Ellen Hendrix Hormooncoaching
Over Ellen Hendrix Hormooncoaching
Welkom!
Ik help vrouwen die zich niet meer zichzelf voelen – moe, uit balans of met vage klachten waar ze in het reguliere circuit niet verder mee komen. Denk aan hormonale disbalans, energieproblemen of het gevoel dat er iets niet klopt, ook al zegt iedereen dat alles ‘normaal’ is.
In mijn praktijk kijk ik verder dan alleen de klachten. Ik luister écht naar je verhaal en werk vanuit een holistische visie. Dat betekent dat ik het hele plaatje meeneem: je hormonen, voeding, stress, levensstijl én hoe jij je voelt als vrouw.
Mijn aanpak wordt beschreven als warm, vrouwelijk en toch ook krachtig – met aandacht voor zachtheid en zelfzorg. Je mag weer jezelf zijn, stap voor stap.
Of je nu kiest voor mijn 1-op-1 begeleiding of het groepstraject Power Up Your Hormones, samen gaan we op zoek naar wat jij nodig hebt om je weer energiek, in balans en krachtig te voelen.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Werkwijze Ellen Hendrix Hormooncoaching
In mijn praktijk geloof ik dat elk lichaam anders is – en dat jij het verdient om op een manier geholpen te worden die écht bij jou past. Daarom start ik altijd met een gratis kennismakingsgesprek. Geen snelle intake, maar een persoonlijk gesprek waarin we samen kijken of er een match is en of jouw verwachtingen aansluiten bij wat ik jou kan bieden.
Regelmatig geef ik gratis masterclasses en challenges die je via mijn Instagram (@ellen_hormooncoaching) of website kunt volgen – laagdrempelige manieren om alvast kennis te maken met mijn werkwijze en te voelen of het resoneert.
Daarna kun je kiezen: een verdiepend groepstraject (Power Up Your Hormones) of een intensieve 1-op-1 begeleiding van zes maanden, helemaal afgestemd op jouw unieke situatie.
Ik werk holistisch en kijk naar het totaalplaatje. Dat betekent dat we aan de slag gaan met onder andere voeding, stress, mindset, spijsvertering, bloedsuikerspiegel en beweging – en altijd op een manier die bij jouw leven past.
Je kunt het hele traject online volgen via een veilige en overzichtelijke omgeving met toegang tot een uitgebreide kennisbank vol waardevolle informatie. Wil je liever live afspreken? Dan ben je van harte welkom in mijn praktijkruimte – een plek waar je even helemaal jezelf mag zijn.
Samen gaan we op zoek naar duurzame verandering. Met aandacht, onderbouwd en met oog voor het grotere geheel.
Ellen Hendrix kan jou helpen bij:
Ellen Hendrix biedt de volgende behandelingen aan:
Deze pagina delen
