Vriendschap - Balansportaal

Vriendschap

Home
Vriendschap
AcceptatieAssertiviteit
Hoe help je een naaste met psychische klachten? Zo bied je steun zonder jezelf te verliezen.

Stel je voor: een goede vriend deelt dat hij zich al…

Lees verder
EmotieBindingsangst & Verlatingsangst
Praat je nog met elkaar, of alleen nog tégen elkaar? Tips voor meer verbinding.

Voel je je vaak eenzaam in je eigen relatie, ook al…

Lees verder
GezondheidAandacht
Van verlies naar kracht

Mijn reis begon tijdens de ziekte en na het overlijden van mijn…

Lees verder
GezondheidAdemhalen
Paniekaanvallen – wat nu?

Paniekaanvallen voelen alsof je de controle verliest, terwijl je rationeel ergens nog…

Lees verder
GezondheidAdemhalen
Werkstress – het sluipt erin

Werkstress sluipt erin, begint met dat constante gevoel dat je nóóit helemaal…

Lees verder
BewustzijnConcentratie
Begeleiding die kinderen laat bloeien – Kinderkunst Coaching

Begeleiding die kinderen laat bloeien – Kinderkunst Coaching Van gevoeligheid naar groeikracht…

Lees verder
Angst & paniekAandacht
Onderzoek: Rijangst veelvoorkomend probleem onder Nederlandse automobilisten

Rijangst, ook wel amaxofobie genoemd, is de angst om te rijden. Voor…

Lees verder
RouwAandacht
Eigenlijk is rouw gewoon liefde

Wie ben ik Bianca Blaauw – Blaauw Licht Coaching Ervaringsdeskundig coach bij…

Lees verder
GezondheidAdemhalen
Hulp via je werkgever: slim gebruik van vitaliteitsbudget voor mentale gezondheid

Steeds meer werknemers worstelen met stress, burn-out en angst op de werkvloer,…

Lees verder
Nieuwe artikelen
Volg balansportaal op:
Facebook Instagram Linkedin

Lees meer in deze categorie

Behandelingen & therapieGezondheid
ACT bij chronische pijn

Chronische pijn is voor veel mensen een dagelijkse realiteit. Het beïnvloedt niet…

Lees verder
Angst & paniekGedrag
Sociale angststoornissen

We kennen allemaal het gevoel zenuwachtig of ongemakkelijk te zijn in een…

Lees verder
GastblogBindingsangst & Verlatingsangst
Waarom therapie alleen soms niet genoeg is

In therapie kunnen mensen grote stappen maken. Er ontstaat inzicht, emoties worden…

Lees verder
BewustzijnGastblog
Laat me ……..MEZELF zijn!

“Jezelf zijn” — het klinkt simpel. Maar als het écht zo simpel…

Lees verder
StressAcceptatie
Lisa ging van eindeloos piekeren naar meer rust en energie

“Ik kan dingen eindeloos analyseren, dus het leek me een goed idee…

Lees verder
GastblogAngst & paniek
Ruimte maken voor wat je werkelijk voelt

Het is een menselijke reflex om gevoelens die pijnlijk of spannend zijn…

Lees verder
Terug naar alle artikelen

Dankjewel!

Het e-book '14 gouden tips, kom sterker uit een burn-out' staat voor je klaar

Download e-book