Bachan Shiva Health
Over Bachan Shiva Health
Bij Bachan Shiva Health combineren we de krachtige technieken van Kundalini yoga met therapeutische begeleiding om je te helpen balans en innerlijke rust te vinden. Onze praktijk, gevestigd in Oosterhout, biedt persoonlijke ondersteuning aan mensen die hun fysieke, mentale en emotionele welzijn willen versterken.
Of je nu op zoek bent naar verlichting van stress, meer energie of verdieping in je persoonlijke groei, bij Bachan Shiva Health sta jij centraal. We creëren een veilige en inspirerende omgeving, bij jou thuis(in de regio) of bij ons, waar je kunt werken aan jezelf en je welzijn kunt transformeren.
Stap in je kracht en ontdek de helende mogelijkheden van Kundalini yoga. Samen zetten we een stap naar een gezonder, gelukkiger leven.
Werkwijze Bachan Shiva Health
Bij Bachan Shiva Health begeleid ik je stap voor stap naar herstel en balans bij burn-out en stress, met behulp van therapeutische Kundalini yoga en persoonlijke begeleiding. Zo werkt het:
Gratis kennismaking & Kundalini Yoga les
De eerste sessie is geheel vrijblijvend en gratis. We beginnen met een kennismakingsgesprek waarin ik luister naar jouw situatie, uitdagingen en doelen. Vervolgens krijg je een introductie in Kundalini yoga, met eenvoudige oefeningen gericht op ontspanning en herstel van je energiebalans.
Inzicht in jouw unieke situatie
Tijdens de kennismaking bespreken we niet alleen je stressniveau, maar kijken we ook naar andere belangrijke aspecten zoals voeding, slaappatronen en leefstijl. Dit geeft mij de informatie om een persoonlijk plan op te stellen dat volledig is afgestemd op jouw behoeften.
Persoonlijk herstelplan
Aan de hand van onze eerste sessie stel ik een plan samen met op maat gemaakte Kundalini yoga-oefeningen, ademhalingstechnieken en meditaties. Hierin nemen we ook praktische tips mee voor voeding en slaappatronen die je helpen om rust en energie terug te vinden.
Flexibele sessies: bij jou of bij mij
Je kunt ervoor kiezen om bij mij in Oosterhout te komen, of ik kom naar jou toe in jouw regio. Samen creëren we een fijne omgeving waarin jij je volledig kunt focussen op je herstel. Uiteraard is online ook bespreekbaar.
Kies voor een zachte en effectieve aanpak tegen stress en burn-out. Neem de eerste stap naar een gezonder en meer ontspannen leven bij Bachan Shiva Health.
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Bachan Shiva Health biedt een unieke combinatie van therapeutische Kundalini yoga, persoonlijke begeleiding en praktische lifestyle-advies. Deze holistische aanpak kijkt verder dan alleen je symptomen van stress of burn-out. Door ook aandacht te besteden aan voeding, slaappatronen en jouw specifieke levensstijl, creëren we een volledig op maat gemaakt herstelplan dat écht bij jou past.
De mogelijkheid om sessies flexibel te volgen, bij mij in Oosterhout,bij jou thuis of online, maakt het laagdrempelig en comfortabel om te werken aan je welzijn. Bovendien krijg je een gratis kennismaking inclusief een introductieles Kundalini yoga, zodat je zelf kunt ervaren wat deze krachtige methode voor jou kan betekenen.
Zet de eerste stap naar balans en rust. Boek je gratis kennismaking vandaag nog en ontdek hoe Bachan Shiva Health jou kan helpen! 🌿
Eigenschappen van Jurgen Giese:
Jurgen Giese kan jou helpen bij:
Jurgen Giese biedt de volgende behandelingen aan:
Deze pagina delen
