De Oorsprong coaching & supervisie
Over De Oorsprong coaching & supervisie
Intro
We beginnen ons leven in pure eenvoud. Als baby zijn we kwetsbaar, maar ook open en levendig. We zijn gewoon – spontaan, puur en leven zonder al te veel terughoudendheid.
Maar naarmate we ouder worden, vormen levenservaringen ons. Sommige ervaringen voeden en versterken, andere brengen verwarring, stress of verdriet. Langzaam raken we dan soms het contact kwijt met wie we in de kern zijn. We passen ons aan, bouwen beschermlagen op en leven steeds meer vanuit overleving in plaats van vanuit verbinding.
Totdat je misschien opmerkt: zo wil ik het niet langer. Of je ervaart klachten. Je begint -(on)bewust- te verlangen naar rust, helderheid, zelfinzicht – en vooral: naar terugkeer naar jezelf.
In mijn praktijk bied ik een veilige ruimte om terug te keren naar je essentie. Waar het jonge kind onbewust authentiek is, werk jij – nu als volwassene – aan bewust authentiek zijn.
Samen onderzoeken we wie jij in wezen bent, wat jou gevormd heeft, welke patronen jou niet langer dienen, en hoe je opnieuw in contact komt met je verlangens, waarden en kracht.
Je hoeft het niet alleen te doen. Ik loop een stukje met je mee, afgestemd op jouw tempo en jouw verhaal.
Hulpvragen
Je bent welkom als je bijvoorbeeld:
• last hebt van stress of burn-outklachten
• angst, somberheid of paniek ervaart
• een crisis doormaakt (verlies, scheiding, verandering)
• beter wil omgaan met intense emoties en prikkels
• meer zelfvertrouwen wil ontwikkelen
• jezelf beter wilt leren kennen (authenticiteit)
• wilt leven vanuit rust en kracht in plaats van overleven
Werkwijze De Oorsprong coaching & supervisie
We werken vanuit 3 niveaus:
Bewustzijn (wat je weet en denkt)
Onbewuste patronen (automatisch gedrag, overtuigingen)
Onderbewuste processen (dieperliggende emoties, ervaringen en innerlijke beelden)
We maken gebruik van een mix van wetenschappelijk onderbouwde methodieken en ervaringsgerichte werkvormen, waaronder:
Cognitieve gedragstherapie (CGT) – voor helderheid in je denken en doen
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) – voor meer veerkracht en waarden-gericht leven
Lichaamsgerichte therapie – voor het herstellen van de verbinding tussen hoofd en lichaam
Regressie- en hypnotherapie – om op diep niveau belemmerende patronen te doorgronden en los te laten
Hypnotherapie: werken met het onderbewuste
Indien passend bij de hulpvraag en jouw behoeften kan hypnotherapie een onderdeel zijn van de therapeutische coaching.
Hypnotherapie is een krachtige methode waarmee we contact maken met jouw onderbewuste: het deel van jou waar herinneringen, overtuigingen en emoties opgeslagen liggen, vaak zonder dat je je daarvan bewust bent. In lichte “trance” krijg je toegang tot deze diepere lagen, waar verandering op een natuurlijke en blijvende manier kan plaatsvinden.
Bijvoorbeeld bij:
hardnekkige angsten of blokkades
perfectionisme of faalangst
vastzittende overtuigingen (zoals bijv.: “ik ben niet goed genoeg”, “ik mag geen fouten maken”)
traumatische herinneringen
lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak
Hypnose is geen ‘controleverlies’, maar juist een staat van verhoogde focus en innerlijke rust.
Jij blijft altijd in regie. Het is een zachte en effectieve manier om oude ballast los te laten en ruimte te maken voor wie jij wérkelijk bent.
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Mijn stijl is warm, afgestemd en doelgericht. Ik werk intuïtief, methodisch en met ruimte voor humor en lichtheid. Ik nodig je uit om met een open blik naar jezelf te kijken, zodat je inzicht krijgt in patronen en ruimte maakt voor groei – altijd in een veilige en respectvolle sfeer.
Bij welke klachten kan ik je helpen?
Nine Bovens biedt de volgende behandelingen aan:
Deze pagina delen
