Met Viv

Energetische en lichaamsgerichte therapie.

Het lichaam speelt een cruciale rol bij psychische en emotionele problemen. Wanneer lichaam en geest niet in balans zijn, kunnen er klachten ontstaan. In deze therapie staan de boodschappen van je eigen lichaam centraal. Niet alleen de bewegingen, maar ook de patronen, ademhaling en spanning worden onderzocht.

Net zoals je een jas aantrekt als je het koud hebt of iets eet als je honger hebt, is het belangrijk om te leren luisteren naar terugkerende lichamelijke klachten. Vaak is het moeilijker om je gedrag aan te passen of te veranderen bij deze klachten. Energetische en lichaamsgerichte therapie helpt je de onderliggende patronen te ontdekken die je ervan weerhouden om op de juiste manier te reageren op de signalen van je lichaam.

Samen gaan we nieuwsgierig op reis van het hoofd naar het lichaam. Deze reis gaat dieper dan alleen praten en begrijpen; we richten ons op het vrijmaken van de natuurlijke stroom in je lichaam en maken contact met de krachtige intelligentie van je lichaam.

Waarom kiezen voor energetische en lichaamsgerichte therapie?

* Diepe lichaamsbewustwording: Het helpt je om een diepere verbinding met je lichaam te maken. Door aandacht te besteden aan subtiele signalen zoals ademhaling, spierspanning en lichaamshouding, leer je beter te luisteren naar wat je lichaam je vertelt.

* Vrijmaken van geblokkeerde energie: Lichaamsgerichte therapie richt zich op het opsporen en loslaten van energetische blokkades in het lichaam. Door specifieke technieken zoals ademhalingsoefeningen, beweging en aanraking, wordt de natuurlijke energiestroom in je lichaam hersteld. Dit kan helpen om fysieke spanningen te verminderen en emotionele balans te herstellen.

* Versterking van de lichaam-geest verbinding: Deze therapie bevordert een holistische benadering waarbij lichaam en geest als één geheel worden gezien. Door lichaamswerk te integreren in de therapie, wordt niet alleen het fysieke welzijn verbeterd, maar ook het mentale en emotionele welzijn.

Neem de eerste stap naar meer balans en minder klachten. Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek van een half uur, waarin we samen kijken wat het beste bij jou past!