Vrij Blij Jezelf Zijn

Burn-on…?  🤔

Wat is dat?

Bij een burn-on ga je net niet over het randje heen. Je staat altijd ‘aan’ en je blijft maar doorgaan en uitrusten ben je al zo lang niet meer aan toegekomen. Je staat continue in de overlevingsstand. Vaak zonder dat je het door hebt. Je best doen om een burn-out te vermijden en je beseffen dat je in een uitputtingsslag zit die je gaat verliezen met vaak desastreuze gevolgen.

Voor de buitenwereld heb je het goed voor elkaar, terwijl je van binnen  langzaam kapot gaat😰

Mogelijk is een burn-on schadelijker  dan een burn-out. Bij een burn-out  crash je en heb je geen keus dan er mee aan de slag te gaan. Bij een burn-on blijft het langdurig sluimeren totdat je er iets aan gaat doen. En dan is de stress al op gestapeld en ben je chronisch vermoeid, heb je allerlei lichamelijke klachten en voel je je steeds neerslachtiger.

De term burn-on is eerder beschreven door de Duitse deskundigen Bert Te Wildt en Timo Schiele in hun  boek ‘Burn-on: immer kurz vorm burn out’, het nieuwe klinisch beeld burn-on.  De Nederlandse  Mieke Lannoy  schreef er ook een boek over.

De naam Burn-on is nog niet echt ingeburgerd. Door de complexiteit wordt er vaak alleen maar naar symptomen gekeken en niet naar het totale beeld. Waardoor je niet de juiste behandeling krijgt .😱

 En dat is wat je nu juist nodig hebt om het tij te keren.

Mijn naam is Jeannette Vaessen van Vrij Blij Jezelf Zijn. Ik help jou om uit de burn-on tunnel te stappen naar een leven vol pure blijdschap. De afgelopen jaren heb ik meer dan 100 vrouwen van een Burn-on afgeholpen, waardoor ze niet in een zware burn-out terecht zijn gekomen.

Wil je weten of jij in de gevarenzone zit? Ik heb een test ontwikkeld om te ontdekken hoe het er bij jou voor staat. Je kan de test gratis doen.

 Ga naar mijn website voor de gratis test.