Blaauw Licht Coaching

Binnen Blaauw Licht Coaching

Werk ik vanuit persoonlijk contact, rust en echte aandacht. Mijn begeleiding is altijd afgestemd op wie jij bent, wat je hebt meegemaakt en waar jij nu staat.

1-op-1 Coaching bij Verlies en Rouw
In mijn individuele coaching ben ik er voor jou om samen te ontdekken hoe je met dit verlies verder kunt bewegen. Met compassie, geduld en respect begeleid ik je op jouw persoonlijke rouwreis. We creëren ruimte voor alles wat er is: emoties, verdriet, verwarring én wat zich voorzichtig wil aandienen aan draagkracht. Elke samenwerking start met een vrijblijvende intake van een half uur, telefonisch of via Teams. We nemen rustig de tijd om kennis te maken, te voelen of mijn begeleiding bij je past en te bespreken wat jij nodig hebt. Alleen als het voor jou goed voelt, starten we met de coaching.

Licht in de Schaduw - een persoonlijk Rouwtraject
Vanuit mijn eigen pijn en het diepe weten wat werkelijk helpt bij het dragen van verlies, heb ik Licht in de Schaduw ontwikkeld. Een persoonlijk 1-op-1 rouwtraject, volledig afgestemd op wie jij moet missen en op hoe je dit gemis kunt verweven in je leven... zonder hem of haar los te laten, maar ook zonder jezelf te verliezen. Rouw kan voelen als overleven, alsof alles stilstaat. In dit traject begeleid ik je vanuit die zwaarte langzaam weer richting ruimte. Niet door het verlies te ‘verwerken’ of los te laten, maar door het te leren meedragen, zodat je niet vast blijft zitten in de pijn.

Bij de start van het traject ontvang je een persoonlijke rouwbox met zorgvuldig gekozen items die je ondersteunen in jouw rauwe rouw en je gedurende het traject houvast kunnen bieden.

Ik loop vier maanden letterlijk met je mee. We zien elkaar om de week, in gesprek en in beweging - ook buiten, in de natuur. Tussendoor is er ruimte voor laagdrempelig contact wanneer jij dit nodig hebt, zodat je het niet alleen hoeft te dragen. We werken in vier fases: Situatie, Herkenning, Erkenning en Leven zonder los te laten, altijd afgestemd op waar jij op dat moment staat.

Dit traject is geen snelle oplossing, maar een zachte en veilige weg waarin rouw en dankbaarheid naast elkaar mogen bestaan... zodat er, zelfs in de schaduw, weer kleine momenten van licht zichtbaar kunnen worden.

Lezingen & workshops - Verlies Werkt Door
Naast individuele begeleiding verzorg ik lezingen en workshops binnen organisaties onder de naam Verlies Werkt Door. Deze zijn gericht op de impact van verlies op werk, functioneren en duurzame inzetbaarheid. Mijn bijeenkomsten zijn altijd maatwerk, afgestemd op de specifieke hulpvraag van een organisatie of instelling. Ik werk hierbij samen met een team van ervaringsdeskundigen en specialisten. We komen altijd met z’n tweeën en combineren doorleefde ervaring met professionele expertise, aangevuld met een adviserende blik op beleid rondom verlies, rouw en inzetbaarheid.