"Je doet het zelf, maar niet alleen"

Ben jij er klaar mee om voor de zoveelste keer aan een dieet te beginnen? Of lukt het je maar niet om gezonder te leven?

Wat als je met succes je ongezonde gewoontes kan veranderen voor de rest van je leven?

Herken je dat gevoel van falen en jezelf streng toespreken als het voor de zoveelste keer niet is gelukt? Het is bewezen dat het heel moeilijk is  om een dieet voor een lange periode vol te houden. Het is dan ook heel logisch dat het je tot nu toe problemen hebt ervaren om je ongezonde gewoontes te veranderen.

Ik help je om stap voor stap aan de slag te gaan met gerichte acties die passen bij jouw manier van leven. Op deze manier is het veel makkelijker om het vol te houden. Samen gaan we aan de slag met het doorbreken van je patronen zodat je op nieuwe manieren je gezondheid verbeterd. We gaan opzoek naar de dingen die je helpen zodat je jezelf kan richten op positieve resultaten.

Ik heb in mijn praktijk al honderden mensen begeleid in het verbeteren van hun leefstijl. Denk hierbij aan verbeteringen in voeding, beweging, slaap en ontspanning.

Ben jij gemotiveerd om nu echt aan de slag te gaan en wil je graag meer energie en plezier in je leven ervaren?

Maak vrijblijvend een afspraak voor een kennismaking.

Hopelijk tot snel.

Met een vriendelijke groet,

Georgina