
HEEL Bewust - Lichaamsgerichte Energetische Therapie en Spirituele Begeleiding
Over HEEL Bewust – Lichaamsgerichte Energetische Therapie en Spirituele Begeleiding
Hoi, ik ben Minke. Mijn passie is om mensen te begeleiden naar een diepere, gezondere en meer liefdevolle verbinding met zichzelf.
In de kern is ieder mens een lichte, liefdevolle ziel. Toch kan de aardse ervaring ervoor zorgen dat we die kern soms niet meer voelen. Dan lopen we vast, voelen we ons gespannen of geblokkeerd, of raken we het contact met onszelf kwijt.
Samen maken we een reis naar binnen. Met lichaamsgerichte energetische therapie creëren we ruimte om te voelen wat er is, om blokkades te verlichten en om weer in contact te komen met jouw innerlijke kracht en wijsheid. Zo kun je met meer zachtheid, vertrouwen en verbinding in het leven staan.
Ik ben gespecialiseerd in (aanstaand) ouderschap. Ik begeleid graag mensen die een kind krijgen, balans zoeken in hun ouderschap of worstelen met patronen die zijn ontstaan door hun eigen jeugdervaringen.
Over Minke & Mijn Aanpak
Mijn brede achtergrond—van orthopedagoog tot lichaamsgericht therapeut en healer—geeft me een unieke blik op de diepe verbinding tussen je verleden en je heden. Mijn ervaring met Infant Mental Health (IMH) leert me hoe de eerste levensjaren de basis leggen voor wie we zijn. Ik gebruik deze kennis om je te helpen oude patronen te doorbreken die je nu nog belemmeren. Of je nu worstelt met je rol als ouder of je vast voelt lopen door je eigen jeugd: in mijn sessies kijken we verder dan de oppervlakte. We werken samen op psychisch, lichamelijk en energetisch niveau, zodat je blokkades verlicht en de weg vrijmaakt voor de mooiste versie van jezelf.
Werkwijze HEEL Bewust – Lichaamsgerichte Energetische Therapie en Spirituele Begeleiding
In mijn sessies vind ik vooral de verbinding met mijn cliënten belangrijk. Het is telkens weer bijzonder hoeveel er gedeeld en gevoeld kan worden wanneer er afgestemd contact met elkaar is. Een veilige verbinding voelen met mij, is een voorwaarde om tijdens de sessie de gezonde verbinding met jezelf en alle delen die bij jou horen te maken.
Bij binnenkomst ontvang ik je in een rustige, veilige omgeving waar je volledig jezelf mag zijn. Samen verkennen we waar je tegenaan loopt en wat je nodig hebt. Dan richten we ons op de verbinding met je lijf en je energieveld. Door mijn begeleiding leer je om je emoties en blokkades aan te kijken en te verwerken, waardoor je meer in contact komt met je liefdevolle, stralende kern.
Ik heb allerlei technieken tot mijn beschikking om je daarbij te helpen, zoals aandachtsoefeningen/meditatie, gesprek, (familie)opstellingen, EFT, Helende Reis, emotiepressuur, reading, healing, technieken om verbinding met je lijf te herstellen en trauma's te verlichten. Elke sessie is uniek en volledig afgestemd op jou. Je verlaat de sessies met een gevoel van verlichting, zelfinzicht en zelfliefde.
Wil je het liefst een online sessie? Dat kan.
Een online therapie- of healing sessie is een mogelijkheid.
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Wat mijn praktijk uniek maakt, is de krachtige combinatie van reguliere psychologie en energetisch lichaamswerk. Dit betekent dat ik niet alleen werk met inzichten vanuit de psychologie, maar ook nog dieper gaande energetische technieken toepas.
Tijdens onze sessies stem ik me af op jouw energieveld en de boodschappen van jouw ziel. Zo komen we snel tot de kern van wat jou belemmert en kunnen we blokkades doorbreken. Dit zorgt ervoor dat je je lichter, krachtiger en meer in balans voelt.
Samen gaan we op ontdekkingsreis, zodat jouw energie weer gaat stromen en je heerlijk tot bloei komt.
Bij welke klachten kan ik je helpen?
Eigenschappen van Minke den Heijer:
Minke den Heijer kan jou helpen bij:
Lichaamsgerichte energetische therapie
Met lichaamsgerichte energetische therapie en mijn gevoeligheid als paragnoste, help ik je om contact te maken met je diepere zelf. In onze sessies bied ik je:
- Gesprekken om je gevoelens en ervaringen te verkennen.
- Technieken om je energieveld goed te aarden, zuiveren en beschermen.
- Steun bij het voelen, verwerken en loslaten van emoties in je lichaam.
- Intuïtieve inzichten die je snel naar de kern van je struggles brengen.
- Tijdens deze sessies integreer ik onder andere healing en reading, naast allerlei andere helende technieken.
Healing
Healing is een natuurlijke methode om balans te herstellen in lichaam, geest en energie. Het is een holistisch proces dat blokkades, spanningen en emoties kan verzachten en de energiestroom in je lichaam stimuleert. Tijdens een healing stem ik me af op jouw energieveld om harmonie te brengen en je zelfhelend vermogen te activeren, door helende energie door je lichaam te sturen. Regelmatig ontvang ik beelden of woorden die me vertellen hoe de blokkades zijn ontstaan.
Of je nu stress, fysieke klachten of emotionele disbalans ervaart, healing kan helpen om rust, helderheid, flexibiliteit en kracht terug te vinden. Het is een zachte, veilige en ondersteunende vorm van heling die je dichter bij jezelf brengt.
Je kunt een healing sessie plannen bij mij in de praktijk, maar healing is op afstand net zo effectief. Dus als je liever vanuit huis een healing sessie ontvangt, kan dat ook!
Ontdek hoe healing jou kan helpen om weer in balans te komen.
Reading/ zielsafstemming
Bij een reading maak ik verbinding met jouw ziel (of die van je kind). Via beelden, woorden en fysieke sensaties ontvang ik boodschappen die inzicht geven in jouw levenspad. Soms voer ik gesprekken op zielsniveau, zonder dat je hier bewust iets van merkt.
Waarom kiezen voor een reading?
Een reading geeft je:
• Inzicht in de grotere betekenis van je ervaringen;
• Richting om verder te kunnen in situaties waarin je vastloopt;
• Verbinding met wie je diep van binnen bent.
Klik voor meer informatie en contact op de link.
Helende Reis
Je lichaam is een vat gevuld met herinneringen. Sommige van deze herinneringen zijn bewust, maar velen zijn ook onbewust. In een 'Helende reis' ga je door deze lagen van jouw emoties naar jouw eigen kern/bron/ziel, hoe je het ook noemen wilt. Je ervaart rust, vrijheid, liefde, acceptatie, vrede. Deze ervaring kan je meenemen in de rest van je leven. De herinnering aan dit gevoel kan steunend zijn op de moeilijke momenten. Het geeft je de ruimte om moeilijke ervaringen te verwerken, te helen van fysieke klachten en het kan je perspectief en je kijk op het leven een mooie draai geven.
Opleiding
2019 - 2020
2008 - 2010
2002 - 2006
2016 - 2016
2022 - 2022
2025 - 2025
Meer in balans met een gevoel van rust en vertrouwen
"Behandeling bij Minke gaat voorbij woorden. Woorden doen dan ook tekort aan de ervaring. Ik kwam bij Minke omdat ik me zowel in mijn ouderschap als in mijn werk als psycholoog niet helemaal in balans voelde.Ik heb Minke ervaren als een warme en sensitieve vrouw die precies aanvoelt wat er speelt en wat er nodig is. Ik voelde me meteen thuis bij haar. Ik hoefde niet mijn hele levensverhaal op tafel te leggen en een ingewikkeld gesprek te voeren. Bij Minke hoefde ik alleen maar te zijn met dat wat er was. Ze hielp me uit mijn hoofd te komen en te verbinden met mijn lijf en mijn hart.Minke heeft mij kunnen helpen om weer meer in balans te komen. Versnipperde energie is weer bij elkaar gebracht, wat me een gevoel van rust en vertrouwen heeft gegeven. Ik ben Minke enorm dankbaar voor deze ervaring.” - HeidiIK MAG LEVEN!
"Ik kwam bij Minke omdat ik vastliep tijdens mijn zwangerschap. Ik rouwde nog om mijn dochtertje, zij is maar 3 dagen oud geworden. Ik had het erg zwaar.Door de steun van Minke, kon ik ruimte maken voor mijn zoontje in mijn buik. Het was alsnog niet makkelijk, maar ik heb gevoeld dat ik zelf nog leef, ook al is mijn dochter niet fysiek bij me. Ik heb gevoeld dat ik mag leven, dat ik er voor mijn zoontje mag zijn en dat ik zelfs mag genieten van het leven.Ik zal vast nog moeilijke momenten krijgen, maar toch is dit inzicht een cadeau dat ik de rest van mijn leven met me meeneem." - MaritMijn energie begon te stromen en ik voelde ruimte...
"Toen ik naar Minke ging, zat ik vol. Vol van gedachten, emoties, acties, gebeurtenissen, gesprekken... alle prikkels van buitenaf. Door meditatie en aanraking zet Minke het lichaam aan om zichzelf te helen. Dat doet ze op een prettige manier, vanuit een diep bewustzijnsniveau, met grote deskundigheid.Het bijzondere is dat het lichaam daarop reageert. Mijn energie begon te stromen. Ik voelde in de weken daarna ineens ruimte. Het heeft mij laten voelen, dat hoe ik naar een situatie kijk en wat mijn overtuigingen zijn, niet onveranderlijk is. Dat ik er zelf invloed op kan uitoefenen en kan sturen. Daar ben ik heel dankbaar voor!" - HelleHelende Reis bij Minke
"Soms word je in je leven opeens geconfronteerd met een hoeveelheid van gebeurtenissen dat je daardoor niet alles meer op een rijtje kan houden. Bij mij waren dat ook gebeurtenissen die ik herkende uit mijn vroege jeugd. Ervaringen die je niet kunt verklaren door wat je ziet, wat je hoort of kunt aanraken. Die ervaringen waren voor mij overweldigend en ik had hulp nodig om daar mee om te gaan.Minke bleek precies de goeie persoon die niet alleen heel professioneel maar ook met veel compassie en begrip mij begeleidde in mijn 'Helende reis'. Heel bijzonder hoe Minke dat in alle rust en zonder ‘zweverig gedoe’ begeleid. Laat je vooroordelen even achter je en ervaar in alle rust wat Minke in haar praktijk te bieden heeft. Heel bijzonder!" - JanReading - heel bijzonder!
"Bijzonder hoe Minke onbewust, bewust heeft gemaakt. Hoe zij krachtige eigenschappen en kwetsbare valkuilen weet te benoemen en omschrijven zonder dat wij elkaar ooit gezien hebben. Het heeft me enorm geholpen te voelen naar wat voor mij belangrijk is, meer te kijken naar welke focus ik ga leggen en oog te hebben voor die valkuilen." - MirjamIk heb minder pijn door de healing van Minke
"Door mijn pijnklachten klachten (neuropathie) kon ik nog maar zeer moeilijk lopen en was ik zeer gespannen. De healing sessie van Minke op afstand was bijzonder ontspannend. Na twee maanden merk ik dat de pijn nog steeds minder is en ik lekkerder in mijn vel zit." - JamesMinke is warm, oprecht, deskundig en écht aanwezig
"Tijdens mijn zwangerschap kwam ik bij Minke omdat ik graag meer ruimte wou ervaren voor ons ongeboren kindje. Door overlijdens kampte ik met veel verdriet en schuldgevoelens, die me meer in beslag namen dan dat ik graag zou willen.Na één sessie voelde ik me al lichter in mijn lijf en helderder in mijn hoofd. Er kwam meer ruimte voor dit zo gewenste kindje; geluk en verdriet kon naast elkaar bestaan.Vervolgens kon ik ook terecht met andere vraagstukken op het gebied van persoonlijke ontwikkeling (hoogsensitiviteit), ouderschap en kinderen die meer zien dan de tastbare wereld. Ik heb de sessies met Minke als heel prettig en veilig ervaren. Ze is warm, oprecht, deskundig en écht aanwezig. Tijdens de behandelingen gaat ze zo naar de kern van het probleem/vraagstuk en vertaalt dit op een passende wijze waardoor je een stap verder komt." - AnoukDeze pagina delen
