Ervaringen digital detox

Je hoort het steeds vaker; Ik ga even offline. We zijn er aan toe, maar vinden het toch ook best spannend. We zijn nu eenmaal massaal verslaafd aan onze telefoon. We zijn benieuwd naar jouw ervaringen met een digital detox. Heb je vragen over een telefoonloos leven? Stel ze hier!

Effect van menstruatiecyclus tijdens burn-out

De menstruatiecyclus heeft meer invloed dan veel vrouwen denken. Wat is jouw ervaring en wanneer heb jij last van stress? Wat heeft jou geholpen of wat zou jij graag willen weten van andere vrouwen met deze klachten? Stel je vragen en deel je ervaringen.

Vriendschap & burn-out

Een goede vriendschap is essentieel. De steun, de lieve woorden en een luisterend oor. Het kan ook zo zijn dat een vriendschap onder druk komt te staan door onbegrip of ongeduld. Wat zijn jouw tips om een vriendschap gezond te houden?

Rouw & burn-out

Leven na burn-out

Single & burn-out

Relatie en burn-out

Klaagmuur – Schrijf het van je af

Ervaringen UWV

Reintegratie burn-out

Boekentips

Prikkelarme afleiding – Praat mee