Home > Online programma's > Zachte Connectie met jezelf door meditatie en yin yoga

Yin yoga• meditatie video serie geinspireerd door het sjamanisme

De kleuren van het medicijnwiel ondersteunen je

Introductie filmpje 4 richtingen pakket

Een fijne online yin yoga en meditatie om weer even terug te keren naar je essentie.  De basis in het Yin•ergie online college is zelfinzicht. De tools die we hier gebruiken zijn de zachte yin yoga vorm en begeleide meditatie. Je Essentie herkennen aan de hand van de 4 windrichtingen geïnspireerd door de stammen en volkeren in Canada. Dit is de eerste stap een yin yoga video en een meditatie. De volgende stap is de uitgebreide serie de 4 windrichtingen.

De verschillende yin en meditatie lessen in de online omgeving ontvang je staps gewijs en kan je op je eigen tijd doen.

JE ESSENTIE
Een fijne yin yoga en meditatie om om connectie maken met je essentie. Je Essentie herkennen aan de hand van de 4 windrichtingen geïnspireerd door de stammen en volkeren in Canada.

4 WINDRICHTINGEN
Yin yoga en meditatie online cursuspakket.
Voor meer zelfinzicht, het eren van je innerlijk sjamaan.
Het Oosten – Helderheid en verlichting
Het Zuiden – Onschuld en innerlijk kind
Het Westen – Introspectie en doelen
Het Noorden – Dankbaarheid en wijsheid