Herfst challenge: Loslaten en herstel met de kracht van de herfst
" De herfst challenge biedt jou een moment van rust, reflectie en transformatie, precies wat je nodig hebt om met hernieuwde kracht de winter in te gaan. Of je nu wilt loslaten, helen, of simpelweg dieper in verbinding wilt staan met jezelf en de natuur, deze challenge is jouw gids in het proces. "
Loslaten van wat niet meer bij je past: Door rituelen en schrijfoefeningen ontdek je wat je mag loslaten om ruimte te maken voor nieuwe groei.
Balans vinden in jezelf: Gedurende de challenge focus je op gronding, rust en dankbaarheid, perfect afgestemd op de energie van de herfst.
Krachtige chakra-oefeningen: Van het wortel- tot het keelchakra, je leert om je energie te aarden en te versterken voor een diepe innerlijke balans.
Dagelijkse begeleiding en inspiratie: Iedere dag ontvang je een mail met een oefening of reflectie die je helpt om de energie van de herfst volledig te omarmen.
De herfst is een seizoen van loslaten, terugkeren naar de kern en opladen voor nieuwe groei.
In deze herfst challenge word je uitgenodigd om oude lasten en energie die je niet langer dient los te laten en ruimte te maken voor innerlijke rust en kracht.
Gedurende 31 dagen neem ik je mee op een reis van zelfreflectie, dankbaarheid en persoonlijke groei, afgestemd op de thema’s van de herfst.
Door middel van rituelen, praktische oefeningen en dagelijkse inspiratie, leer je om dichter bij jezelf te komen en nieuwe energie op te doen.
Informatie
Media
Helaas er zijn (nog) geen afbeeldingen toegevoegd
