - Relatietherapie - Training
Hilde Hofman
Noord-Brabant, Nederland
Soorten coaching:
Coaching - Conflictcoaching - Familieopstelling - Relatietherapie - Transformatiecoaching
Rust. Verbinding. Duidelijkheid.
Ria Ham
Alkmaar
Soorten coaching:
Ademtherapie - Beweging - Bewustwording - EMDR - Ervaringscoach
Vertrouwen krijgen in je lijf en plezier in ouderschap, waardoor je je allereerst verbind met jezelf
Marielle Schoen-Beentjes
Beverwijk
Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching - Counseling - Familieopstelling - Holistisch coachen
Als Counselor bied ik een kortdurende vorm van individuele psychosociale begeleiding aan
Lanke Broeders
Noord-Brabant, Nederland
Soorten coaching:
Energetische Coaching - Energetische therapie - Holistisch coachen - HSP coaching - Natuurcoach
Joanne Kloos
Locatie onbekend
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Bewustwording - Coaching - Coaching for women - Conflictcoaching
Een nieuw perspectief op jezelf, je relatie en je mogelijkheden.
Marc van der Aar
Alblasserdam
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Ademtherapie - Coaching - Ervaringscoach - Familieopstelling
Ondersteuning en richting bij veranderen en doorontwikkeling. Ook voor organisaties, instellingen en bedrijven. Ook voor professionals die het beste uit zichzelf willen halen
Ulrike Nas
Nederland
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Bewustwording - Coaching - Coaching for women - Conflictcoaching
Omdat loslaten soms krachtiger is dan vasthouden of verdedigen...
Nanette Kamstra
Zwolle, Nederland
Soorten coaching:
Beweging - Bewustwording - Bokscoaching / Bokstherapie - Coaching - Coaching for women
Boksen om jezelf te zijn! Coaching en training die raakt 🥊
Vera van de Ven
Locatie onbekend
Soorten coaching:
Coaching - Relatietherapie - Retreats - Training
Ontdek je Levensritme® en kom weer in balans.
Martine Laan
Friesland, Nederland
Soorten coaching:
ADHD coach / ADD Coach - Bewustwording - Coaching - Coaching for women - Psychosociale therapie
Pas als je de moed toont je weg te gaan, toont de weg zich aan jou” (Paulo Coelho)
Nicole Lucker
Tegelen
Soorten coaching:
Coaching - Energetische Coaching - Familieopstelling - Healing - Holistisch coachen
“Stop met overleven – kies voor energie en kracht.”
Katja Dechering
Alphen aan den Rijn, Nederland
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Coaching - Energetische Coaching - Energetische therapie - Familieopstelling
A Flower Blossoms for it's own Joy
Hendrik Jan Dekker
Bennekom
Soorten coaching:
Ademtherapie - Coaching - EMDR - Enneagram - Familieopstelling
Psychosociale therapie is geen kostenpost maar een investering in jouw geestelijken lichamelijk welzijn.
Barbara Kok
Voorburg Amsterdam Rotterdam Zwolle
Soorten coaching:
Body Mind Release - Coaching - Energetische Coaching - Holistisch coachen - HSP coaching
Al 15 jaar de multidisciplinaire, holistische oplossing voor compleet herstel bij stress en burn out.
Bep Lovink
Achterhoek en Liemers
Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Bewustwording - EMDR - Faalangst coaching - Psychosociale therapie
'Samen op weg naar meer balans in je leven"