Lanke

Gratis kennismakingsgesprek

Al van alles geprobeerd en krijg je jouw klacht maar niet opgelost? Ben je nieuwsgierig naar wat de echte onderliggende oorzaak is en hoe je het blijvend kan oplossen?

In een gratis kennismakingsgesprek kun je me je verhaal vertellen en beantwoord ik je vragen. Samen kijken we wat een passende aanpak is voor jouw klacht(en).

Privé sessies

In een houten huisje in een prachtig stukje bos begeleid ik je individueel of met je familie of partner.

Geen klacht is te gek. Van fysieke klachten als darmproblemen, tot mentaal-emotionele en spirituele klachten als angst, depressie of eenzaamheid: ze hebben allemaal iets met elkaar gemeen. Wanneer een klacht geen simpele oplossing lijkt te hebben en steeds aanhoudt of terugkeert, is er meer aan de hand. In mijn praktijk pakken we de onderliggende oorzaak aan met behulp van de natuurgeneeskunde.

In privé sessies krijg je weer vertrouwen in jezelf, in je lichaam en je gezondheid. Je krijgt inzicht in de oorzaak van chronische of terugkerende klachten en wat er nodig is om ze op te lossen. 

Visualisaties

Wil je elke dag fit opstaan, met zin in de dag, maar krijg je dit nu niet voor elkaar?

We hebben allemaal dagelijks veel energielekken waarvan we ons niet altijd bewust zijn. Oude gewoonten kosten je energie, in plaats van dat ze je wat opleveren. We gaan onbewust vaak tegen onze eigen behoeften of gevoelens in, om door te kunnen gaan en mee te kunnen draaien in de samenleving.

Met visualisaties kun je energievretende gewoonten veranderen. Mijn visualisaties zijn meditaties, maar dan met een beeld, een associatie en een lichaamscan erbij. Dit activeert je brein op diep niveau, zowel tijdens de visualisatie, als erna in je gewone leven. Je gaat direct een persoonlijke verandering in op fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel niveau.

Week Reset

Met de 5 visualisaties reset je als het ware je week. Ze vormen samen één proces en volgen elkaar natuurlijk op. Je kunt de visualisaties echter ook los van elkaar luisteren.

De inspiratie voor deze reeks visualisaties zijn de 5 stappen van de Methode voor Zelfgenezing van Lanke Broeders om chronische klachten op te lossen. Bij elke stap dicht je een belangrijke energielek en zorg je dat je meer energie binnenkrijgt gedurende je dag, zodat je lichaam jou gezond kan houden.

Vitaliteitstraining voor werknemers: Out of the Boks

Loop je aan tegen een hoog ziekteverzuim op de werkvloer? Ervaar je een gebrek aan sterke communicatie en motivatie, terwijl er juist veel stress heerst in je team?

Dan gaat er iets mis. Werken doe je al snel vanuit ‘moeten’. Je voert de druk op, wilt presteren en je best doen en zet elkaar aan tot hard werken. Dit is een logische aanpak die in heel Nederland en daarbuiten erg normaal is, maar zorgt wel voor veel stress en allerlei klachten en ziektes die het verzuim omhoog halen. De cijfers voor werkstress, klachten als burn-out en ziekteverzuim in Nederland stijgen.

Out of the Boks is een unieke training en combineert natuurgeneeskunde met bokscoaching, met inzichten uit de neuropsychologie, basisprincipes van het boksen en het enneagram.

Tijdens de training vervangen we oude gewoontes die stress opleveren door nieuwe gewoontes die juist energie opleveren. Je leert hoe je je hersenen en lichaam effectief kan trainen om stress te verminderen en hoe je zo klachten voorkomt. Lanke deelt haar inzichten over stress en gezondheid, onder begeleiding van bokscoach en enneagram expert Mervyn Postma.