Richard Post - Balansportaal
Richard Post

Richard Post

"Emotiecoaching - Ontspannen in jezelf"

Telefoonnummer

Ervaring

16+ jaar ervaring

Richard Post spreekt

Over professional

Over Richard Post

Als ervaren  NLP therapeut begeleid ik je bij:

  • Het omgaan, verwerken en helen van beperkende emoties zoals angst, schaamte, boosheid of verdriet, zodat je meer zelfinzicht krijgt en je jouw emotionele balans en innerlijke rust terugvindt.
  • Het hervinden van zelfvertrouwen en eigenwaarde, zodat je steviger in schoenen staat.

Werkwijze Richard Post

Ik gebruik NLP (neuro-linguïstisch programmeren) als basis. Dit is een oplossingsgerichte methodiek die heel praktisch is en bewezen effectief. Daarnaast ben ik als counselor ook geschoold in persoonsgerichte therapie, wat inhoudt dat ik jou als mens met potentie zie, niet als klacht of een diagnose. Ook pas ik mindfulness en onderdelen van cognitieve gedragstherapie toe tijdens het coachingsproces.

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

  1. Iedereen is welkom – zolang ik voel dat ik je echt kan helpen.
  2. Geen vaste programma’s – het is jouw reis, op jouw tempo. Ik werk op basis van losse sessies, omdat iedereen anders is. Sommige mensen komen voor één sessie, anderen voor tien. Ik geloof niet in standaardprogramma’s, omdat die zelden voor iedereen werken. Ik laat het proces op natuurlijke wijze ontvouwen, en jij bepaalt altijd waar de coaching je brengt.
  3. Geen annuleringskosten – het leven gebeurt nu eenmaal. Als het niet het juiste moment is, is dat helemaal oké. Je zou niet gestraft moeten worden omdat je nog wat ruimte nodig hebt.
  4. Ondersteuning tussen sessies – je staat er niet alleen voor. Je kunt tussen sessies door altijd contact met me opnemen als je vragen of zorgen hebt.
  5. Geen loze garanties, wel mijn belofte – je bent een uniek individu, een mens van vlees en bloed en geen auto die naar de garage gaat om gerepareerd te worden. Wat ik wél beloof: diepgaand en betekenisvol werk, mijn volledige toewijding, en alles wat ik aan kennis en ervaring te bieden heb.
  6. Meer dan alleen praten – mijn sessies combineren gesprekken, educatie en krachtige technieken om wezenlijke verandering te creëren.
  7. Geleid door intuïtie, gegrond in ervaring – ik vertrouw op het proces en laat mijn intuïtie me leiden, waarbij ik elke sessie afstem op wat er op dat moment nodig is.
  8. Geen druk, alleen leren – er is geen “moeten” in mijn coaching. Ik ondersteun je en geef je een duwtje in de rug waar nodig, maar uiteindelijk is het jouw reis en respecteer ik jouw tempo.
  9. Alle emoties zijn welkom – zonder oordeel. Of je je nu vastgelopen, overweldigd of verloren voelt, je bent welkom zoals je bent.
  10. Ik geloof in jouw innerlijke wijsheid – je hebt de antwoorden al in je. Mijn rol is om je te helpen ze te ontdekken.

Bij welke klachten kan ik je helpen?

- Het verwerken van allerlei belemmerende emoties zoals angst, boosheid, schaamte, verdriet of onzekerheid.

Eigenschappen van Richard Post:

Veiligheid: Ik creëer een veilige omgeving, zodat jij je kwetsbaar durft op te stellen.
Rust: Persoonlijke groei en heling is een proces. Dit proces kun je niet forceren, daarom zijn rust en ontspanning voor mij belangrijk, zodat jij de tijd krijgt die je nodig hebt.
Sponsorship: Jij bent belangrijk - Jij wordt gezien en gehoord - Jij bent welkom - Jij hebt iets waardevols om toe te voegen aan het leven - Jij bent van waarde
Respect en acceptatie: Iedereen is uniek, met een eigen geschiedenis en kijk op de wereld. Er zal nooit iemand anders zijn zoals jij. Vanuit respect en acceptatie werken we aan jouw uitdagingen.
Humor en optimisme: Ik ga uit van mogelijkheden en vooruitgang in mijn coaching. Dat combineer ik met een vleugje humor hier en daar om wat lichtigheid 🙂 in het proces te brengen.

Aanbod

Emotiecoaching

Emoties die je overweldigen kunnen je leven flink verstoren. Gelukkig is verandering mogelijk! Als je op deze pagina bent beland, ben je waarschijnlijk op zoek naar een oplossing. Dat is goed nieuws en een belangrijke eerste stap. Weet dat je niet de enige bent. Veel mensen worstelen met lastige emoties. De meesten van ons hebben nooit geleerd hoe we het beste met onze emoties kunnen omgaan. Ze kunnen je geluk en een betekenisvol leven behoorlijk in de weg staan, maar dat hoeft niet zo te zijn. Ontdek de kracht van emotiecoaching Wil je ontdekken hoe emotiecoaching jou kan helpen? Plan een gratis InzichtGesprek en zet vandaag de eerste stap.



Opleiding

Relational Presence IEP Instituut voor Eclectische Psychologie
- 2019

Mental Health Counsellor Academie voor Coaching en Counselling
- 2018

Mindfulness & Zelfcompassie Mindflowness
- 2017

Mindfulness (Breathworks) Mindflowness
- 2016

Advanced NLP for Health Another-View (Robert Dilts, Tim Hallbom, Suzi Smith)
- 2016

NLP Trainer NLP University Santa Cruz (Robert Dilts & Judith DeLozier)
- 2009

NLP Master Practitioner Heart Systems België (Paul Liekens)
- 2008

NLP Practitioner New York Training Institute for NLP
- 2007

Reviews

Media

Deze pagina delen

Over Richard Post

Als ervaren  NLP therapeut begeleid ik je bij:

  • Het omgaan, verwerken en helen van beperkende emoties zoals angst, schaamte, boosheid of verdriet, zodat je meer zelfinzicht krijgt en je jouw emotionele balans en innerlijke rust terugvindt.
  • Het hervinden van zelfvertrouwen en eigenwaarde, zodat je steviger in schoenen staat.

Werkwijze Richard Post

Ik gebruik NLP (neuro-linguïstisch programmeren) als basis. Dit is een oplossingsgerichte methodiek die heel praktisch is en bewezen effectief. Daarnaast ben ik als counselor ook geschoold in persoonsgerichte therapie, wat inhoudt dat ik jou als mens met potentie zie, niet als klacht of een diagnose. Ook pas ik mindfulness en onderdelen van cognitieve gedragstherapie toe tijdens het coachingsproces.

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

  1. Iedereen is welkom – zolang ik voel dat ik je echt kan helpen.
  2. Geen vaste programma’s – het is jouw reis, op jouw tempo. Ik werk op basis van losse sessies, omdat iedereen anders is. Sommige mensen komen voor één sessie, anderen voor tien. Ik geloof niet in standaardprogramma’s, omdat die zelden voor iedereen werken. Ik laat het proces op natuurlijke wijze ontvouwen, en jij bepaalt altijd waar de coaching je brengt.
  3. Geen annuleringskosten – het leven gebeurt nu eenmaal. Als het niet het juiste moment is, is dat helemaal oké. Je zou niet gestraft moeten worden omdat je nog wat ruimte nodig hebt.
  4. Ondersteuning tussen sessies – je staat er niet alleen voor. Je kunt tussen sessies door altijd contact met me opnemen als je vragen of zorgen hebt.
  5. Geen loze garanties, wel mijn belofte – je bent een uniek individu, een mens van vlees en bloed en geen auto die naar de garage gaat om gerepareerd te worden. Wat ik wél beloof: diepgaand en betekenisvol werk, mijn volledige toewijding, en alles wat ik aan kennis en ervaring te bieden heb.
  6. Meer dan alleen praten – mijn sessies combineren gesprekken, educatie en krachtige technieken om wezenlijke verandering te creëren.
  7. Geleid door intuïtie, gegrond in ervaring – ik vertrouw op het proces en laat mijn intuïtie me leiden, waarbij ik elke sessie afstem op wat er op dat moment nodig is.
  8. Geen druk, alleen leren – er is geen “moeten” in mijn coaching. Ik ondersteun je en geef je een duwtje in de rug waar nodig, maar uiteindelijk is het jouw reis en respecteer ik jouw tempo.
  9. Alle emoties zijn welkom – zonder oordeel. Of je je nu vastgelopen, overweldigd of verloren voelt, je bent welkom zoals je bent.
  10. Ik geloof in jouw innerlijke wijsheid – je hebt de antwoorden al in je. Mijn rol is om je te helpen ze te ontdekken.

Bij welke klachten kan ik je helpen?

- Het verwerken van allerlei belemmerende emoties zoals angst, boosheid, schaamte, verdriet of onzekerheid.

Eigenschappen van Richard Post:

Veiligheid: Ik creëer een veilige omgeving, zodat jij je kwetsbaar durft op te stellen.
Rust: Persoonlijke groei en heling is een proces. Dit proces kun je niet forceren, daarom zijn rust en ontspanning voor mij belangrijk, zodat jij de tijd krijgt die je nodig hebt.
Sponsorship: Jij bent belangrijk - Jij wordt gezien en gehoord - Jij bent welkom - Jij hebt iets waardevols om toe te voegen aan het leven - Jij bent van waarde
Respect en acceptatie: Iedereen is uniek, met een eigen geschiedenis en kijk op de wereld. Er zal nooit iemand anders zijn zoals jij. Vanuit respect en acceptatie werken we aan jouw uitdagingen.
Humor en optimisme: Ik ga uit van mogelijkheden en vooruitgang in mijn coaching. Dat combineer ik met een vleugje humor hier en daar om wat lichtigheid 🙂 in het proces te brengen.

Richard Post biedt de volgende behandelingen aan:

Deze pagina delen

Richard-Post-NLP-coach-therapeut-en-trainer
Richard Post

Telefoonnummer

Ervaring

16+ jaar ervaring
Richard Post

Richard Post

"Emotiecoaching - Ontspannen in jezelf"

Zoek op Balansportaal

Aanmelden

E-mailadres *
Wachtwoord *

Wachtwoord vergeten

E-mailadres

Registreren als professional?

Contact opnemen met Richard Post

Dankjewel!

Het e-book '14 gouden tips, kom sterker uit een burn-out' staat voor je klaar