EsZensa Wellness I In verbinding met jezelf kun jij weer stralen
Telefoonnummer
E-mailadres
Locatie
Ervaring
Adres
Contactvorm
Over professional
Over EsZensa Wellness I In verbinding met jezelf kun jij weer stralen
EsZensa Wellness is een holistische gezondheidspraktijk in Breda die vanuit een grote compassie voor de medemens is opgericht in 2007. Van de eenvoudige behoefte tot ontspanning, tot persoonlijke ontwikkeling en traumaheling is mogelijk binnen mijn praktijk.
De praktijk is rustig gelegen in een vrijstaand pand gevestigd achter de woning waar alle rust en aandacht aan jou en jouw of jullie behoeften geboden kan worden. Er is een parkeerterrein in de straat.
Sheila Haanstra-van Kan kan jou helpen bij:
Sheila Haanstra-van Kan biedt de volgende behandelingen aan:
Werkwijze EsZensa Wellness I In verbinding met jezelf kun jij weer stralen
Alle behandelingen of coaching consulten worden vooraf gegaan door een kort intake gesprek. Er worden geen extra kosten in rekening gebracht wanneer de tijd langer vraagt dan het geplande consult. Voorop staat jouw vooruitgang, jouw behoefte. Mensen plannen zelf hun gewenste afspraken online in het online afsprakensysteem: https://eszensawellness.libersy.com. Cliënten ontvangen vlak daarna een boekingsbevestiging met alle benodigde gegevens. Vooruit plannen is mogelijk tot ruim een jaar.
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
In mijn praktijk bied ik je de omstandigheden om helemaal jezelf te mogen zijn door te voldoen aan de basisvoorwaarden van veiligheid, liefde, compassie, luisteren en horen, verbinding, ontspanning. Iedereen is welkom, van jong tot oud, achtergrond of cultuur. Ik spreek/versta meerdere talen.
Alle behandelingen en consulten zijn holistisch en werken op 4-ledig niveau: fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch/ spiritueel.
Bij welke klachten kan ik je helpen?
Eigenschappen van Sheila Haanstra-van Kan:
Aanbod
Holistische lichaamsgerichte behandelingen & consulten die je bij jouw essentie brengen en bij de bron van je hulpvraag
In mijn holistische praktijk kun je kiezen voor behandelingen en coaching consulten die jou helpen om de verbinding met jezelf te ervaren, om te voelen, los te laten, te aarden, meer lichaamsbesef te krijgen, spanningen en emoties te reguleren en diep te ontspannen in een veilige liefdevolle setting. Je kunt hiervoor kiezen uit:
* Massagebehandelingen (holistisch energetische massages, rebalance massages, aromamassages, zwangerschapsmassages, kindermassages)
* Nervus vagus & psoas relaxatiebehandeling
* Energetische behandelingen / healing
* Vitaliteitscoaching/ Vitaliteitsprogramma
* Kindercoaching
* Massageworkshops
* Workshop gezond leven met essentiële oliën
* Kindermassage workshop voor ouders/ opvoeders en hulpverleners.
stressreductie, nervus vagus balancering, ontspanning, loslaten spanningen en emoties, vitaliteit
Met de 5 helpende A's (Acceptatie kracht, Aandacht kracht, Aarden kracht, Ademkracht, Aanraak kracht) leer ik mensen hoe ze zelf spanningen en emoties de baas kunnen worden en deze kunnen reguleren.
Een alternatief is de De Nervus vagus & psoas relaxatiebehandeling welke een zeer ontspannende behandeling is die de Nervus vagus activeert en de psoas spier ontspant. Zie andere omschrijving.
Diepe ontspanning en herstel van lichaam en geest met de Nervus vagus & psoas relaxatiebehandeling
De Nervus vagus & psoas relaxatiebehandeling is een zeer ontspannende behandeling die de Nervus vagus, ofwel tiende zenuw, aanzet tot ontspannen waardoor het parasympatische zenuwstelsel geactiveerd wordt en je tot herstel en diepe ontspanning kunt komen. De spijsvertering kan weer optimaal zijn werk doen, de slaap verbetert en het herstel van lichaamsfuncties wordt in gang gezet. Dit alles heeft een positief effect op het immuunsysteem en het hormonale systeem. De hersenactiviteit gaat van bèta naar Alfa golven waardoor je je na deze behandeling heerlijk kalm en diep ontspannen voelt. Een reset voor lichaam en geest!
Herstel de verbinding met jezelf en vergroot je vitaliteit en levenskwaliteit met een Vitaliteitsprogramma
Via mijn holistisch Vitaliteitsprogramma, waarvan massagetherapie de basis vormt, wil ik je graag helpen om je leven opnieuw vorm te geven vanuit balans en nieuwe energie.
Door middel van massage wordt je uitgenodigd om de verbinding met jezelf (weer) te voelen waarbij alle aandacht uit kan gaan naar jouw fysieke, mentale en emotionele herstel. Ontspanning vormt de basis van het vitaliteitsprogramma. In de opeenvolgende sessies maak je kennis met de 4 pijlers van vitaliteit: leefstijl, mindset, zingeving en verbindingen. Jouw vitaliteit kun je zelf beïnvloeden door deze pijlers in je leven te sturen. Ik help je graag op weg en geef je handvatten mee die je thuis praktisch kunt toepassen om jouw gezondheid en levenskwaliteit te vergroten.
Het doel van het vitaliteitsprogramma is jou te ondersteunen om met ontspanning en rust, jouw balans te herstellen.
Van een continu “aan” staan, je de tegenhanger te laten ervaren van “uit” staan.
Volg een vitaliteitsprogramma en ontdek jouw sleutels naar vitaliteit: leefstijl, mindset, zingeving en verbindingen.
Opleiding
2006 - 2008
2010 - 2012
2012 - 2012
2000 - 2001
2003 - 2004
2001 - 2006
2013 - 2013
2024 - 2025
2021 - 2021
Reviews
Een ongelofelijk fijne afgestemde en ontspannen ervaring
De massage die ik heb ontvangen was écht een ongelofelijk fijne, afgestemde en ontspannen ervaring die ik iedereen zou aanraden. Ik kom zeker terug. - Suzan OostvogelsErg goed op de hoogte van kindermassage, wat een uiterst creatieve benadering van massage is
Sheila is erg goed op de hoogte van kindermassage, wat een uiterst creatieve benadering van massage is. Het masseren en het creatieve lijkt Sheila in haar DNA te zitten en voelde heeel prettig en ontspannen aan. Een workshop bij Sheila een absolute aanrader!!! - SylvieIk koos de "Consult op maat optie/ moeite met kiezen". Sheila luisterde goed naar mijn verhaal en gaf passend advies
Mezelf voor de allereerste keer in mijn leven een ontspannende massage gegund. Wat was het heerlijk! Via de website koos ik voor de "ik weet nog niet zo goed wat ik wil" optie. Sheila luisterde goed naar mijn verhaal en adviseerde een energetische massage. Echt een aanrader, ze werkt in een fijne ruimte en geeft duidelijke uitleg over de behandeling. En daarbij kreeg ik fijne en lieve levensadviezen. Ik kom zeker terug. Dankjewel Sheila! - Ingrid BastiaansenSheila kijkt echt naar wat je lichaam nodig heeft.
Een hele fijne holistische massage gehad. Sheila kijkt echt naar wat je lichaam nodig heeft. Heerlijk ontspannen en een echte aanrader! - L.iselotte de LeeuwHele leerzame , leuke en laagdrempelige duo massage workshop !
Hele leerzame , leuke en laagdrempelige duo massage workshop ! Echt een aanrader. - Agnes WijmaIk voel me er altijd op mijn gemak en positief: communicatie, kwaliteit en professionaliteit
Ben nu een aantal keer bij Sheila geweest voor een energetische massage/healing. Ik vind haar een fijn mens en voel me er altijd op mijn gemak. De massage is lekker ontspannend en ik heb daarnaast ook écht ervaren dat de dagen/weken erna emoties loskomen. Ben heel blij met Sheila! 🙏 Positief: Communicatie, Kwaliteit en Professionaliteit - Berit PoppelaarsDe leefstijlcoaching was precies wat ik op dit moment nodig had
Sheila heeft een passie voor haar vak welke goed overkomt in haar werkwijze. De leefstijlcoaching was precies wat ik op dit moment nodig had en ze heeft me wat kleine handvatten meegegeven waar ik mee verder kan. Het advies wat ze geeft is heel open, makkelijk toe te passen in je leven en dat zonder vervelende verkooptechnieken van bijvoorbeeld bijpassende producten die je zou 'moeten' aanschaffen. - Marianne GeurtsMedia
Deze pagina delen
Sheila Haanstra-van Kan kan jou helpen bij:
Sheila Haanstra-van Kan biedt de volgende behandelingen aan:
Over EsZensa Wellness I In verbinding met jezelf kun jij weer stralen
EsZensa Wellness is een holistische gezondheidspraktijk in Breda die vanuit een grote compassie voor de medemens is opgericht in 2007. Van de eenvoudige behoefte tot ontspanning, tot persoonlijke ontwikkeling en traumaheling is mogelijk binnen mijn praktijk.
De praktijk is rustig gelegen in een vrijstaand pand gevestigd achter de woning waar alle rust en aandacht aan jou en jouw of jullie behoeften geboden kan worden. Er is een parkeerterrein in de straat.
Sheila Haanstra-van Kan kan jou helpen bij:
Sheila Haanstra-van Kan biedt de volgende behandelingen aan:
Werkwijze EsZensa Wellness I In verbinding met jezelf kun jij weer stralen
Alle behandelingen of coaching consulten worden vooraf gegaan door een kort intake gesprek. Er worden geen extra kosten in rekening gebracht wanneer de tijd langer vraagt dan het geplande consult. Voorop staat jouw vooruitgang, jouw behoefte. Mensen plannen zelf hun gewenste afspraken online in het online afsprakensysteem: https://eszensawellness.libersy.com. Cliënten ontvangen vlak daarna een boekingsbevestiging met alle benodigde gegevens. Vooruit plannen is mogelijk tot ruim een jaar.
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
In mijn praktijk bied ik je de omstandigheden om helemaal jezelf te mogen zijn door te voldoen aan de basisvoorwaarden van veiligheid, liefde, compassie, luisteren en horen, verbinding, ontspanning. Iedereen is welkom, van jong tot oud, achtergrond of cultuur. Ik spreek/versta meerdere talen.
Alle behandelingen en consulten zijn holistisch en werken op 4-ledig niveau: fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch/ spiritueel.
Bij welke klachten kan ik je helpen?
Eigenschappen van Sheila Haanstra-van Kan:
Sheila Haanstra-van Kan biedt de volgende behandelingen aan:
Deze pagina delen
Telefoonnummer
E-mailadres
Locatie
Adres
Ervaring
Contactvorm
EsZensa Wellness I In verbinding met jezelf kun jij weer stralen
