Summa Personal Coaching - Antwerpen

PijnVrij!

Aangenaam!

Mijn naam is Domien en samen gaan we aan de slag om jou weer pijnvrij te maken.

Antwerpen is mijn thuishaven en naast mijn coaching bedrijf Summa Personal Coaching ben ik mede-eigenaar van M4teria, een boutique-gym en vervul ik mijn rol als Mastercoach binnen Aventuz-Academy.
In mijn vrije tijd ben ik bezig met muziek, festivals, reizen, escapes to nature en werk ik eraan om een beter mens te worden.

Handige weetjes :)

Ik ben/doe: zoon, vriend, ondernemer, leider, vennoot, faler, egoïstisch, creatieveling, eigenwijs, ongeduldig, perfectionistisch, aardig, eerlijk, leugenaar, volhardend, do-gooder, ambitieus etc. :)

Mijn missie

Het is mijn doel om de ondernemers en leiders van deze wereld vrij te maken van pijnklachten.

Het PijnVrij Protocol

Ik bied jou een kort & intensief OnLive traject van 8 weken met winst in je Lichaam, je Zijn en je Relaties.

Het Protocol bestaat uit:

1. Een voorprogramma van 4 weken met voorbereidende opdrachten en begeleiding (online)
2. Twee volledige RESET dagen met 1-op-1 coaching
3. Een opvolging van 3 weken met afsluitende sessie van 3u

Waarom dit traject?

1° Zonder pillen, naalden of kraken

In combinatie met MindBody coaching gebruik ik de nieuwste RESET technieken. Via zachte en pijnloze technieken ga ik je triggerpoints deactiveren waardoor je spieren en gewrichten weer soepel bewegen.

2° Snel en effectief

Je maakt gebruik van shortcuts en bespaart je jarenlange trial & error. Daarnaast bereik je op korte termijn al resultaat en voor de lange termijn krijg je de tools en inzichten mee.

3° Blijvend resultaat

We focussen op de dieperliggende oorzaken voor blijvend plezier ipv alleen maar pleisters te kleven op de symptomen.

Waarom we vaak ons doelen niet behalen? We negeren de essentie van het verhaal.

 1° Alleen symptomen aanpakken

Je kan pleisters blijven plakken op jouw problemen. Het kost je alleen maar meer tijd en geld. Met als resultaat dat je blijf rondlopen in cirkels en zo kostbare energie verspilt die je ergens anders in kan steken.

2° Je mist praktische tools die je zelf kan integreren.

Als je jezelf alleen maar laat begeleiden zonder de boel te integreren, je gedrag aan te passen en het commitment te creëren om te veranderen dan gaat er weinig gebeuren. Daarboven is de kans groter dat je zonder praktische handvaten terug in hetzelfde schuitje belandt.

3° Jouw pijnklachten hebben invloed op elk domein in je leven

Waar je ook mee zit, het heeft altijd effect op alles in je leven. Denk bijvoorbeeld aan: oververmoeidheid of een depressie die aan je zelfbeeld, je energieniveau en aan je portefeuille vreten. Daarnaast hebben bijvoorbeeld stressklachten, burn-out en angst een impact op je gezondheid, je relaties en je werk.

We pakken je pijn aan en focussen op jou als mens.

 1° We richten ons op de oorzaken, zonder bullshit story’s.

De voordelen voor jou:

• Ten eerste heb je helderheid over de aard van je problemen.
• Ten tweede weet je waar jij aan mag werken bij jezelf.
• Ten derde, en dat is het meest belangrijke, ga jij naar huis met een oplossing voor jouw probleem.

2° Je creëert meer balans in alle domeinen van je leven

‘How you change 1 thing is how you change everything.’

‘How you fuck up one thing is how you fuck up everything.’

We gaan voor winst in je gezondheid, je Zijn als persoon, je relaties en je business/werk.

3° In 8 weken herontdek je jezelf

Tijdens deze reis ligt de aandacht helemaal bij jou. 100% jij, 100% focus, 100% jouw verdienste. Ik sta als coach 2 maanden voor jou klaar.

De inhoud van je traject

Je krijgt een totaal aanpak met focus op 4 pijlers voor een pijnvrij, gezond en gelukkig leven.

• Vitaliteit
• Mindset & groei
• Relaties
• Zingeving & Zijn

Ik creëer eerst inzicht & kennis in jouw eigen gedrag en levenswijze. Daarnaast krijg je concrete tools om zelf aan de slag te gaan. Daarna gaan we fysiek & mentaal aan de slag waardoor jij terug leiderschap krijgt over je lichaam.

De basisprincipes van het traject

• Helderheid & Resultaat
• Houvast & Rust
• Exclusief & Persoonlijk

Tijdens jouw traject gaan we op zoek naar de dieperliggende oorzaken van jouw pijn. Daarnaast ga je gaat de strijd aan met jezelf en werken we aan jouw interne & externe blokkades. Doordat we een aantal lagen dieper gaan maken we de weg vrij naar een pijnvrij leven. Met als resultaat een gezond lijf.

• Ten eerste krijg je meer zelfkennis, sta je sterker in je schoenen, creëer je rust in je kop en heb je meer energie & acceleratie in je leven.
• Als tweede maak je gebruik van shortcuts en jarenlang trial & error. Via voorbereidende opdrachten gaan we je lichaam & geest klaarstomen voor onze intensieve RESET 2-daagse.
• Ten derde leer je via bewezen methodes hoe je pijn kan oplossen en hoe je stress van jouw zenuwstelsel kan halen. Daarnaast gaan we fysiek aan de slag en krijg je inzicht en knowhow in het optimaliseren van jouw vitaliteit.
• Als laatste en toch ook wel belangrijk: we doen dit op locatie met voldoende privacy en/of bij jou thuis. Zo werken we in een vertrouwde en aangename omgeving aan een completere versie van jezelf.

In dit traject ga je:

• oplossingen creëren,
• obstakels overwinnen,
• jezelf losrukken van de dingen die er niet toe doen.
• connectie met jezelf maken,
• mediteren,
• trainen

Kortom, je grenzen opzoeken en verleggen.

Waardoor jij kan veranderen en krachtig leiderschap creëert bij jezelf.

Met als resultaat dat jij, JIJ kan zijn.

Ga naar https://summapersonalcoaching.be/#pijntest voor de eerste stap of neem contact met mij op via https://summapersonalcoaching.be/contact/

Op Jouw Reis,

Domien,

Summa Personal Coaching