Nina's Yoga Coaching
Verandering door Samenwerking van Hoofd & Hart
Met Yoga Coaching brengen we rationeel denken en intuïtief voelen samen. Verandering vergt zoveel voelen, de woorden die je gebruikt zijn slechts ondersteunend. Voorstellen wat je wilt is minstens zo belangrijk als de kennis die je hebt opgedaan. In onze sessies gebruiken we beide elementen ter ondersteuning van jouw proces.
In onze gesprekken verkennen we de ‘hoofd’-kant van jouw probleem. We gebruiken de ratio waar deze het beste in is, het oplossen van problemen en doelgericht werken. In het yoga gedeelte van onze sessies werken we met asanas (yoga houdingen), ademhalingstechnieken en meditatie. Ook krijg je oefeningen mee die je thuis kan uitvoeren.
Coachen doe ik in de buurt van Amsterdam of Utrecht, bij jou thuis of wandelend, of online.
Naast 1:1 sessies organiseer ik ook events en (online) trainingen.
Over Nina’s Yoga Coaching
Zelf heb ik jarenlange ervaring in de financiële en corporate wereld. Tijdens jaren van adviseren, workshops geven en projecten draaien ben ik zoveel mensen tegen gekomen die niet meer in contact staan met zichzelf en hun lichaam. Met mijn kennis en ervaring zet ik die mensen graag weer in hun kracht!
Nina’s Yoga Coaching: www.ninasyogacoaching.nl
Nina’s Yoga Coaching
Amsterdam, Utrecht
- Bij jou thuis
- In de natuur
- Online