We kennen allemaal het gevoel zenuwachtig of ongemakkelijk te zijn in een…
“Het meisje dat zag wat wij nu massaal voelen” Over pleasen, burn-out…
Iedereen krijgt te maken met stressvolle situaties, teleurstellingen of emotionele pijn. Hoe…
Mijn reis begon tijdens de ziekte en na het overlijden van mijn…
Begeleiding die kinderen laat bloeien – Kinderkunst Coaching Van gevoeligheid naar groeikracht…
Rijangst, ook wel amaxofobie genoemd, is de angst om te rijden. Voor…
ADHD wordt zelden herkend bij volwassenen – maar 4-5% van de Nederlandse…
Ben jij perfectionistisch? Een fout maken of je vergissen – vervelend, maar…
Er is weinig zo helend als het gevoel écht begrepen te worden….
In therapie kunnen mensen grote stappen maken. Er ontstaat inzicht, emoties worden…
“Jezelf zijn” — het klinkt simpel. Maar als het écht zo simpel…
“Ik kan dingen eindeloos analyseren, dus het leek me een goed idee…
Het is een menselijke reflex om gevoelens die pijnlijk of spannend zijn…
Een gebrek aan selfcare. Je hebt stress, heel veel stress. Je voelt…
