Home > Vind hulp > Veerkracht & Groei!

Door de stress geen grip meer op jezelf?

Stress en burn-out coaching als je stress de baas wilt zijn!

Hallo, Welkom op mijn site!

Welkom op mijn coachpagina.

Ik ben Linda van der Broek, oprichter van Veerkracht & Groei!

Ik ben gespecialiseerd in stress- & burn-outklachten en het is mijn doel om uitval met stress- of burn-outklachten zoveel mogelijk tegen te gaan.

Daarnaast wil ik mensen die al uitgevallen zijn helpen op een manier te herstellen, waardoor zij niet meer terugvallen.

De afgelopen 40 jaar heb ik veel kennis en ervaring opgedaan als fysiotherapeut, trainer, coach en strategisch opleidingsadviseur. Dat combineer ik met mijn burn-out ervaring om jou te helpen om weer lekker in je vel te zitten.

  • Heb jij last van stress- of burn-outklachten?
  • Slaap je slecht?
  • Voel je je steeds meer opgejaagd?
  • Verlies je het overzicht?
  • Voel je je steeds onzekerder?
  • Ben je steeds emotioneler dan je gewend bent?
  • Schiet je steeds sneller uit je slof?
  • Zet je alles aan in om je werk zo lang mogelijk vol te houden, maar ben je uitgeput zodra je thuis komt?
  • Weet je niet meer hoe lang je dit nog vol kunt houden?

Wanneer je uitvalt met burn-outklachten, kan dat zijn omdat

je lange tijd overbelast bent…

óf

omdat je lange tijd onder je niveau hebt gewerkt, je niet voldoende uitgedaagd bent.

Burn-outklachten kunnen op verschillende manieren tot uiting komen en veel verschillende oorzaken hebben.

Wat waarschijnlijk wél hetzelfde is, is het totale gebrek aan energie.

Ben je overweldigd door alle verantwoordelijkheden die jij voelt?

Je hoeft niet álles zelf te dragen.

Weet je niet of je wel met  mij in zee wilt gaan?

Klik dan hier voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek van 45 minuten bij een virtueel bakje koffie (of thee)

Stress coaching

Stress coaching helpt je om alles weer in het juiste perspectief te zien, waardoor je  burn-out kan voorkomen.

Hoe eerder je erbij bent, hoe sneller jij weer in balans bent en je lekker in je el zit.

Lees verder bij stress coaching of dit programma iets voor jou is.

Coaching bij burn-outklachten

Ben je al uitgevallen met burn-outklachten ?

Laten we dan samen kijken als hoe je kunt herstellen van je burn-outklachten en je weer in balans kunt komen.

Kijk eens bij coaching bij burn-outklachten of dit programma je aanspreekt.

Waarom zou je een coachtraject ingaan?

Wat stress coaching jou kan brengen

  • Je slaapt beter;
  • Je ervaart meer rust;
  • Je hebt minder last van fysieke klachten;
  • Je zit lekkerder in je vel;
  • Je bent minder prikkelbaar;
  • Je krijgt meer energie;
  • Je voorkomt dat je burn-outklachten krijgt.

Wat coaching bij burn-outklachten jou kan brengen

  • Je slaapt beter;
  • Je ervaart meer rust;
  • Je hebt minder last van fysieke klachten;
  • Je concentratievermogen neemt toe;
  • Je geheugenvermogen neemt toe;
  • Je zit lekkerder in je vel;
  • Je bent minder prikkelbaar;
  • Je hebt minder conflicten op het werk en thuis;
  • Je geniet meer van het leven;
  • Je krijgt meer energie.
Praktijkinformatie

Veerkracht & Groei!

Linda van der Broek

Eisenhowerlaan 92
3527 HJ Utrecht
  • In de natuur
  • In de praktijk
  • Online
Neem direct contact op met Veerkracht & Groei!
  • Hidden
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.