Home > Vind hulp > Jamila Schalken | RelaxInn

RelaxInn Meditatie en coaching - Jamila Schalken - Amsterdam & Online

Online meditatie en coaching voor meer ontspanning, energie, overzicht d.m.v. online training en 1-op-1 coaching.

RelaxInn

Bij de RelaxInn ga je meer ontspanning creëren door onder andere meditatie.

Aanbod

* Basiscursus meditatie met alle ins- en outs over meditatie + aantal basis meditatie (hier blijf je toegang toe houden)

* Abonnement met persoonlijke en duidelijke meditaties waar maandelijks nieuwe meditaties aan toe worden gevoegd. Meditaties voor verschillende situaties, van verschillende lengtes.

* Individuele holistische coaching (gebaseerd op Acceptance and Commitment therapy en Ayurveda)

* Maandelijks online groepsmeditaties

* Dag retraites in Amsterdam.

Bij de RelaxInn ga je aan de slag met mind & body.

Onderdelen individuele holistische coaching

Bij de coaching ga je onder andere aan de slag met het creëren van een routine en het werken naar gerichte doelen voor meer overzicht, rust en ontspanning. Het creëren van een gezonde en haalbare lifestyle.

  • Zelfontwikkeling
  • Meditatie
  • Zelfcompassie
  • Prioriteren
  • Routine
  • Voeding
  • Beweging
  • Uiterlijke verzorging
  • Invloed omgeving

Resultaat

Het resultaat wat je kan behalen bij de RelaxInn is meer ontspanning en overzicht d.m.v. meditatie en optioneel gecombineerd met coaching.

Over Relaxinn en Jamila Schalken

Ik ben Jamila.

Ik ben gediplomeerd gedragscoach, ACT therapeut, gewichtsconsulente en Yin yogadocent, daarnaast heb ik jaren als fashion stylist gewerkt

Door mijn ervaring als moeder, coach, gewichtsconsulente en yogadocent heb ik veel geleerd en aan de hand van de verhalen die ik om me heen hoorde en mijn eigen ervaringen, heb ik dit platform gecreëerd. We leven in een wereld waar veel moet en kan waardoor we veel prikkels ervaren. Door meditatie, coaching en yoga kan je zowel preventief als op het moment zelf weer meer ontspanning en overzicht krijgen.

Contact

www.relaxinn.nl

Facebook: RelaxInn meditatie

Instagram: @relaxinn_meditation_house

Interesse? Schrijf je HIER in voor een inspiratiegesprek.

 

Praktijkinformatie

Jamila Schalken | RelaxInn

Jamila Schalken
  • Online