Home > Vind hulp > la coach | stress & burn-out, slapeloosheid

coaching bij stress, burn-out en slapeloosheid

er is meer tussen hemel en aarde dan hard werken en overal achteraan hollen...

Wie ben ik? Ik ben vooral nieuwsgierig en optimistisch. Nieuwsgierig naar jou, en optimistisch omdat ik weet dat onze samenwerking resultaat geeft. Zodat jij kan ophouden met aanmodderen. En meer lucht krijgt. Grip op je leven. Plezier. Ik ben gespecialiseerd in begeleiding bij (beginnende) stress, burn-out & re-integratie en slapeloosheid.

Ik ga met jou het bos of het park in, omdat de natuur (zelfs in de stad) ontspanning geeft. Word jij gek van het overal maar achteraan hollen? Heb je genoeg van het gepieker en slecht slapen? Altijd moe en futloos zijn? De chaos in je hoofd? ’s Nachts wakker liggen? Ik luister naar je, daag je uit, lach met je, en bied jou de mogelijkheid om lichter en relaxter in je leven te staan. Authentieker. Levenslustiger. Fitter en energieker. Stel je voor, hoe zou je leven er dan uitzien?

Ik ben een echte Rotterdamse. Ik hou van de mentaliteit: waarom moeilijk en ingewikkeld doen als het niet hoeft? Ik bak geen zoete broodjes, laat me niet om de tuin leiden. Ik vind niet snel iets gek, goed of fout. Jij bent jij, jij bent oké. Mijn cliënten zeggen: wat jij doet werkt, zonder jou had ik het niet gered! Daar hou ik van: zoeken naar de authentieke jij. Soms de diepte in, soms met een schaterlach. Met altijd het doel dat jij weer volledig de regie krijgt over je eigen leven.

Vaak zijn werkgevers bereid (een deel van) de kosten van een coachingtraject te vergoeden. Ik kan een verzoek samen met je voorbereiden.

Praktijkinformatie

la coach | stress & burn-out, slapeloosheid

Lidia Linssen

Ludenhorst 42
3085 VS Rotterdam
  • In de natuur
  • In de praktijk
  • Online