Relaties - Balansportaal

Relaties

Home
Relaties
GastblogAngst & paniek
Ruimte maken voor wat je werkelijk voelt

Het is een menselijke reflex om gevoelens die pijnlijk of spannend zijn…

Lees verder
RelatiesAssertiviteit
Conflict en zelfvertrouwen

Conflicten horen bij het leven. Toch kunnen ze een flinke impact hebben…

Lees verder
Angst & paniekAandacht
Angst voor afwijzing voelt niet als angst, maar als zekerheid

Soms ben je niet in paniek. Je bent vooral zeker. * Zeker…

Lees verder
AandachtAcceptatie
Mindfulness voor een fijne relatie met jezelf en anderen

Komen dezelfde problemen steeds terug in je relaties?Vallen de grenzen die je…

Lees verder
AcceptatieAssertiviteit
Hoe help je een naaste met psychische klachten? Zo bied je steun zonder jezelf te verliezen.

Stel je voor: een goede vriend deelt dat hij zich al…

Lees verder
EmotieBindingsangst & Verlatingsangst
Praat je nog met elkaar, of alleen nog tégen elkaar? Tips voor meer verbinding.

Voel je je vaak eenzaam in je eigen relatie, ook al…

Lees verder
Bindingsangst & VerlatingsangstEmotie
Emotionele chantage: Voel jij je emotioneel gevangen?

“Ik zei tegen mijn vriend dat ik een avond in de week…

Lees verder
BewustzijnConcentratie
Begeleiding die kinderen laat bloeien – Kinderkunst Coaching

Begeleiding die kinderen laat bloeien – Kinderkunst Coaching Van gevoeligheid naar groeikracht…

Lees verder
Angst & paniekAandacht
Onderzoek: Rijangst veelvoorkomend probleem onder Nederlandse automobilisten

Rijangst, ook wel amaxofobie genoemd, is de angst om te rijden. Voor…

Lees verder
Nieuwe artikelen
Volg balansportaal op:
Facebook Instagram Linkedin

Lees meer in deze categorie

Angst & paniekGedrag
Sociale angststoornissen

We kennen allemaal het gevoel zenuwachtig of ongemakkelijk te zijn in een…

Lees verder
GastblogBindingsangst & Verlatingsangst
Waarom therapie alleen soms niet genoeg is

In therapie kunnen mensen grote stappen maken. Er ontstaat inzicht, emoties worden…

Lees verder
BewustzijnGastblog
Laat me ……..MEZELF zijn!

“Jezelf zijn” — het klinkt simpel. Maar als het écht zo simpel…

Lees verder
StressAcceptatie
Lisa ging van eindeloos piekeren naar meer rust en energie

“Ik kan dingen eindeloos analyseren, dus het leek me een goed idee…

Lees verder
GastblogAngst & paniek
Ruimte maken voor wat je werkelijk voelt

Het is een menselijke reflex om gevoelens die pijnlijk of spannend zijn…

Lees verder
StressBurn-out
Waarom selfcare vaak niet werkt als je veel stress hebt

Een gebrek aan selfcare. Je hebt stress, heel veel stress. Je voelt…

Lees verder
Terug naar alle artikelen

Dankjewel!

Het e-book '14 gouden tips, kom sterker uit een burn-out' staat voor je klaar

Download e-book