Tijdens je opgroeien doe je allemaal ervaringen op, die soms een minder positief effect hebben op jouw ontwikkeling. Dan ontstaat er een blokkade in de vorm van overtuigingen, gedrag en ongeuite emoties. Op de leeftijd dat zo’n blokkade ontstaat is tevens de leeftijd waarop jij als volwassene nog steeds vanuit díe energie reageert. Denk bijvoorbeeld aan:

*Op iets onbenulligs met grootse boosheid reageren
*Altijd maar voor anderen klaar staan en jezelf vergeten
*Hulp vragen is heel moeilijk
*Tranen zitten heel hoog en stromen snel
*Snel op je tenen getrapt zijn
*Zichtbaar zijn is (te) spannend
*In het openbaar spreken ‘no way’

Je kunt hier in het dagelijks leven behoorlijk last van hebben.

Wil jij geen uren hoeven praten met een coach of therapeut, maar wel lekkerder in je vel zitten waarbij stress wordt losgelaten, vastzittende patronen worden doorbroken en alle emoties er mogen zijn.

Kan dat? Jazeker met stembevrijding en Powerbreathwork
Wij organiseren een therapeutische ademsessie. Dit helpt jou dichterbij jouw kern te komen.

Liefs Ria en Ingrid, gediplomeerde ademcoaches