Over Praktijk ViaMea
Praktijk ViaMea is een therapiepraktijk voor individuele therapie voor (jong)volwassenen, vanaf 16 jaar. Er wordt gewerkt vanuit de psychodynamische therapie en vitaliteitscoaching.
Psychodynamische therapie wilt zeggen dat ik verschillende technieken (soms gecombineerd) inzet om zo goed mogelijk aan te sluiten bij je hulpvraag. Zo werk ik met technieken zoals; EMDR, Hypnotherapie, Rouwverwerking, Systemische therapie (opstellingen), Delenwerk (voice dialogue), cognitieve therapie en innerlijk kindwerk. Daarnaast besteed ik ook tijd aan psycho-educatie, omdat ik van mening ben dat therapie beter werkt als je begrijpt wat we doen en waarom.
Met de vitaliteitscoaching kijk ik mee naar je vitaliteit en zetten we in op het optimaliseren ervan. Daarin kijken we dan naar de verschillende facetten van de vitaliteit; voeding, beweging, rust/ontspanning, slaap, balans, stress.
Vanuit deze brede aanpak kan ik werken met uiteenlopende hulpvragen en problemen. Op mijn website (www.praktijkviamea.nl) geef ik daar veel voorbeelden van, ik nodig je zeker uit om daar verder te kijken.
Werkwijze Praktijk ViaMea
Op het moment dat je het idee hebt dat ik je zou kunnen helpen neem je contact met me op. Dit kan via de mail, telefonisch of whatsapp. Vervolgens bespreken we kort je hulpvraag en zal ik aangeven of ik je daarbij kan helpen. Meestal kan dit, maar mocht het zo zijn dat ik toch niet de aangewezen persoon ben help ik je verder naar iemand die je wel kan helpen (geen kastje naar de muur!).
Wanneer ik je kan helpen dan plannen we een eerste sessie. Dit is de intakesessie. Daarin bespreken we je hulpvraag uitgebreid, maar ook je welbevinden en impactvolle gebeurtenissen in je leven (voor zover relevant). Vanuit daar zal ik aangeven wat ik je kan bieden. Deze eerste sessie is natuurlijk ook voor jou om te bepalen of er een klik is met mij als therapeut. Dat is niet noodzakelijk, maar het maakt de therapie een stuk effectiever. Vanuit daar plannen we eventueel een vervolgsessie.
Hoeveel sessies er nodig zijn is afhankelijk van je hulpvraag en persoonlijke situatie. Gemiddeld gezien komt iedereen met 5 tot 10 sessies op het punt dat ze weer zelf verder kunnen. Want dat is naar mijn mening ook het doel. Je leven komt altijd met hobbels en hoogtepunten. En bij sommige hobbels kan je soms wat hulp gebruiken. Daarna kan je zelf weer verder.
Op mijn website staat ook een uitgebreide werkwijze besproken met de nodige praktische informatie.
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Omdat ik zowel psychodynamisch werk als veel na- en bijscholing gedaan heb binnen het vitaliteitscoaching, kan ik de hulpvraag (en cliƫnt) breed benaderen. Niet alleen praten (cognitief/mentaal), maar juist ook emotioneel, lichamelijk en soms ook spiritueel. Dat maakt de kans op het duurzaam aanpakken van je hulpvraag vele malen groter.
Janine Veerman kan jou helpen bij:
Psychodynamische therapie en Vitaliteitscoaching
Traumaverwerking, EMDR, Hypnotherapie, Rouwverwerking, Cognitieve therapie, Delenwerk (voice dialogue), Innerlijk kindwerk, Psycho-educatie, vitaliteitscoaching (leefstijlcoaching; voeding, slaap, rust/ontspanning, dagritme, balans, stress), orthomoleculair advies, stressologie.Opleiding
2016 - 2019
2023 - 2023
2024 - 2024
2022 - 2022
Deze pagina delen
06 13710195
E-mailadres
info@praktijkviamea.nl
Ervaring
4+ jaar ervaring