Ademhalingscursus
" Het herstellen van hyperventilatie en normaliseren van de ademhaling waardoor elke cel in je lichaam weer zuurstof kan krijgen. "
Waarom zou jij deze cursus doen?
Hyperventilatie wordt vaak over het hoofd gezien, maar ligt aan de basis van diverse klachten. Dit kan ertoe leiden dat je onnodig lang met klachten rondloopt en moeilijk kan achterhalen wat de oorzaak hiervoor is. Veel mensen zijn zich niet bewust dat ze hyperventileren, omdat de ademhaling automatisch door je zenuwstelsel wordt geregeld.
Hyperventilatie betekent simpelweg dat je “meer ademt dan nodig”. Met de Controle Pauze Test kun je zelf meten of jij hyperventileert.
In de video hieronder leggen we uit hoe deze test werkt en wat de resultaten betekenen.
Door deze cursus te doen kan jij je hyperventilatie en de daaraan gekoppelde klachten weer volledig onder controle krijgen.
Deze cursus is geschikt voor klachten als:
- Hoofdpijn
- Migraine
- Chronische pijn
- Hyperventilatie
- Stressklachten
- Vermoeidheid
- Gejaagdheid
- Druk in het hoofd zijn
- Slecht slapen
- Post-Covid klachten
- Conditie opbouw problemen
Ben jij er klaar voor om aan je ademhaling te werken?
