Vergroot je veerkracht, balans en zingeving

Virtus Praktijk voor zingeving, verlies en rouw

Veerkracht, balans en zingeving vergroten bij ziekte en beperking

Een (chronische) ziekte, een lichamelijke beperking of herstel van een burn-out of kanker vraagt wel wat meer van je dan wanneer je gezond bent. Daar zul je rekening mee moeten houden, maar een zinvol bestaan hebben is mogelijk. Misschien kan het niet meer zoals het altijd ging, maar je kunt zoeken naar wegen om je leven opnieuw vorm te geven. Naast de lichamelijke klachten van je ziekte kunnen er ook sociale, psychische en werkgerelateerde klachten ontstaan. Ik ondersteun je graag bij het zoeken naar oplossingen voor deze problemen. Je leert meer in balans te komen en je veerkracht te vergroten.

Je kunt je aanmelden voor individuele gesprekken in de praktijk, in de natuur of via beeldbellen. Daarnaast is er een online programma ‘Vergroot je veerkracht‘ dat je zelfstandig kunt volgen en als je dat wil kunt combineren met individuele gesprekken.

Individuele gesprekken

Je kunt in de gesprekken thema’s onderzoeken die je (steeds) tegenkomt in je leven. We kunnen dit al wandelend doen, maar ook schrijven en creatieve werkvormen kunnen gebruikt worden in de gesprekken. Ik stem af op wat jouw vraag of thema is. Lees meer over de begeleiding op de website

Virtus Praktijk | Online programma Vergroot je veerkracht

Dit is een online programma met 6 modules met informatieve teksten, opdrachten en vragen die je zelfstandig doorloopt. Het is mogelijk om na elke module een gesprek in te plannen over wat je bij jezelf bent tegengekomen bij het maken van de opdrachten. Of je kunt bepaalde thema’s die naar voren komen tijdens het programma in de gesprekken verdiepen.
Je kunt zelf bepalen hoe lang je met de modules bezig bent, gemiddeld is de doorlooptijd van de modules 3-6 maanden.
Is het voor jou niet mogelijk om het programma online te volgen dan kan het programma ook in individuele gesprekken gevolgd worden. Lees hier meer over het online programma.

Wat levert de individuele begeleiding of het online programma je op?

• Je komt meer in balans
• Je zelfvertrouwen groeit
• Je hebt gevoel van regie over je leven
• Je durft keuzes te onderzoeken en te maken
• Je hebt vertrouwen in de toekomst
• Je draagkracht en je veerkracht wordt vergroot
• Je zorgt goed voor jezelf en weet wat je nodig hebt.

Wil jij ook weer meer in balans komen en je veerkracht vergroten? Aarzel dan niet langer en neem contact met me op. Dan kan via e-mail, via mijn website of via het directe contactformulier hier op Balansportaal.

Sommige zorgverzekeraars vergoeden de gesprekken vanuit de aanvullende verzekering.

Ook werkgevers vergoeden in veel gevallen een traject, vraag ernaar bij je werkgever.