Vind hulp bij PMS

Balansportaal biedt een compleet overzicht van alle professionals die jou kunnen ondersteunen bij gezondheid, zelfontwikkeling en ontspanning.

Wolffenbuttel LifeCoaching praktijk voor holistisch ondersteuning bij stress en burn-out en Long-Covid.

"Bij Burn out en stress en Long-Covid is praten niet genoeg."

Je staat stil bij jouw gevoel en leert beter naar je lichaam te luisteren.

Door bewust te ademen leer je je beter te ontspannen en leer je dingen te verwerken en los te laten zodat ze je niet langer belasten.

Met bewustwordingsoefeningen en balansoefeningen word je je bewust waar je staat in je leven en welke inzichten je dat geeft.

Je leert accepteren dat je Post-Covid hebt en kijkt naar de vooruitgang die je boekt richting herstel.

Met supplementen worden je vitale organen waar nodig ondersteund en wordt je lichaam weer sterker.

Ik begeleid jou tijdens het hele proces naar herstel, waarvan onbekend is hoelang dat duurt.

Specialisaties:

Pfeiffer Voeding Dertigersdilemma .....

JouwPunt

"Wil je handig worden met stress? Leer met behulp van VR en..."

Laagdrempelig en praktisch door het gebruik van een VR bril.

Je ziet direct effect van dat wat je aan het oefenen bent, door middel van de biofeedback.

Naast mijn rol als begeleider en trainer op het gebied van (morele) stress werk ik als trainer positieve gezondheid. Positieve gezondheid is een brede kijk op gezondheid. Het stimuleren van eigen regie, veerkracht en het centraal zetten van zingeving is de kern. In mijn werk vind ik deze elementen ook belangrijk. Dat kan je merken doordat ik samen met jou ga kijken wat jij belangrijk vindt. Wat wil jij bespreken? Wat wil jij leren? Wat wil jij aandacht geven? Kortom, wat is jouw punt? Dat is het onderwerp van ons gesprek.

Specialisaties:

Gezondheid Concentratie problemen Bore-out .....