
Me Time Nancy lifecoach - ervaringsdeskundige
Over Me Time Nancy lifecoach – ervaringsdeskundige
LIFECOACHING ( individueel):
Voel je dat je niet meer in balans bent? Vaak moe, overprikkeld, weinig eetlust, slecht kan slapen of niet jezelf bent?
Als lifecoach begeleid ik je terug naar rust, balans en de verbinding met jezelf. Voor iedereen die voelt: het is tijd voor verandering.
Vraag een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan.
In Noordwijk of online | Ervaringsdeskundige | Maatwerk coaching | Oprechte aandacht |Persoonlijk, warm en met beide benen op de grond |
24/7 bereikbaar voor jou tijdens een traject | je hoeft het niet alleen te doen
TEAMCOACHING: 🤝 Teamcoaching met aandacht en diepgang Voor teams die willen groeien in vertrouwen, communicatie en balans in de horeca en andere sectoren door heel Nederland.
Werkwijze Me Time Nancy lifecoach – ervaringsdeskundige
LIFECOACHING:
Wat is lifecoaching en wat betekent het voor jou?
Lifecoaching is geen trucje, geen vast stappenplan en zeker geen ‘snelle fix’. Het is een proces waarin jij bij jezelf weer thuiskomt. Waarin je ruimte maakt om te voelen wat je nodig hebt, wat niet meer past, en wat wel klopt voor jou. Ik zie lifecoaching als een moment van stilstaan, vertragen en opnieuw verbinden met jezelf. Want als je voortdurend ‘aan’ staat, raak je vanzelf de verbinding met je eigen gevoel kwijt.
Lifecoaching bij mij is persoonlijk, warm en echt. Geen oordeel, geen druk, maar wel heldere begeleiding. We kijken samen naar wat er speelt, waarom je vastloopt, en waar je naartoe wilt, ook als je dat nu nog niet precies weet. Je hoeft het niet allemaal al helder te hebben. Het begint met voelen dat er iets mag veranderen
Voor wie is lifecoaching?
Lifecoaching is voor jou als je jezelf ergens onderweg kwijt bent geraakt. Misschien heb je te lang gezorgd voor iedereen behalve voor jezelf. Misschien ben je moe zonder reden, of juist overprikkeld van alles wat er op je afkomt. Je probeert vol te houden, maar van binnen voel je: dit is het niet meer.
Veel mensen die bij mij komen zijn gevoelig, betrokken, perfectionistisch of dragen veel verantwoordelijkheid thuis, op werk, in relaties. En ergens onderweg zijn ze zichzelf gaan aanpassen, terwijl hun eigen grenzen en verlangens steeds meer naar de achtergrond verdween. Herkenbaar? Dan is lifecoaching precies wat jou verder kan helpen.
Wat doet lifecoaching met je?
Lifecoaching brengt Rust, Ruimte en Inzicht.
Niet omdat alles in één keer verandert, maar omdat jij anders leert kijken. Ik help jou daarbij.Je ontdekt waarom je steeds in hetzelfde patroon terechtkomt. Waarom je zoveel ‘moet’ van jezelf. En hoe je kunt leren voelen wat je nodig hebt, zodat je vanuit zachtheid keuzes kunt maken die echt bij je passen.
Mensen die ik begeleid ervaren meer zelfvertrouwen, voelen hun grenzen beter aan, durven eerlijker naar zichzelf te kijken en nemen weer de regie over hun eigen leven. Het is alsof de mist langzaam optrekt, en je weer helder ziet wie je bent en wat je nodig hebt.
Mijn manier van werken als lifecoach
Als lifecoach en ervaringsdeskundige in Noordwijk werk ik vanuit rust en vertrouwen.Ik luister naar wat je zegt, en naar wat je misschien nog niet durft te zeggen. Jij bepaalt het tempo. Ik stel vragen die je helpen om dieper te kijken zonder oordeel, maar wel met liefdevolle eerlijkheid. We werken niet met standaardoplossingen, maar kijken wat jij persoonlijk nodig hebt. Want jij bent uniek, en jouw pad is dat ook.
Of je nu eenmalig komt voor een sessie, een traject volgt of kiest voor een intensieve VIP-dag: bij mij staat veiligheid en echte aandacht altijd centraal.
Lifecoaching Noordwijk of online wat past bij jou?
Je bent welkom in mijn praktijk in Noordwijk, een rustige plek waar jij op adem mag komen. Maar ik coach ook online fijn als je wat verder weg woont of het prettig vindt om thuis in alle rust gecoacht te worden. Wat voor jou het beste werkt, dat stemmen we samen af.
Als je voelt dat je al te lang op automatische piloot leeft… als je merkt dat je moe bent van het zorgen, aanpassen en doorgaan…
Dan is dit het moment om stil te staan. Om te voelen wat jij nodig hebt. En om jezelf weer op één te zetten zonder schuldgevoel.
💛 Plan een gratis kennismaking
💛 Of ontdek welk traject bij jou past
TEAMCOACHING:
Als samenwerken niet meer vanzelf gaat
Er komt een moment dat je als ondernemer, teamleider of medewerker merkt dat het schuurt. Dat de energie uit de samenwerking weglekt, dat collega's elkaar niet meer echt horen, of dat iedereen vooral aan het overleven is, op automatische piloot, met steeds minder werkplezier. En ook al lijkt alles op papier goed geregeld, je voelt het: de sfeer klopt niet meer helemaal, de verbinding is weg, en mensen zijn moe. Letterlijk en figuurlijk.
Teamcoaching kan dan enorm helpen. Niet om met een vingertje te wijzen of alles om te gooien, maar om stil te staan, samen te kijken en eerlijk te luisteren naar wat er echt speelt in de dynamiek. Want pas als mensen zich veilig voelen en zichzelf mogen zijn, ontstaat er ruimte voor groei, vertrouwen en open communicatie.
Mijn kracht: 35 jaar horeca ervaring en mensenkennis
Met meer dan 35 jaar ervaring in de horeca weet ik als geen ander hoe het is om met teams te werken onder hoge druk, in wisselende diensten, met klanten die altijd voorop staan. Ik ken de dynamiek van keihard werken, snel schakelen, hoge verwachtingen en weinig tijd om stil te staan bij hoe het echt gaat met jezelf of je collega's.
Juist daarom begeleid ik naast mijn werk als lifecoach ook teams, niet alleen in de horeca, maar ook in andere sectoren waar mensen veel van zichzelf vragen, zoals zorg, onderwijs, retail of het MKB. Samen met een collega-coach die zeer gespecialiseerd is (24+ jaren ervaring in verschillende branches door heel Nederland) in teamontwikkeling, bied ik maatwerktrajecten aan die volledig afgestemd zijn op jullie wensen, ritme en cultuur.
Voor teams die willen groeien, niet blijven hangen
Soms is er onrust, gedoe of uitval. Soms speelt er niets concreets, maar voel je dat het team meer in zich heeft dan eruit komt. Dan is het fijn om een moment van vertraging te creëren, even uit de dagelijkse routine stappen, samen reflecteren, luisteren, verbinden en kijken waar ruimte ligt om het anders te doen. Zonder oordeel, zonder ‘moeten’. Gewoon echt even aandacht voor de mensen die het werk doen.
Of het nu gaat om teamleden die overspannen raken, communicatie die telkens spaak loopt, of een team dat net nieuw is samengesteld: coaching helpt om patronen zichtbaar te maken, spanningen te verzachten en opnieuw verbinding te vinden. En dat hoeft niet groots of zwaar te zijn. Juist in kleine openingen zit vaak de grootste verandering.
Inhoud en aanpak: altijd maatwerk
Onze teamcoaching is nooit standaard. We stemmen vooraf af waar het team nu staat, wat er nodig is en wat jullie willen bereiken. Dat kan een losse sessie zijn om stil te staan bij spanningen, of een volledig traject om samen structureel te bouwen aan een gezonde, veerkrachtige samenwerking. We doen dat op een rustige, toegankelijke manier. Geen ingewikkelde modellen of rollenspellen, maar heldere vragen, echte aandacht en ruimte voor wat zich aandient.
De sessies kunnen plaatsvinden in Noordwijk of omgeving of op een eigen locatie en duren meestal tussen de twee en vier uur afhankelijk van de groep en het doel. We zorgen voor een veilige sfeer waarin alles gezegd mag worden, maar niets moet.
Voor wie is deze coaching bedoeld?
Voor teams die:
met meer rust en vertrouwen willen samenwerken
open en eerlijk met elkaar in gesprek willen gaan
willen werken aan werkplezier, veerkracht en verbinding
behoefte hebben aan een externe blik en begeleiding
in een sector werken waar de druk hoog is zoals horeca, zorg, onderwijs of retail
Of je nu een klein team hebt of werkt met meerdere afdelingen, je bent welkom. Samen kijken we wat past.
Tijd voor aandacht in je team
Een sterk team ontstaat niet vanzelf. Daar is tijd, veiligheid en aandacht voor nodig. En soms is het gewoon fijn als er even iemand van buiten meekijkt. Iemand die het vak begrijpt, maar ook de mens achter de medewerker ziet. Iemand die ruimte biedt voor wat er gevoeld mag worden en voor wat weer mag stromen.
Ben je benieuwd wat teamcoaching voor jouw organisatie kan betekenen? Neem vrijblijvend contact op. Wij denken graag met je mee.
Teamcoaching in Noordwijk en omgeving ook op locatie mogelijk
Voor horeca en andere branches waar mensen het verschil maken
Vraag een kennismakingsgesprek aan.
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Me Time Nancy wordt gerund door een professionele lifecoach & ERVARINGSDESKUNDIGE. Ik was mezelf helemaal kwijtgeraakt.Ik weet dus maar al te goed wat je doormaakt en hoeveel impact dit op je leven en je naasten heeft. Door mijn eigen proces kan ik mij hierdoor goed inleven, we spreken dezelfde taal en dat is wel zo fijn.
Ik bied een 24/7 service in mijn individuele coaching trajecten aan! Ik ben er voor jou, niet alleen tijdens kantooruren. Samen komen we verder.
Voor Teamcoaching hebben wij een professionele coach die al meer dan 24+ jaar door heel Nederland coacht in verschillende branches.
Bij welke klachten kan ik je helpen?
Eigenschappen van Nancy Haasnoot:
Nancy Haasnoot biedt de volgende behandelingen aan:
"In verbinding komen met jezelf, jou fysieke & mentale kwaliteit van leven verbeteren."
Lifecoaching:
Ons aanbod is een
✓ Vip-dag
✓ Traject 1:1: Jouw pad naar balans
✓ 3 maanden groepstraject
✓ Maatwerk/ losse sessie
✓ Teamcoaching
Teamcoaching met aandacht en diepgang Voor teams die willen groeien in vertrouwen, communicatie en balans in de horeca en andere sectoren.
Je wil het beste uit je team halen.Teamcoaching is een investering in zowel de prestaties als het welzijn van je team!
In onze op maat gemaakte trajecten gaan we aan de slag met elkaar, maar ook individuele coaching komt hieraan te pas. Inhoud van de trajecten:
✓ Kennismaken met het team,
✓ In kaart brengen wat er goed gaat,
✓ Bespreken wat de verbeterpunten zijn,
✓ Communicatie onderling,
✓ Gezamenlijke doelen stellen,
✓ Oplossen van conflicten,
✓ Individueel gesprek.
Verdere informatie is te vinden op onze website.
Traject 1:1 "Jouw pad naar Balans"
Wanneer je voelt dat het genoeg is geweest…
Er komt een moment waarop je weet: zo wil ik niet doorgaan. Misschien voel je al maanden dat je op bent. Dat je hoofd overloopt, je lijf moe is, en je alleen nog maar functioneert. Of misschien lukt het je prima om alles draaiende te houden, maar voel je vanbinnen: ik ben mezelf ergens onderweg kwijtgeraakt.
Dat moment, dat besef is precies het beginpunt van verandering. Het coachingstraject is er voor jou als je echt wilt stilstaan. Als je wilt onderzoeken wat er speelt, waar het wringt, en hoe je van daaruit stap voor stap de regie weer terug kunt pakken. Niet voor even, maar blijvend in verbinding met wie jij werkelijk bent.
Voor wie is het coachingstraject geschikt?
Dit traject is voor iedereen die voelt: ik wil niet meer alleen maar doorgaan. Voor mensen die worstelen met grenzen aangeven, altijd voor anderen zorgen, zichzelf voorbijlopen en de verbinding met hun gevoel kwijt zijn. Je kunt vastlopen in je werk, in relaties, in jezelf of gewoon niet meer weten wat je nou eigenlijk zelf wilt.
Of je nu last hebt van stress, overprikkeling, burn-out, depressieklachten, perfectionisme, schuldgevoel of simpelweg een gevoel van leegte: je bent welkom met alles wat er is. Jij hoeft het nog niet precies te weten. Het begint bij voelen dat je dit niet meer wilt en dat is genoeg.
Hoe ziet het coachingstraject eruit?
We starten met een gratis kennismakingsgesprek waarin we rustig verkennen waar jij nu staat, wat je verlangt en wat je nodig hebt. Voel je een klik? Dan plannen we de eerste sessie en beginnen we aan jouw proces.
Het traject bestaat uit 5 sessies (live in mijn praktijk in Noordwijk of online), verdeeld over enkele weken. Iedere sessie duurt 60 -90 minuten en is helemaal afgestemd op jou. Geen standaardprogramma, geen vaste stappen maar begeleiding die meebeweegt met jouw proces.
We kijken naar je patronen, je overtuigingen, je emoties en je verlangen. We maken ruimte voor wat vastzit, geven woorden aan wat onder de oppervlakte speelt, en zetten heldere stappen richting rust, vertrouwen en richting.
Tijdens het traject ben ik altijd bereikbaar voor korte ondersteuning, zodat je je gedragen blijft voelen. Ik ben er voor jou.
Wat levert het je op?
Wat je uit dit coachingstraject haalt is persoonlijk maar wat ik vaak terug hoor, is dit:
Je voelt weer rust in je hoofd en ruimte in je lijf
Je leert luisteren naar je gevoel, in plaats van eroverheen te stappen
Je krijgt inzicht in waarom je doet wat je doet
Je durft zachter te zijn voor jezelf, zonder jezelf te verliezen
Je maakt keuzes die echt passen bij wie jij bent
Het is geen therapie. Het is begeleiding die je dichter bij jezelf brengt zodat je jouw leven weer kunt leven in plaats van overleven.
Traject bestaat uit:
5 coachsessies van 60 - 90 minuten
Vooraf intakegesprek en doelverkenning
Persoonlijke begeleiding (live in Noordwijk of online)
24/7 bereikbaarheid via app/mail/telefoon is mogelijk tijdens dit traject
PRIJZEN:
Traject | 5 sessies | zonder support | 625
Traject | 5 sessies | met support van 10:00 - 20:00 via app/mail/telefoon | 875
Traject | 5 sessies | 24/7 bereikbaar | support van 10:00 - 20:00 via app/mail/ telefoon | telefonisch bereikbaar van 20:00 tot 10:00 voor noodgevallen | 1200
Locatie: Noordwijk of online (jij kiest wat past)
Vraag hier je gratis kennismakingsgesprek aan ➝ info@metimenancy.nl | 06 133 46 134
Meld je aan voor een coachtraject jouw pad naar balans!
Laat je gegevens achter en dan neem ik contact met je op.
VIPDAG: "Happy life again
Een dag helemaal voor jou, waarin alles mag vertragen en jij weer centraal komt te staan.
Wanneer je voelt: ik heb nu ruimte nodig
Er zijn van die momenten waarop je voelt dat het echt even genoeg is. Je hoofd draait overuren, je lichaam geeft signalen die je eigenlijk al te lang negeert, en je merkt dat je aan het overleven bent in plaats van echt leven. Misschien heb je al geprobeerd om dingen te veranderen, maar lukt het je steeds niet om er echt bij stil te staan omdat je gewoonweg geen ruimte vindt in de drukte van alledag. En toch… ergens in jou weet je: ik wil dit niet meer zo.
De VIP-dag is een intensieve en liefdevolle coachdag waarin je één ding kiest wat je normaal niet doet: tijd en aandacht voor jezelf nemen. Geen afleiding, geen haast, geen moeten. Alleen jij, met alles wat er is. Deze dag gaat niet over hard werken, maar over loslaten, reflecteren en thuiskomen bij jezelf.
Wat houdt de VIP-dag in?
We ontmoeten elkaar op een fijne, rustige plek in Noordwijk, mijn praktijk of een locatie die bij jou past en beginnen met een ontspannen startmoment waarin jij mag landen. We nemen de tijd om in te checken bij wat er speelt in jou. Vanuit daar begeleid ik je in jouw proces, met rust, vertrouwen en volledige afstemming op wat jij op dat moment nodig hebt. Dat kan een goed gesprek zijn, verdiepende coachvragen, reflectie in stilte, schrijven, wandelen of werken met visualisatie of lichaamsgericht voelen altijd afgestemd op jou, jouw tempo, jouw energie.
We stoppen niet alles vol met werkvormen of opdrachten. Integendeel, er is ruimte voor stilte, voor voelen, voor ademen. Voor sommige mensen is het al bijzonder om op één dag zoveel rust te ervaren. En juist die rust brengt helderheid, inzicht en beweging.
Voor wie is deze dag bedoeld?
Deze dag is er voor jou als je merkt dat je vastzit in oude patronen, steeds over je grenzen heen gaat of het lastig vindt om keuzes te maken die echt goed voelen voor jou. Als je het gevoel hebt dat je geleefd wordt, of dat je ergens onderweg jezelf een beetje bent kwijtgeraakt, dan is deze dag een kans om weer even stil te staan bij wat voor jou klopt. Of je nu midden in een burn-out zit, op het randje balanceert, of preventief wilt vertragen omdat je voelt dat het tijd is om jezelf serieus te nemen, je bent welkom zoals je bent.
Wat levert deze dag jou op?
Tijdens deze intensieve coach dag ontstaat er ruimte in je hoofd, rust in je lijf en een diepe verbinding met je gevoel. Door stil te staan kun je weer helder zien wat je nodig hebt, en vanuit die rust ontstaat als vanzelf het inzicht in wat je wel en niet meer wilt. Je hoeft het niet allemaal te ‘weten’ of te kunnen oplossen. Door samen te vertragen, te voelen en te kijken, komen de antwoorden vaak vanzelf naar boven. Na afloop voel je meer richting, helderheid en vertrouwen, en heb je niet alleen inzichten maar ook praktische handvatten om die nieuwe beweging door te trekken in je dagelijks leven.
Wat je krijgt op deze dag
Je krijgt een dag waarin alles draait om jou. We starten rond 10.00 uur en sluiten af rond 16.00 uur. Er is ruimte voor rust, reflectie, gesprek en verdieping. Je ontvangt vooraf een korte intake met een aantal vragen om al wat in te dalen en je bewust voor te bereiden. Tijdens de dag is er koffie, thee, een lekkere en voedzame lunch, en alle ruimte om te landen. Je krijgt via de mail een mooi en waardevol rapport met teksten, Tips & Tools die je direct kunt gebruiken in jouw dagelijkse leven. Na twee weken hebben we een korte online of telefonische terugblik, zodat je voelt dat je gedragen blijft in de stappen die je zet.
Praktisch: wat je mag verwachten
De VIP-dag vindt plaats in Noordwijk, in een warme en rustige setting. Alles is geregeld, zodat jij nergens aan hoeft te denken. Jij hoeft alleen maar te komen, met alles wat er is. De investering in jezelf is € 695,- Inclusief btw, voorbereiding, lunch, waardevol rapport en follow-up sessie.
Wil je eerst even afstemmen of deze dag bij je past? Vraag dan een gratis kennismaking aan ➝ info@metimenancy.nl | 06 133 46 134
Voel je welkom om te kiezen voor jezelf
Deze dag is geen luxe of uitvlucht. Het is een keuze voor bewustzijn, voor verandering, voor thuiskomen bij jezelf. Je hoeft niet te wachten tot je uitgeput bent of het allemaal niet meer weet. Je mag kiezen voor jezelf, precies op het moment dat jij voelt: ik ben eraan toe.
Opleiding
2019 - 2020
'Veel geleerd'
Ik heb een super fijne ervaring, en werd goed geholpen. Ik kon haar altijd bereiken en ze nam altijd de tijd voor mij om te luisteren en te zoeken naar een oplossing. Ik heb veel geleerd en heb super snel grote stappen gemaakt door al haar tips en tricks. Echt een aanrader! - Ocean Bok'Mijn redding'
Lieve Nancy ik weet even niet waar ik moet beginnen. Helaas zat ik er zelf doorheen en zag het leven niet meer zitten door mijn relatiebreuk en de zorg van mijn dochter. Maar toen kwam Nancy en gaf mij kleur in het leven. niks moet mar wanneer jij het wilt en er klaar voor bent. Door de goede adviezen en wijze lessen van Nancy ben ik stappen vooruit gekomen. Als ik Nancy niet had ingeschakeld was ik er misschien niet meer geweest. Nancy wil je zo ontzettend bedanken. - Anita StefanovicHerkenning
Ik kan coaching van Nancy iedereen aanbevelen die mentaal worstelen. Nancy is ervaringsdeskundige en weet daarom hoe je je voelt en denkt! Hierdoor kan ze jou de juiste tools geven om je mentaal sterker te maken. Geen spijt van! - Will'Angst en paniekaanvallen'
Begin dit jaar kwam Nancy op mijn pad. Precies op het moment dat ik eindelijk had besloten om dit jaar op zoek te gaan naar hulp om beter te leren omgaan met mijn angst en paniekaanvallen.Dat ik na een aantal sessies van Nancy al zoveel meer rust zou ervaren had ik nooit gedacht. Daardoor kan ik nu beter de focus leggen op wat echt belangrijk is en ervaar meer rust in mijn denken. Ik laat paniek en angst mijn leven niet meer beheersen. Bedankt Nancy!Meer reviews kan je lezen Me Time Nancy Google reviews - Kisten KrijtheDeze pagina delen
