Depressie wordt geclassificeerd als een stemmingsstoornis. Het kan worden beschreven als gevoelens van verdriet, verlies of woede die iemands dagelijkse activiteiten verstoren. Het komt ook vrij vaak voor. Mensen ervaren depressie op verschillende manieren. Het kan je dagelijkse werk verstoren, wat resulteert in tijdverlies en een lagere productiviteit. Het kan ook relaties en sommige chronische gezondheidsproblemen beïnvloeden.
Het is belangrijk om te beseffen dat soms een somber gevoel een normaal onderdeel van het leven is. Iedereen overkomt trieste en verontrustende gebeurtenissen. Maar als je je regelmatig down of hopeloos voelt, kun je te maken krijgen met een depressie.
Depressie wordt beschouwd als een ernstige medische aandoening die zonder de juiste behandeling erger kan worden. Degenen die een behandeling zoeken, zien vaak binnen een paar weken verbetering van de symptomen.
Oorzaak depressie
Er zijn verschillende mogelijke oorzaken van depressie. Ze kunnen variëren van biologisch tot indirect.
Veelvoorkomende oorzaken zijn:
Familiegeschiedenis
Je loopt een groter risico om een depressie te krijgen als je in de familie een depressie of een andere stemmingsstoornis heeft.
Trauma in de vroege kinderjaren
Sommige gebeurtenissen hebben invloed op de manier waarop je lichaam reageert op angst en stressvolle situaties.
Hersenstructuur
Er is een groter risico op depressie als de frontale kwab van je hersenen minder actief is. Wetenschappers weten echter niet of dit gebeurt vóór of na het begin van depressieve symptomen.
Medische omstandigheden
Bij bepaalde aandoeningen kun je een hoger risico lopen, zoals chronische ziekte, slapeloosheid, chronische pijn of aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD).
Drug gebruik
Een geschiedenis van drugs- of alcoholmisbruik kan je risico beïnvloeden.
Ongeveer 21 procent van de mensen met een probleem met middelengebruik ervaart ook een depressie.
Naast deze oorzaken zijn er nog andere risicofactoren voor depressie:
- een laag zelfbeeld of zelfkritiek
- persoonlijke geschiedenis van psychische aandoeningen
- bepaalde medicijnen
- stressvolle gebeurtenissen, zoals het verlies van een dierbare, economische problemen of een scheiding
Veel factoren kunnen gevoelens van depressie beïnvloeden, evenals wie de aandoening ontwikkelt en wie niet. De oorzaken van depressie zijn vaak gekoppeld aan andere elementen van je gezondheid. In veel gevallen kunnen zorgverleners echter niet bepalen wat de oorzaak van depressie is.
