Over Mental free
Ik help mensen om hardnekkige patronen te herkennen en doorbreken, zodat ze meer rust, richting en vertrouwen ervaren in hun leven. Mijn werkwijze brengt inzicht, structuur en beweging — afgestemd op wie jij werkelijk bent.
Mijn missie is om mentale vrijheid te creëren: van binnenuit, duurzaam en in verbinding met jezelf.
📌 Missie & Visie
🧭 Ik help mensen om hardnekkige patronen te herkennen en doorbreken, zodat ze meer rust, richting en vertrouwen ervaren in hun leven. Mijn werkwijze brengt inzicht, structuur en beweging — afgestemd op wie jij werkelijk bent.
🌱 Mijn missie is om mentale vrijheid te creëren: van binnenuit, duurzaam en in verbinding met jezelf.
Werkwijze Mental free
- Voor echte verandering concreet en persoonlijk traject in drie fasen
Tijdens dit traject neem ik je stap voor stap mee in het proces van bewustwording en verandering. We starten met een nulmeting om inzicht te krijgen in je dagelijkse patronen. Daarna kijken we systemisch naar waar die patronen vandaan komen — bijvoorbeeld via een familieopstelling of reflectiesessie. Vervolgens werken we aan het doorbreken van deze patronen met gerichte oefeningen, gesprekken en wekelijkse accountability.
🛠️ Jouw traject in 3 fasen
📊 Fase 1 – Inzicht
We starten met een nulmeting om helderheid te krijgen over je huidige patronen.
🧩 Fase 2 – Herkenning
We onderzoeken waar de patronen vandaan komen, bijvoorbeeld via een familieopstelling of reflectiesessie.
🎯 Fase 3 – Doorbraak & integratie
We werken met gerichte oefeningen, gesprekken en wekelijkse accountability om verandering duurzaam te maken.
💬 Je hoeft het niet alleen te doen. Ik loop met je mee en help je koers te houden, op een manier die écht bij jou past. 🤝
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
🔖Mental Free biedt diepgaande coaching en systemisch werk vanuit rust, structuur en verbinding. Persoonlijk, praktisch en transformerend.
Bij welke klachten kan ik je helpen?
Daniel Friedrich kan jou helpen bij:
Daniel Friedrich biedt de volgende behandelingen aan:
Deze pagina delen
