Overgang - Balansportaal

Overgang

Home
Overgang
StressBurn-out
Stress verminderen? 7 praktische tips die wél werken

Iedereen heeft stress, maar hoe ga je ermee om? Lees 7 praktische…

Lees verder
GastblogHormonen
Zwanger worden leek vanzelfsprekend… Tot het dat niet was.

Ik had zo graag gewild dat er iemand naast me stond. Iemand…

Lees verder
HormonenAngst & paniek
Premenstruele Dysfore Stoornis (PMDD) | Symptomen en oplossingen

Voor veel vrouwen is de periode vóór hun menstruatie en ovulatie een…

Lees verder
GezondheidHormonen
Wat is mastopathie en wat kan ik eraan doen?

Gevoelige borsten heeft (bijna) iedereen weleens. Dit kan te maken hebben met…

Lees verder
DepressieGezondheid
Overgang en depressie

De menopauze is technisch gezien één dag in het leven van een…

Lees verder
Nieuwe artikelen
Volg balansportaal op:
Facebook Instagram Linkedin

Lees meer in deze categorie

Behandelingen & therapieGezondheid
ACT bij chronische pijn

Chronische pijn is voor veel mensen een dagelijkse realiteit. Het beïnvloedt niet…

Lees verder
Angst & paniekGedrag
Sociale angststoornissen

We kennen allemaal het gevoel zenuwachtig of ongemakkelijk te zijn in een…

Lees verder
GastblogBindingsangst & Verlatingsangst
Waarom therapie alleen soms niet genoeg is

In therapie kunnen mensen grote stappen maken. Er ontstaat inzicht, emoties worden…

Lees verder
BewustzijnGastblog
Laat me ……..MEZELF zijn!

“Jezelf zijn” — het klinkt simpel. Maar als het écht zo simpel…

Lees verder
StressAcceptatie
Lisa ging van eindeloos piekeren naar meer rust en energie

“Ik kan dingen eindeloos analyseren, dus het leek me een goed idee…

Lees verder
GastblogAngst & paniek
Ruimte maken voor wat je werkelijk voelt

Het is een menselijke reflex om gevoelens die pijnlijk of spannend zijn…

Lees verder
Terug naar alle artikelen

Dankjewel!

Het e-book '14 gouden tips, kom sterker uit een burn-out' staat voor je klaar

Download e-book