Me Therapy - Emmen - Mariëlle Janssen

Mindfulness & Hypnotherapie

Wie is Me Therapy?

• Stress en Burn-Out;
• Angst; 
• Autisme (ASS); 
• Prikkelbaar Darm Syndroom (PDS), 
• Chronische pijn, ook wel Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten (SOLK) genoemd;
• Afvallen bij overgewicht, evt met de Therapeutisch Virtuele Maagband (TVM);
• Stoppen met Roken

Me Therapy | Werkwijze

Vaak zit er onbewust een “automatische piloot” in de weg. Dit zijn bepaalde patronen, gedachten en gedragingen die erin zijn geslopen als beschermfunctie, maar nu het alledaags functioneren in de weg zitten. We onderzoeken de oorzaak van de ooit ontstane beschermfunctie en ontdekken een beter werkend alledaags functioneren, waardoor belemmeringen verdwijnen.

Wat gaan we doen tijdens de therapeutische behandeling?

Je komt binnen met een bepaald hulpvraag. Hiertoe wordt een behandelplan opgesteld, waarna de behandeling start. In het algemeen wordt er gewerkt met hypnotherapie en mindfulness. Er wordt regelmatig gebruik gemaakt van ontspanningsoefeningen en visualisaties. Verder worden er van tal van methoden en technieken gebruikt, en afhankelijk van het doel per sessie ingezet.

Over Mariëlle

Persoonlijk is Mariëlle vooral een levensgenieter en houdt van humor en lichtheid. Dingen niet te moeilijk maken. Ze houdt van de natuur, van dieren en van (race-)fietsen. Woont samen met een lieve man, 3 schatten van kinderen (die al aardig zelfstandig worden 16 t/m 22 jaar) en een heerlijke hond. Ook houdt ze van open staan om te leren, je leven lang. En ze houdt van de samenhang tussen oosters en westers, lichaam en geest, vanuit een holistisch mensbeeld. Tegelijkertijd is Mariëlle ook praktisch. Werken aan de oorzaak van klachten i.p.v. alleen maar symptoombestrijding. Het gaat erom dat iets werkt, dan is het probleem opgelost en kun je weer genieten! 💗