Regressietherapie
Na het maken van een afspraak ontvang je van mij een korte vragenlijst met enkele persoonlijke vragen. Deze stuur je ingevuld terug vóór onze sessie. Een sessie richt zich op één thema waar je aan wilt werken. Je kunt hier van tevoren over nadenken, maar maak je geen zorgen als je het nog niet helemaal scherp hebt, tijdens de sessie wordt dat vanzelf duidelijk.

De sessie zelf duurt ongeveer 2 uur. We starten met een gesprek om te bespreken waar jehet over wilt hebben /op wilt lossen. Dit gesprek duurt ong 10-15 min.  Daarna ga je, onder mijn begeleiding, op  reis door je onbewuste geheugen. Via een lichte trance ga je op zoek naar de oorsprong van je klacht. Tijdens deze reis komen inzichten naar boven en kunnen onverwerkte ervaringen worden verwerkt. Hierdoor kan je klacht aanzienlijk verminderen of zelfs helemaal verdwijnen. Oude pijn, traumatische ervaringen uit je jeugd of volwassen leven, krijgen zo de ruimte om definitief te helen.

Het kan spannend zijn om deze thema’s aan te raken, zoals bij traumaverwerking of rouw. Je wilt de pijn immers niet nog eens voelen. Dat is precies het bijzondere aan regressietherapie: ik begeleid je op een veilige en ondersteunende manier, waarbij ik gebruikmaak van technieken die ervoor zorgen dat jij jouw verhaal op jouw tempo kunt vinden, verwerken en helen.

Regressietherapie is een helende therapie waarbij je niet alleen leert omgaan met je klacht, maar het probleem daadwerkelijk kunt verwerken en helen. Het gaat niet om ‘handvatten’, maar om diepgaande verwerking die ruimte maakt voor herstel.

Dit hele proces vindt plaats in een lichte trance, een vorm van dubbel bewustzijn. Je bent in diepe concentratie, maar behoudt altijd zelf de controle. Het is vergelijkbaar met het volledig opgaan in een boek of film terwijl je je toch bewust blijft van je omgeving.

Bijna altijd leidt een regressiesessie tot een positieve verandering. Vaak merk je dat er iets wezenlijks in je is verschoven, wat kan resulteren in een diepgaande transformatie.

Na afloop ben je gewoon in staat om zelfstandig naar huis te gaan. 

Zielsregressie – een spirituele reis van je ziel
Een zielsregressie, ook wel een zielenreis genoemd, is een diepe spirituele sessie waarin je afreist naar de zielenwereld: de ruimte tussen levens in.

Tijdens deze reis ga je in een diepere trance dan bij een reguliere regressiesessie. Je maakt – in volledige veiligheid en bewustzijn – een innerlijke reis die te vergelijken is met een bijna-doodervaring (BDE), maar dit keer zonder fysieke gebeurtenis. Je “gaat door de tunnel” terwijl je ontspannen op de behandeltafel ligt.

In deze helende ruimte, de wereld van de ziel, ontvang je inzichten over jouw levenspad, levensdoel en de zin van jouw ervaringen. Je kunt antwoorden krijgen op diepe levensvragen én inzicht in blokkades of terugkerende thema’s in je huidige leven.

Zielsregressie werkt vaak diep transformerend en helend. Angst voor de dood verdwijnt, en de kwaliteit van je leven in het hier en nu kan op een positieve manier veranderen. Het brengt rust, perspectief en verbondenheid met jouw diepste essentie.

Voorbereiding: eerst een regressiesessie
Voordat we een zielsregressie doen, plannen we altijd eerst een reguliere regressiesessie, eventueel met hetzelfde thema. Dit is bedoeld om te onderzoeken of we samen deze weg kunnen bewandelen en of er voldoende vertrouwen en veiligheid is om die diepere laag in te gaan.

Coaching 
Soms is het fijn om te sparren met iemand die zonder oordeel luistert en samen met jou naar je situatie kijkt. Iemand die je helpt om dingen vanuit een ander perspectief te zien, zodat je weer stappen kunt zetten.

Coaching biedt die ruimte. Een sessie kan plaatsvinden in mijn praktijk, in alle rust en aandacht. Maar als je liever in beweging komt, kunnen we ook samen een wandeling maken. Vanuit mijn huis loop je zó de vrije polder in; natuur en gesprek gaan dan moeiteloos samen.

Wandelen + sparren = een krachtige combinatie.

Reiki

Reiki, je innerlijke batterij opladen
Soms is het gewoon fijn om zonder woorden te kunnen ontspannen. Gewoon te mogen zijn, te genieten, en daarna opgeladen weer naar huis te gaan.

Een Reiki-behandeling is een vorm van energetische therapie waarbij ik mijn handen zachtjes op of boven je lichaam leg. Zo draag ik helende energie over die je helpt te ontspannen, je energiebalans te herstellen en je zelfhelend vermogen te ondersteunen.

Je kunt tijdens de sessie warmte, tintelingen of diepe rust voelen. Reiki werkt holistisch: het beïnvloedt niet alleen lichamelijke klachten, maar ook je mentale, emotionele en spirituele welzijn.

Veel mensen ervaren Reiki als een kalmerende en helende ervaring die helpt stress los te laten, pijn te verminderen en innerlijke balans terug te vinden.