We hebben al lekker mogen genieten van die eerste eerste zonnestralen en zachte lentedagen. Misschien heb je al weer zin om nieuwe dingen te gaan ondernemen en plannen te gaan maken! Heerlijk, maar de vermoeidheid en een zwaar en futloos gevoel houd je tegen. Heel vervelend maar niet gek, we hebben tenslotte in een lichte winterslaap verkeerd en nu moet het lichaam weer even omschakelen.

Dit 3 weekse programma helpt je hierbij! Het programma bestaat uit 3 online meetings, huiswerkopdrachten en een besloten facebook groep waar we kunnen delen waar we tegen aan lopen en wat onze succesessen zijn!

Week 1: Reflect We starten samen en brengen onze energie zuigers en gevers in kaart. We doen een meditatie waarbij we onze ja en nee leren voelen en…we gaan een beetje sleutelen aan onze voeding deze week. Geen harde detox maar een paar simpele tips om de zwaarte uit ons lijf te krijgen.

Week 2: Release Wat weegt er zo zwaar? Welke beperkende overtuigingen heb je die je niet langer meer dienen? Door middel van een krachtige visualisatie reizen we af naar je onbewuste en gaan we deze overtuigingen herschrijven.

Week 3: Reset Hoe nu verder? Het is altijd even wennen om een nieuwe weg in te slaan. Het is spannend en onbekend. In deze laatste week gaan we aan de slag met hoe we dit nu vol kunnen houden.

Doe je mee? De investering is €75,- .Dat betekent €25 euro per online sessie! Voor vragen kan je me natuurlijk altijd mailen op linda@nomadcoaching.nl. Opgeven kan ook via de mail! Dit programma kan je de hele lente volgen!