Charlotte Beumer coaching & training
E-mailadres
Locatie
Ervaring
Adres
Contactvorm
Charlotte Beumer spreekt
Over professional
Over Charlotte Beumer coaching & training
Wie ben je?
Hoe voel je je?
Wat wil je?
Hoe wil je dat?
Die vragen lijken simpel, maar zijn vaak maar wát moeilijk te beantwoorden…Het zijn vragen die we onszelf, om wat voor reden dan ook, amper nog stellen. En dat terwijl ze wél heel belangrijk zijn.
Ik ben Charlotte en ik bied doorbraaktraining aan.
Voor wie is dat interessant? Bijvoorbeeld voor mensen die:
- Het gevoel hebben dat ze vastzitten in hun leven
- Worstelen met van alles en nog wat
- Moeite hebben met slapen, tot rust komen, ontspannen (omdat dat hoofd maar door raast, omdat ze piekeren)
- Steeds maar weer tegen dezelfde hindernissen en thema’s aanlopen
- Hun leven als moeizaam beschouwen
- Burn out-gerelateerde klachten hebben, fysiek en mentaal
- Kampen met faalangst, onzekerheid en gebrek aan zelfvertrouwen
- Te maken hebben gehad met trauma
- Moeite hebben met het aangeven van hun grenzen en ‘nee’ zeggen
- Verteerd worden door gevoelens van boosheid, wraak en wrok
- Fobieën hebben of angst voor de toekomst ervaren
- Graag meer in contact zouden staan met hun gevoel
- Voelen dat het leven leuker en fijner kan zijn dan dat zij het beleven
- Graag meer regie willen ervaren
- Zich graag sterker willen voelen
Charlotte Beumer kan jou helpen bij:
Charlotte Beumer biedt de volgende behandelingen aan:
Werkwijze Charlotte Beumer coaching & training
Heb je het gevoel dat je bent vastgelopen? Ik ben hier om je weer los te schudden. Om je te helpen een stapje terug te doen, zodat je er daarna weer drie vooruit kan.
Om samen met jou je waarheden te bekijken en te onderzoeken of ze eigenlijk nog wel Waar zijn. Ik ben er om te spiegelen, te prikkelen, te bevragen, te vertellen, te luisteren, aan het denken te zetten, maar; beter nog: aan het voelen.
Geen ‘quick fix’, wél blijvende verandering.
Ik geloof heilig in ‘practice what you preach’. Ik beschik over verschillende methodes, methodieken en processen, waarbij zowel het aardse als het spirituele de ruimte krijgt.
Ik ben er om je te vertellen dat je stiekem veel meer regie hebt over je eigen leven dan je nu denkt.
En om samen te ontdekken hoe je dat roer weer zelf in handen kan nemen.
Ik ben geen voorstander van symptoombestrijding. Daarom streef ik er altijd naar om naar de kern te gaan. Je besteedt je energie, tijd en geld... dan wil je ook graag een duurzaam resultaat, toch?
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Coaching? Klinkt goed! Maar waarom nou juist bij mij?
Op elke hoek van de straat is hulp te vinden, in alle vormen en maten, voor elk wat wils. Een geweldige ontwikkeling, want hulp vragen wordt zo veel normaler en toegankelijker.
Hoe weet je nou of je juist bij mij op je plek bent?
- Door mijn levensloop en keuzes ben ik zowel ervaringsdeskundige als ‘boekenwijs’
- Ik combineer het aardse met het spirituele, het wetenschappelijke met intuïtie
- Ik ken het licht en ik ken ook het aardedonker
- Ik ben stevig opgeleid (hbo, WO, post hbo) door gedegen en ervaren docenten en trainers uit binnen- en buitenland
- Ik hou van no nonsense en open en eerlijke communicatie, ik durf te confronteren, (ver)oordeel niet en vind humor erg belangrijk
- Ik werk vanuit een holistisch perspectief – het hele plaatje
- Ik stel mezelf ten doel om, te allen tijde, een veilige omgeving voor ons beiden te creëren
- Ik ben hoogsensitief (en zie dat als superpower)
- Ik geloof heilig in ‘practice what you preach’. De methodieken die ik gebruik heb ik zelf ook allemaal ondergaan
- Ik geloof niet in 'one size fits all'. Daarom bied ik maatwerk. We kijken samen naar jou, jouw situatie en naar wat jij nodig hebt
Aanbod
Shift Happens
In dit langer durende traject bied ik 12 sessies aan die elk 2 uur duren. Deze sessies zijn nooit hetzelfde. Waarom niet? Omdat ze op maat gesneden zijn. Een sessie kan bestaan uit gesprekken, spiegelen, lichaamsgericht werken, bokstherapie, smashroom en/of emdr, net wat nodig is voor jou om helemaal tot de kern te komen, met een duurzaam resultaat.
Shift Happens -light
Dit kortere traject omvat 5 sessies van elk 2 uur. Ook hier vullen we de sessies in op een manier die het beste past bij jou, jouw situatie en jouw hulpvraag.
EMDR
Heb jij last van (enkelvoudig) trauma? Speelt een heftige gebeurtenis jou (nog) parten? Heb jij last van boosheid en wrok, die je maar niet los kunt laten? Of heb je last van angsten of fobieën? Dan is EMDR wellicht iets voor jou.
Bokstherapie
Met je hoofd kan je van alles ‘Weten’, maar we zijn niet alleen maar een hoofd. We hebben ook een lijf. En dat lijf, dat Weet ook. Heeft ook een geheugen. En houdt soms, net zoals dat hoofd, dingen vast.
Zolang iets vastzit, stagneert het. Dat maakt het lastig om verder te komen in je verwerkingsproces, want de energie wil niet stromen.
Bokstherapie is een geweldige methodiek om in te zetten bij kwesties als deze. Om (weer) in contact te komen met je lijf, om patronen boven tafel te krijgen, om gedrag te kunnen duiden zodat je ermee aan de slag kunt. Je leert over grenzen en hoe je deze kunt bewaken. Je leert om (weer) sterk in je schoenen te staan.
Smashroom - helen door te slopen
Dé plek om, zonder consequenties, los te gaan. Te gooien en te smijten en te rammen en te schreeuwen en alles wat daartussen zit. Eigenlijk: te helen door te slopen.
Voor mensen die:
- De behoefte voelen om zo nu en dan eens helemaal los te gaan, maar dan ook écht
- Hun OER energie niet (alleen maar) kwijt kunnen in een sportschool
- Op dagelijkse basis te maken hebben met frustratie die ze lastig kunnen kanaliseren
- Een uitlaatklep zoeken
- Graag eens wat zouden slopen, maar zonder de consequenties (troep in huis, geschrokken kinderen of gealarmeerde buren)
- Behoefte hebben aan verwerking van een lastige periode, door op een gepassioneerde manier afscheid te nemen van de spullen die bij die periode horen
- Wel zin hebben om te slopen, maar niet om daarna op te ruimen
- 18 jaar en ouder zijn (jonger mag ook, maar dan kom je samen met minimaal 1 ouder/verzorger)
Opleiding
2021 - 2016
2005 - 2007
1999 - 2003
2019 - 2020
2023 - 2023
2025 - 2028
Reviews
Media
Deze pagina delen
Charlotte Beumer kan jou helpen bij:
Charlotte Beumer biedt de volgende behandelingen aan:
Over Charlotte Beumer coaching & training
Wie ben je?
Hoe voel je je?
Wat wil je?
Hoe wil je dat?
Die vragen lijken simpel, maar zijn vaak maar wát moeilijk te beantwoorden…Het zijn vragen die we onszelf, om wat voor reden dan ook, amper nog stellen. En dat terwijl ze wél heel belangrijk zijn.
Ik ben Charlotte en ik bied doorbraaktraining aan.
Voor wie is dat interessant? Bijvoorbeeld voor mensen die:
- Het gevoel hebben dat ze vastzitten in hun leven
- Worstelen met van alles en nog wat
- Moeite hebben met slapen, tot rust komen, ontspannen (omdat dat hoofd maar door raast, omdat ze piekeren)
- Steeds maar weer tegen dezelfde hindernissen en thema’s aanlopen
- Hun leven als moeizaam beschouwen
- Burn out-gerelateerde klachten hebben, fysiek en mentaal
- Kampen met faalangst, onzekerheid en gebrek aan zelfvertrouwen
- Te maken hebben gehad met trauma
- Moeite hebben met het aangeven van hun grenzen en ‘nee’ zeggen
- Verteerd worden door gevoelens van boosheid, wraak en wrok
- Fobieën hebben of angst voor de toekomst ervaren
- Graag meer in contact zouden staan met hun gevoel
- Voelen dat het leven leuker en fijner kan zijn dan dat zij het beleven
- Graag meer regie willen ervaren
- Zich graag sterker willen voelen
Charlotte Beumer kan jou helpen bij:
Charlotte Beumer biedt de volgende behandelingen aan:
Werkwijze Charlotte Beumer coaching & training
Heb je het gevoel dat je bent vastgelopen? Ik ben hier om je weer los te schudden. Om je te helpen een stapje terug te doen, zodat je er daarna weer drie vooruit kan.
Om samen met jou je waarheden te bekijken en te onderzoeken of ze eigenlijk nog wel Waar zijn. Ik ben er om te spiegelen, te prikkelen, te bevragen, te vertellen, te luisteren, aan het denken te zetten, maar; beter nog: aan het voelen.
Geen ‘quick fix’, wél blijvende verandering.
Ik geloof heilig in ‘practice what you preach’. Ik beschik over verschillende methodes, methodieken en processen, waarbij zowel het aardse als het spirituele de ruimte krijgt.
Ik ben er om je te vertellen dat je stiekem veel meer regie hebt over je eigen leven dan je nu denkt.
En om samen te ontdekken hoe je dat roer weer zelf in handen kan nemen.
Ik ben geen voorstander van symptoombestrijding. Daarom streef ik er altijd naar om naar de kern te gaan. Je besteedt je energie, tijd en geld... dan wil je ook graag een duurzaam resultaat, toch?
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Coaching? Klinkt goed! Maar waarom nou juist bij mij?
Op elke hoek van de straat is hulp te vinden, in alle vormen en maten, voor elk wat wils. Een geweldige ontwikkeling, want hulp vragen wordt zo veel normaler en toegankelijker.
Hoe weet je nou of je juist bij mij op je plek bent?
- Door mijn levensloop en keuzes ben ik zowel ervaringsdeskundige als ‘boekenwijs’
- Ik combineer het aardse met het spirituele, het wetenschappelijke met intuïtie
- Ik ken het licht en ik ken ook het aardedonker
- Ik ben stevig opgeleid (hbo, WO, post hbo) door gedegen en ervaren docenten en trainers uit binnen- en buitenland
- Ik hou van no nonsense en open en eerlijke communicatie, ik durf te confronteren, (ver)oordeel niet en vind humor erg belangrijk
- Ik werk vanuit een holistisch perspectief – het hele plaatje
- Ik stel mezelf ten doel om, te allen tijde, een veilige omgeving voor ons beiden te creëren
- Ik ben hoogsensitief (en zie dat als superpower)
- Ik geloof heilig in ‘practice what you preach’. De methodieken die ik gebruik heb ik zelf ook allemaal ondergaan
- Ik geloof niet in 'one size fits all'. Daarom bied ik maatwerk. We kijken samen naar jou, jouw situatie en naar wat jij nodig hebt
Charlotte Beumer biedt de volgende behandelingen aan:
Deze pagina delen
E-mailadres
Locatie
Adres
Ervaring
Charlotte Beumer spreekt
Contactvorm
