Yin yoga+ programma
Yin yoga voor thuis met extra Healing - Chakra mediatie - Yoga nidra
Ieder Yin yoga les heeft iets extra’s in overeenstemming met je (hoog) gevoelige lichaam en geest, mede vanuit mijn eigen ervaringen. Geeft extra ontspanning bij burn-out gerelateerde klachten.
De verschillend de vormen zijn:
*Yin yoga & healing.
*Yoga Nidra.
*YiNidra (combinatie van Yin yoga & Yoga nidra).
*Advanced Yin yoga
*Yin yoga & chakra meditatie
Een 10x yin yoga kaart is beschikbaar en je hebt de keuze uit meerdere lessen.