Innerlijk kind werk - Balansportaal

Innerlijk kind werk

Innerlijk kind werk is een therapeutische methode gericht op het contact maken met het deel in jezelf dat je innerlijke kind wordt genoemd. Dit innerlijk kind omvat herinneringen, emoties en ervaringen uit je jeugd, zowel positief als negatief, die onbewust invloed hebben op je gedrag en overtuigingen als volwassene. Door innerlijk kind werk kun je pijnlijke of onvervulde behoeften van toen erkennen en helen, wat helpt om beperkende patronen los te laten en vanuit krachtvoller bewustzijn te leven. Regressie therapie is een veel gebruikte methode met deze theorie, maar ook andere therapievormen gaan bezig met het innerlijke kind.

Wat is het innerlijke kind?

Innerlijk kind betekent dat je werkt met het kind in jezelf dat nog steeds bestaat in een verborgen vorm. Het innerlijk kind draagt ervaringen en overtuigingen mee uit de kindertijd, die vaak onbewust je gedrag beïnvloeden. Hieruit ben je opgegroeid. Deze methode helpt om deze kinderlijke stukken zichtbaar te maken, te erkennen en liefdevolle aandacht te geven. Door te verbinden met je innerlijke kind kom je beter in contact met je emoties en innerlijke behoeften, waardoor je zelfbegrip en zelfcompassie groeit.

Wat doet innerlijk kind werk?

Innerlijk kind werk pakt de impact van vroegere ervaringen aan die nu nog doorwerken, zoals emotionele pijn, verdriet of beperkende overtuigingen. Dit werk maakt het mogelijk om deze oude wonden te helen door het creëren van een liefdevolle en veilige innerlijke omgeving. Het helpt om automatische, vaak zelf-saboterende patronen te doorzien en te veranderen naar gezondere manieren van reageren. Hierdoor kun je beter omgaan met uitdagingen in het heden, meer innerlijke rust vinden, en jezelf beter accepteren.

Hoe kan innerlijk kind werk verlichting bieden?

Innerlijk kind werk zorgt voor emotionele heling en persoonlijke groei doordat het onvervulde behoeften en oude pijn toestaat om gezien en verwerkt te worden. De ontmoeting met het innerlijke kind kan leiden tot het loslaten van schuld- en schaamtegevoelens, het ontwikkelen van zelfliefde en het versterken van veerkracht. Zo ontstaat meer ruimte voor authenticiteit en vreugde in het leven. Dit werk helpt ook om gezonde relaties aan te gaan en zelfbewuster te leven.

Begeleidingsvormen van coaches die aansluiten bij innerlijk kind werk

Coaches en therapeuten die met innerlijk kind werk werken gebruiken verschillende methodieken zoals:

  • Dialoog en stembevrijding om contact met innerlijke delen te maken.
  • Schematherapie en familieopstellingen om relationele en emotionele patronen te doorzien.
  • Systemisch en schaduwwerk om onbewuste dynamieken te transformeren.
  • Visualisaties en creatieve oefeningen (zoals werken met poppen of knuffels) om verbinding met het innerlijke kind te versterken.

Deze begeleidingsvormen ondersteunen het helingsproces van het innerlijk kind en helpen cliënten om nieuwe, gezonde patronen te integreren in hun dagelijkse leven.

Innerlijk kind werk is daarmee een diepgaande en effectieve manier om onbewuste emotionele bagage uit het verleden te helen en zo krachtiger en vrijer te leven.

29 professionals die deze behandeling aanbieden

Vind iemand bij jou in de buurt

Je huidige locatie

29 professionals die deze behandeling aanbieden

Vind iemand bij jou in de buurt

Resultaten

Chantal van Galen

Oss, Nederland


Soorten coaching:
Coaching - Emotional Freedom Techniques (EFT) - Ervaringscoach - Familieopstelling - Holistisch coachen


Ik begeleid jou weer in contact te komen met jezelf, zodat oude patronen losgelaten kunnen worden en jij vol vertrouwen je eigen weg kunt gaan.

Bekijk dit profiel

Ingrid van der Tas-Zalmé

Zaltbommel


Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching - HSP coaching - Innerlijk kind werk - Lichaamswerk


Luisteren naar je lichaam is geen luxe, het is een voorwaarde om voluit te leven.

Bekijk dit profiel

Bob Thissen

Amersfoort


Soorten coaching:
Coaching - Healing - Holistisch coachen - Innerlijk kind werk - Lichaamswerk


"Met mijn unieke, systemische benadering help ik gezinnen en individuen hun ware potentieel te ontdekken, diepgewortelde patronen te doorbreken en duurzame veranderingen te creëren – zodat ze met vertrouwen en verantwoordelijkheid een betere toekomst kunnen opbouwen."

Bekijk dit profiel

Maddy Bolhuis

Zuid-Holland


Soorten coaching:
Coaching - Energetische therapie - Familieopstelling - Holistisch coachen - Human Design


Uit je hoofd in je hart. Jouw hart mag weer twinkelen!

Bekijk dit profiel

Monica de Jong

Capelle aan den IJssel/Rotterdam


Soorten coaching:
Ademtherapie - Bewustwording - Coaching - Energetisch huizen reinigen - Energetische Coaching


"You deserve healing"

Bekijk dit profiel

Veronique Heeremans

Liempde, Noord-Brabant


Soorten coaching:
ADHD coach / ADD Coach - Bewustwording - Coaching - Coaching for women - Faalangst coaching


Hé stresskip! Neem je eindelijk eens tijd voor jezelf!?

Bekijk dit profiel

Charlotte Beumer

Haarlem, Noord-Holland


Soorten coaching:
Bokscoaching / Bokstherapie - Coaching - EMDR - Energetische Coaching - Faalangst coaching


Shift happens

Bekijk dit profiel

Naomi Zoutman

Nederland


Soorten coaching:
ADHD coach / ADD Coach - Beweging - Bewustwording - Coaching - Emotional Freedom Techniques (EFT)


van hoofd naar hart & van hard werken naar HART werken

Bekijk dit profiel

Nathalie Wilkers

Bussum, Noord-Holland


Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Bewustwording - Body Mind Release - Coaching - Counseling


De Witte Tara: voor een fijne relatie met jezelf en anderen.

Bekijk dit profiel

Sanne Paree

Rotterdam, online


Soorten coaching:
Bewustwording - Body Mind Release - Coaching - Coaching for women - Creatieve Therapie


"The Privilege of a lifetime is to become who you truly are."

Bekijk dit profiel

Verena

Amsterdam, Nederland


Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Ademtherapie - Faalangst coaching - IEMT - Innerlijk kind werk


"In een oogwenk van vastzitten naar vooruitgaan — dát is de kracht van IEMT."

Bekijk dit profiel

Nicole Kooymans

Amsterdam, Nederland


Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - EMDR - Innerlijk kind werk - Psychosociale therapie


Van trauma& rouw naar verbinding, veerkracht en verlichting voor daadwerkelijk verandering

Bekijk dit profiel

Mariska van Hest

Tilburg, Noord-Brabant, Nederland


Soorten coaching:
Ademtherapie - Bewustwording - Coaching - Emotional Freedom Techniques (EFT) - Energetisch huizen reinigen


"Ik geloof, ik vertrouw, ik laat los".

Bekijk dit profiel

Jaleesa

Groningen, Nederland


Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching - Energetische therapie - Ervaringscoach - Healing


Niemand kan je iets leren wat je al in de kern bent! Laat me je helpen al je gaven te omarmen

Bekijk dit profiel

Irene van der Schaar

Rotterdam, online


Soorten coaching:
Bewustwording - Brainspotting - Coaching - Faalangst coaching - Innerlijk kind werk


De fundamentele èn snelste weg zowel voor prestatieverbetering als voor alles wat je belemmert, is verwerking.

Bekijk dit profiel

Sasja Hof

Rotterdam en omgeving


Soorten coaching:
Coaching - Emotional Freedom Techniques (EFT) - Energetische therapie - Healing - Innerlijk kind werk


De weg terug naar jouw essentie

Bekijk dit profiel

Gerard Wouters

Locatie onbekend


Soorten coaching:
Acupressuur - Artrose - Bewustwording - Body Mind Release - CGT (Cognitieve-Gedrags-Therapie)


Bekijk dit profiel

Kiki Kemp

Nieuwegein


Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Ademtherapie - Beweging - Bewustwording - Body Mind Release


Aanhoudende klachten, burn-out en stress doorbreken met een krachtige All-in MindBody aanpak!

Bekijk dit profiel

Henriette Visscher

Tiel, Nederland


Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching - Coaching for women - Conflictcoaching - Counseling


`Herstel je balans, start van binnenuit

Bekijk dit profiel

Ronald de Waal

Amsterdam


Soorten coaching:
ADHD coach / ADD Coach - Bewustwording - Coaching - Hartcoherentie - Healing


De wereld is om je wakker te maken

Bekijk dit profiel

Minke den Heijer

in Bussum en online


Soorten coaching:
Bewustwording - Emotional Freedom Techniques (EFT) - Energetische therapie - Familieopstelling - Healing


Vind balans, inzicht, energie en rust bij HEEL Bewust

Bekijk dit profiel

Marjan Van Noort

Drunen, Nederland


Soorten coaching:
Ademtherapie - Bewustwording - Energetische therapie - Innerlijk kind werk - Lichaamswerk


Kom Op Adem!

Bekijk dit profiel

Alessandra Janssens de Vroom

Dongen


Soorten coaching:
Coaching - Coaching for women - Familieopstelling - Hypnotherapie - Innerlijk kind werk


Van denken naar voelen!

Bekijk dit profiel

Suus Twigt

Zutphen, Netherlands


Soorten coaching:
Ademtherapie - Beweging - Bewustwording - Body Mind Release - Coaching


“Met meer dan 35 jaar ervaring bied ik coaching die beweegt, verdiept en resultaat oplevert – op elk niveau.”

Bekijk dit profiel

Kiona Weetink

Rosmalen, Noord-Brabant, Nederland


Soorten coaching:
Familieopstelling - Hormooncoach - Innerlijk kind werk - Natuurlijke geneeswijze - Orthomoleculaire Therapie


Ontdek de kracht van je lichaam en herstel de balans voor een gezonder en energieker leven | Holistische aanpak!

Bekijk dit profiel

Miranda Siebel

Bergen op Zoom, Nederland


Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching - Energetische therapie - Ervaringscoach - HSP coaching


Bekijk dit profiel

Saskia Verbeeten

Arnhem, Nederland


Soorten coaching:
Emotional Freedom Techniques (EFT) - IEMT - Innerlijk kind werk - Psychotherapie


Bekijk dit profiel

Simone van Hulst

Rotterdam, Netherlands


Soorten coaching:
Bewustwording - Counseling - Innerlijk kind werk - Psychotherapie - Relatietherapie


Wie of wat ben je nog meer?

Bekijk dit profiel

Ilona de Bruijn

Zuid holland, Rotterdam


Soorten coaching:
Emotional Freedom Techniques (EFT) - Energetische Coaching - Familieopstelling - Holistisch coachen - Human Design


Geloof in jezelf sta open voor de ander...

Bekijk dit profiel

Margretha de Pater

Noord-Brabant, Nederland


Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Bewustwording - Coaching - Coaching for women - Conflictcoaching


Je wilt dit anders, misschien al wel heel lang, dan nu maar meteen nietwaar?

Bekijk dit profiel

Lisanne Lipman

Den Haag, Nederland


Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching for women - Emotional Freedom Techniques (EFT) - Holistisch coachen - Innerlijk kind werk


Vertragen, verbinden, verdiepen

Bekijk dit profiel

Mariëlle Duivenvoorden

Online, Den Helder en Akersloot


Soorten coaching:
Coaching for women - Hypnotherapie - Innerlijk kind werk - Lichaamswerk - Slaapcoaching


Van altijd AAN naar relaxed in de hectiek van alledag; ik help je makkelijk te ontspannen

Bekijk dit profiel

Rachel de Jong

De Ronde Venen, Nederland


Soorten coaching:
Beweging - EMDR - Emotional Freedom Techniques (EFT) - Familieopstelling - Holistisch coachen


Voor fysieke & mentale kracht

Bekijk dit profiel

Lisa

Amsterdam


Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching - Conflictcoaching - EMDR - Faalangst coaching


The Heart knows the way the mind is just there to organise the steps

Bekijk dit profiel

Els Schot

Culemborg, Nederland


Soorten coaching:
Familieopstelling - Holistisch coachen - Hypnotherapie - Innerlijk kind werk - Mindfulness


Van chaos naar balans

Bekijk dit profiel

Anissa Mouyah

Flevoland, Nederland


Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Bewustwording - Coaching - Coaching for women - Conflictcoaching


Voor wie durft te groeien.

Bekijk dit profiel

Diny van Weperen

Friesland, Nederland


Soorten coaching:
Energetische therapie - Faalangst coaching - HSP coaching - Innerlijk kind werk - Trauma therapie


Bekijk dit profiel

Nine Bovens

Nijmegen


Soorten coaching:
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - Coaching - HSP coaching - Hypnotherapie - Innerlijk kind werk


Doorbreek blokkades en vind rust – met coaching & hypnotherapie op maat.

Bekijk dit profiel

Bert Leyssens

Eindhoven, Nederland


Soorten coaching:
Coaching - Energetische therapie - Familieopstelling - Innerlijk kind werk - Psychosociale therapie


"Maak het onzichtbare zichtbaar – doorbreek patronen, ontdek nieuwe mogelijkheden."

Bekijk dit profiel

Anselma Prins

(Oost) Nederland


Soorten coaching:
Ademtherapie - Coaching - Coaching for women - Conflictcoaching - Ervaringscoach


Met Liefde Energie en Focus meer LEF in je leven

Bekijk dit profiel

Saskia Godfriedt

Soest


Soorten coaching:
Access Bars - Ademtherapie - Hypnotherapie - Innerlijk kind werk - Psycholoog


Bekijk dit profiel

Anouk Schipper

Warmenhuizen, Nederland


Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching - Energetische Coaching - Healing - Holistisch coachen


Terug naar jezelf - volg je hart & zielsmissie. Kom in je kracht, in verbinding met jezelf, ervaar innerlijke rust en zingeving.

Bekijk dit profiel

Annerieke Hut

Utrecht, Nederland


Soorten coaching:
Body Mind Release - Coaching - Familieopstelling - Innerlijk kind werk - Lichaamswerk


"Beauty begins the moment you start being yourself"

Bekijk dit profiel

Lucienne de Zeeuw

Amersfoort, Nederland


Soorten coaching:
Coaching - Conflictcoaching - Energetische Coaching - Energetische therapie - Familieopstelling


Leef je Licht! Van Overleven naar Leven

Bekijk dit profiel

Kristel Melissa

Zuid-Holland, Nederland


Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching - Coaching for women - Faalangst coaching - Healing


Gecertificeerd hypnotherapeut - In mijn praktijk staat thuiskomen bij jezelf centraal

Bekijk dit profiel

Winny van Erp

Heerlen, Nederland


Soorten coaching:
Hypnotherapie - IEMT - Innerlijk kind werk - Regressie therapie - SOLK


Wanneer het (innerlijk) kind overspoeld raakt heeft het behoefte aan de veiligheid van kalme wateren.

Bekijk dit profiel

Annemarie Bruinink

Breda


Soorten coaching:
Coaching for women - Familieopstelling - Innerlijk kind werk - Lichaamswerk - Systemisch Werk


"Ontketen krachtige verandering met trauma-sensitieve coaching voor vrouwen en ouders die vastlopen in hun leven."

Bekijk dit profiel

Selena van Apeldoorn

Leiden


Soorten coaching:
Bewustwording - Coaching - Coaching for women - Innerlijk kind werk - Lichaamswerk


Lichaamsgerichte therapie voor vrouwen die toe zijn aan meer vertrouwen in zichzelf, moeiteloosheid en echte, voedende relaties.

Bekijk dit profiel

Margo Sentjens-Wolters

Limburg en regio Eindhoven


Soorten coaching:
Ademtherapie - Bewustwording - Coaching - Energetische therapie - Familieopstelling


Bekijk dit profiel

Dankjewel!

Het e-book '14 gouden tips, kom sterker uit een burn-out' staat voor je klaar