Home > Vind hulp > Therapieland

Therapieland

Bekijk het aanbod!

Zelf aan de slag met onze online programma’s

Wij van Therapieland maken online programma’s die je in je eigen tijd en tempo kan volgen. Je gaat hier bij aan de slag met de thema’s waar jij behoefte aan hebt. Denk hierbij aan programma’s als Mindfulness, Ontspanning of Opkomen voor jezelf. De programma’s bestaan uit meerdere onderdelen en elk onderdeel heeft een ander thema waar je in het programma dieper op ingaat. Je gaat aan de slag met onder andere opdrachten, vragenlijsten, ontspanningsoefeningen en je krijgt informatie.

Benieuwd? Bekijk het ruime aanbod!

 

Wat kun je verwachten?

Nadat jij je hebt geregistreerd kun je inloggen en beginnen aan het programma. Je kunt je eigen tempo aanhouden, maar wij raden aan om elke week ten minste een keer in te loggen. Gebruikers geven aan zes tot acht weken bezig te zijn met een programma, maar je kunt je eigen tempo bepalen.

De programma’s hebben meerdere onderwerpen die aan bod komen. Je gaat werken aan jezelf middels zelfreflectie-oefeningen, vragenlijsten en ontspanningsoefeningen. Onze videobegeleider helpt jou daarbij. Daarnaast kun je anoniem in contact komen met mensen die hetzelfde programma volgen.

 

  • Ontwikkeld door psychologen en ervaringsdeskundigen
  • In je eigen tempo en tijd volgen
  • Altijd en overal toegang
  • Op basis van de laatste wetenschappelijke bevindingen
  • Anoniem aan de slag
  • Praktische lessen en inspirerende video’s

Bekijk het aanbod!

Praktijkinformatie

Therapieland

Marjoleine Konersmann

Nieuwendammerdijk 528
1023BX Amsterdam
  • Online