Veerkracht - preventieve boost

Coaching in groepsverband.

Voor mensen die preventief willen werken aan hun mentale veerkracht, focus en energie. In dit groepsprogramma werken we met Positive Intelligence aan het versterken van je mentale fitheid en het doorbreken van patronen die stress en onrust veroorzaken.

Je krijgt toegang tot het bijbehorende app programma en we komen wekelijks samen in een groepssessie waarin we verdiepen, reflecteren en oefenen.

We werken met praktische tools die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven, zodat je stap voor stap meer rust, helderheid en regie ervaart.

Dit programma bevat
• Positive Intelligence® app programma
• Wekelijkse coachsessies in groepsvorm
• Toepasbare tools voor meer rust, energie en mentale kracht

Prijs: €1000,- ex btw

Preventie - vroege begeleiding bij stress en signalen van overbelasting

Dit traject is gericht op persoonlijke begeleiding bij stress, burn out en het herstellen van energie en balans. Samen werken we aan inzicht in je patronen, coping mechanismes en saboteurs die maken dat je vastloopt of over je grenzen gaat.

Het traject bestaat uit vijf sessies op maat en e-health met meditaties en ontspanningsoefeningen. Tussen de sessies door werk je met gerichte thuisopdrachten, zodat je het geleerde direct toepast in je dagelijks leven.

We werken stap voor stap aan meer rust, helderheid en duurzame verandering, zodat je weer grip krijgt op je energie en functioneren.

Prijs: €875 ex btw

Re-integratie - gerichte ondersteuning bij herstel richting re-integratie

Dit traject is gericht op persoonlijke begeleiding bij stress, burn out en het herstellen van energie en balans. Samen werken we aan inzicht in je patronen, coping mechanismes en saboteurs die maken dat je vastloopt of over je grenzen gaat.

Het traject bestaat uit acht sessies op maat en e-health met meditaties en ontspanningsoefeningen. Tussen de sessies door werk je met gerichte thuisopdrachten, zodat je het geleerde direct toepast in je dagelijks leven.

We werken stap voor stap aan meer rust, helderheid en duurzame verandering, zodat je weer grip krijgt op je energie en functioneren.

Prijs: €1300 ex. btw

Duurzaam inzetbaar - diepgaand traject bij langdurige uitval of complexe problematiek

Dit traject is gericht op persoonlijke begeleiding bij stress, burn out en het herstellen van energie en balans. Samen werken we aan inzicht in je patronen, coping mechanismes en saboteurs die maken dat je vastloopt of over je grenzen gaat.

Het traject bestaat uit twaalf sessies op maat en e-health met meditaties en ontspanningsoefeningen. Tussen de sessies door werk je met gerichte thuisopdrachten, zodat je het geleerde direct toepast in je dagelijks leven.

We werken stap voor stap aan meer rust, helderheid en duurzame verandering, zodat je weer grip krijgt op je energie en functioneren.

Prijs: €1900 ex. btw